Можно ли пить ромашковый чай во время беременности? Отвары и настои. Полоскание горла ромашкой при беременности. Отвар ромашки

Будущие мамы предпочитают лечить многие проблемы со здоровьем при помощи лекарственных растений. Многие травы способны безопасно лечить болезни. Но не всегда все так однозначно, по поводу многих растений у травников существуют разногласия. Можно ли пить ромашку при беременности? Ведь в повседневной жизни это растение практически универсальное – его используют и для детей, и для пожилых людей.

Целебные свойства

На упаковке с травой часто можно встретить предупреждение об опасности использования ромашки во время беременности. Но при правильном употреблении, соблюдении дозировки это растение может стать незаменимым лечебным и косметологическим помощником для женщины во время беременности.

В растении в большом количестве содержит магний и кальций, что весьма полезно маме и малышу. Эта трава прекрасный антисептик, убивает бактерии, способствует быстрой регенерации кожи. С помощью отвара можно устранять проявления токсикоза, особенно на ранних сроках.

• помогает устранить воспалительные процессы в суставах;
• отвар ромашки можно использовать для подмывания при заболеваниях половых органов;
• простуды, болезни органов дыхания хорошо лечить ингаляциями и полосканиями на основе ромашки;
• применяют при , зубной и ;
• помогает устранить проблемы с кишечником – вздутие, излишнее газообразование.

Важно! Все напитки на основе ромашки можно хранить только в емкости из стекла или фарфора в холодильнике не более двух суток.

Как правильно заваривать ромашку

В зависимости от желаемого эффекта ромашку можно заваривать различными способами. Отвар помогает при проблемах с пищеварительным трактом, нормализует работу нервной системы, устраняет очаги воспаления.

Как приготовить

Отвар и настой можно приготовить, использую различные рецептуры.

Вариант 1

Кипятком (220 мл) заварить 12 г травы. Настаивать четверть часа. Принимать отвар следует в охлажденном и процеженном виде по 110 мл трижды на протяжении дня.

Вариант 2

Можно приготовить настой с использованием холодной воды. В таком напитке все полезные свойства сохраняются максимально.

На 240 мл воды потребуется 25 г травы. Настаивается такое снадобье дольше – минимум 8 часов.

Вариант 3

Засыпать в термос 30 г травы, залить 320 мл кипятка. Для настаивания достаточно трех часов.

Вариант 4

1. В небольшую емкость поместить 45 г травы.
2. Залить водой (температура 95 градусов).
3. Подержать на малом огне четверть часа.
4. Охлажденный настой отфильтровать через мелкое сито.
5. Перед употреблением разводить теплой водой в равном соотношении.

Можно ли пить ромашку при беременности как чай ( известно давно)? Да, при условии, что отвар будет очень слабым – не более 3 г на 250 мл кипятка. Суточная доза – не более 450 мл. Этот напиток особенно рекомендован в холодное время года – поможет избежать простуды, повысить иммунитет.

Как использовать ромашку при различных недугах

В 3 триместре беременности у женщин часто возникает , и эрозии. Теплый, крепкий отвар ромашки ускорит заживление, остановит распространение инфекции.

Для спринцевания и подмывания

1. Довести до кипения литр воды.
2. Засыпать 50 г сухой ромашки.
3. Поместить на слабый огонь до закипания. Добавить 15 г календулы.
4. Тщательно убрать жмых. Залить в предварительно прокипяченную медицинскую грушу весь литр отвара.

Спринцевание следует проводить перед сном.

Важно! Многие гинекологи скептически относятся к спринцеванию во время беременности. Мотивирую тем, что вымывается полезная микрофлора из влагалища, что может навредить малышу. Поэтому процедуру спринцевания следует согласовывать с гинекологом.

При простуде и ОРВИ

Во время беременности важно своевременно избавляться от и . Делать это можно при помощи ингаляций с травой или эфирным маслом ромашки.

В кастрюлю с 2 л кипятка засыпать 25 г травы (или капнуть 2 капли масла). Дышать паром примерно четверть часа. После этого прилечь, воздержаться от приема еды и питья, постараться не разговаривать, оставаться в тепле.

Полоскание

Отвар ромашки используют для полоскания горла, устранения дискомфорта в ротовой полости.

Ромашку (5 г) залить 210 мл кипятка. Емкость завернуть в полотенце на 20 минут. Процедуру можно проводить до 6 раз в течение дня.

Для полоскания ротовой полости 50 мл отвара следует развести 200 мл воды.

Важно! Настой и отвар ромашки повышает содержание эстрогенов в крови. Поэтому препараты на основе этого растения следует обязательно употреблять на поздних сроках непосредственно перед родами – это ускорит процесс созревания шейки матки.

Ромашка в косметологии

У беременных часто возникает аллергия даже на привычные косметологические средства. Ромашка устраняет многие дерматологические проблемы.

Для умывания можно приготовить настой из 900 мл кипятка и 200 г травы. После использования кожа становится бархатистой и нежной. Отвар можно заморозить. Кубиками протирать грудь и шею для предотвращения старения, устранения раздражения.

Для сохранения блеска и здоровья глаз

1. Приготовить отвар из 225 мл кипятка и 30 г сухой ромашки.
2. Жидкость разделить на 2 равные части.
3. Одну половину подогреть, вторую – остудить.
4. Ватный диск с теплым отваром держать на веках 20 сек. С холодным – 5 сек.
5. Повторить 6-7 раз.

Может ли ромашка навредить

При наружном использовании отвара ромашки при беременности может проявиться индивидуальная непереносимость. Поэтому аллергикам следует воздержаться от приема этой травы.

При употреблении внутрь необходимо строго придерживаться дозировки, особенно в первом триместре. Передозировка может вызвать преждевременные роды, выкидыш, повысить тонус матки.

Важно! Противопоказанием для употребления является повышенная кислотность желудка.

Ромашка – одна из чисто женских трав, заботится о моральном и физическом здоровье. Но следует помнить, что это лекарственное растение, которое может навредить при неразумном использовании.

В период ношения под сердцем ребеночка каждая женщина, заботящаяся о здоровье своего пузожителя, начинает отдавать предпочтение всему натуральному. В рационе резко сокращается употребление полуфабрикатов и магазинной еды, колбас, копченостей, конфет и пирожных. Даже вместо любимой сладкой газировки, черного чая или кофе будущая мать начинает пить чистую воду и травяные чаи. Однако вдруг оказывается, что универсальная и любимая всеми ромашка при беременности не очень то и разрешена, а заваривать и пить этот цветок без вреда для плода надо еще уметь.

Коротко о ромашке

Ромашка – многолетнее цветковое растение семейства Астровых, объединяющее всего лишь около 20 видов низкорастущих ароматных трав, которые цветут в первый год жизни. Ошибочно ромашками называют и другие цветы с желтой серединкой и белыми лепестками, но отличить их можно по запаху: лже-ромашки почти не пахнут. Среди настоящих ромашек наибольшей популярностью обладает Ромашка аптечная.

Это растение успешно применяют в медицине и косметологии. Ромашку не просто так именуют королевой фитотерапии: ее используют и для младенцев, и для стариков. Спектр действия ромашкового экстракта широк – от успокоительного и расслабляющего до противовоспалительного и антисептического.

Чем полезно пить ромашку при беременности?

На аптечных упаковках цветков ромашки среди прочих противопоказаний значится и беременность. Любительницам ромашкового чая можно выдохнуть с облегчением: правильная концентрация, объем и режим употребления не нанесут ни женщине, ни ее плоду никакого вреда. Наоборот, ромашка во время беременности прекрасно поможет будущей матери справиться со многими возникнувшими или обострившимися болезнями без применения медикаментов.

Итак, ромашка при беременности обладает следующими полезными свойствами:

- отвар цветов ромашки – дополнительный источник магния и кальция;
- чай из ромашки поможет устранить проявления и на ранних, и на поздних сроках (но принимать разрешается не больше двух стаканов слабо заваренного напитка в сутки);
- настой цветков снимает стресс, приводит в норму нервную систему, успокаивает, помогает преодолеть апатию и проявления депрессии;
- теплый некрепкий чай из ромашки с добавлением меда подарит крепкий спокойный сон, что особенно актуально в третьем триместре;
- отвар ромашки при беременности заменит обезболивающие при болях в кишечнике и желудке, головных болях;
- крепкий ромашковый отвар эффективен в виде полосканий при стоматите, воспалениях десен, фарингите, ангине, других заболевания горла и ротовой полости;
- компрессы из ромашки ускорят заживление порезов, царапин, трещин, облегчат боли в суставах и пояснице;
- подмывания ромашковым настоем помогут при вульвовагинитах, внешних родовых травмах и прочих женских «неприятностях»;
- ванночки из ромашки при беременности в последнем триместре помогут снять усталость ног;
- на последних месяцах, когда многие беременные жалуются на проблемы с пищеварением, ромашка устранит дискомфорт, вызванный повышенным газообразованием и вздутием,

Ромашка при беременности на ранних сроках

До начала 4-го месяца беременности употреблять ромашку внутрь можно лишь при острой необходимости и только
после разрешения доктора. Максимальный объем слабенького чая или отвара на сутки – 300-400 мл (две небольших чашки). Причина такого строгого ограничения состоит в том, что ромашка во время беременности на ранних сроках способна стать причиной увеличения и , так как стимулирует дополнительную выработку яичниками эстрогенов. В связи с этим злоупотреблять отваром ромашки при беременности нельзя и на более поздних сроках.

Любое наружное использование ромашки не запрещено. Также дозволяются полоскания и ингаляции.

Вред ромашкового чая в период беременности

Стоит повторно отметить, что все девять месяцев «интересного положения» запрещается пить слишком насыщенные отвары, будь то ромашка или любая другая . «Для профилактики» такие чаи тоже употреблять не разрешается – только под чутким контролем лечащего врача.

Игнорирование запрета может обернуться обратным эффектом: возбуждением вместо успокоения, головокружением, тахикардией и даже прерыванием беременности.

Желательно, чтобы объем употребления травяных чаев, в т. ч. и ромашки, в период вынашивания крохи не превышал 400 мл в день, а длительность – не дольше недели.

Ни в коем разе нельзя применять ромашковый отвар (да и любые другие) для спринцеваний. Вряд ли женщина в положении заинтересована в нарушении PH среды влагалища, преждевременном открытии шейки матки и .

Аллергия на ромашку при беременности проявляется очень редко, практически никогда. Но если есть сомнения по ее применению/потреблению, нужно в течение суток периодически наносить на локтевой сгиб отвар этой травы и наблюдать реакцию кожи.

Как правильно заваривать и пить ромашку при беременности?

Чтобы настой из ромашки не причинил вреда матери и ее крохе, его нужно уметь правильно готовить. Идеальная концентрация получается, если залить две чайных ложки (без горки) высушенного цвета ромашки аптечной стаканом

кипятка, накрыть полотенцем (или приготовить все в термосе), настоять в течение 20 минут. процедить и принимать по предписанию доктора.

Можно ромашковый отвар приготовить посредством кипячения. В таком случае чайную ложку травы заливают 300 г воды, кипятят минуту и сразу процеживают. Жидкость охлаждают до 35-40 °С, добавляют мед, принимают после переохлаждения и при первых проявлениях простуды.

Настой делают и со свежей ромашки. Цветки должны быть собраны далеко от дорог и полей, обрабатываемых с воздуха химикатами, в экологически чистой местности.

Другие способы применения ромашки

Ромашку широко применяют в косметологии.

1. При проявлении пигментации кожи (веснушках, пятнах) дважды в день умываются настоем из ромашки без мыла или других очищающих средств.

2. С сильно выраженной пигментацией борются с помощью ромашковых компрессов. Сухое сырье заливают кипятком так, чтобы он полностью впитался. Немного охлажденную траву (до комфортной температуры) сбрызгивают соком лимона, наносят на кожу в виде маски, выдерживают 15-20 минут и смывают.

3. Для превосходного тонизирования кожи ее протирают кубиками льда из ромашкового настоя.

4. Чай из ромашек заменит средство для умывания для жирной кожи.

5. Перед гигиеническим маникюром ручки 15 минут размачивают в теплой ванночке из средней крепости ромашковой го чая.

6. Настой из ромашки подарит красоту волосам: цветки заливают только что вскипяченной водой в соотношении 1:3, выдерживают 2-3 часа в термосе. Отваром обильно смачивают локоны, заворачивают в полиэтилен и в полотенце, выдерживают час, после смывают проточной водой. После высыхания волос любуются результатом.

Использовать травы в своем рационе будущим мамам нужно очень осторожно. Даже скромная ромашка при беременности может наделать неприятностей, если употреблять ее самовольно и бесконтрольно. Помните, дары природы любят, чтобы к ним относились с уважением. Будьте здоровы!

Аптечная ромашка – популярный ингредиент рецептов народной медицины. Целебными свойствами растения можно пользоваться во многих ситуациях, но спорным все-таки остается вопрос о приеме средства во время вынашивания ребенка. Вредна ли ромашка для матери и будущего малыша и можно ли пить ромашковый чай? В этом и разберемся.

Ромашка и чай из нее: польза при беременности

Во время беременности от большинства медикаментозных препаратов приходится отказаться из-за их потенциального вреда для малыша и течения беременности. Альтернатива есть – народная медицина, весомое место в которой занимает ромашка. Для будущих мам это чуть ли не единственное средство, которое можно применять при возникновении воспалительных процессов. Отвары растения часто прописывают при стрессах, нарушениях сна и спазмах. Также немаловажное значение средство имеет при проблемах с пищеварительной системой.

Итак, ромашковый чай способен оказать следующее влияние на организм женщины во время беременности:

• успокаивающее воздействие. Напиток очень полезен при стрессах, помогает справиться с депрессией, которая очень часто бывает у беременных и тех женщин, которые недавно родили ребенка;
• со стороны желудочно-кишечного тракта реакция на чай будет следующей: снятие вздутия, предотвращение повышенного газообразования, запор (данное состояние диагностируется после отсутствия стула в течение двух суток, и для периода беременности это не редкость);
• легкий болеутоляющий эффект , который помогает при головных и мышечных болях;
• успокаивает тошноту и рвоту во время токсикоза;
• противовоспалительное и антисептическое воздействие.

На фоне гормональных перестроек у беременных очень часто бывают угнетенные и раздражительные состояния. В таком случае ромашковый чай положительно повлияет на ситуацию, подействовав расслабляюще и успокоительно.

Такой перечень положительных эффектов – заслуга состава ромашки. В растении содержится очень много полезных веществ, в том числе фитонциды, гликозиды, пектины, дубильные вещества, каротин, салициловая кислота, флавоноиды, ряд витаминов и минералов.

Как правильно готовить чай из ромашки?

Приготовить такой чай не составит труда. Приобрести саму ромашку можно в аптеке, а также есть вариант использовать собранную и высушенную самостоятельно. Для приготовления ромашкового чая нужно чайную ложку цветков поместить в чашку и залить 200 мл горячей воды (кипяток использовать не рекомендуют, так как он уменьшает пользу растения). Настояв напиток около трети часа, можно его процеживать и пить. Лучше всего употреблять напиток теплым.

Есть другой способ приготовления чая, в нем не просто заливают цветки водой, но и проваривают на огне в течение 5-ти минут, дабы сделать напиток менее активным. Дополнить чаепитие можно медом, орехами, сухофруктами и другими полезными сладостями.

Ромашка и чай из нее имеют массу достоинств, которые нельзя переоценить в такой ответственный период, как вынашивание ребенка. Она хорошо сочетается с другими травами и работает эффективно. Но с ее применением нужно быть осторожными – чрезмерное употребление такого чая могут негативно сказаться и на здоровье матери, и на здоровье плода. Даже в целях профилактики не стоит слишком налегать на напиток. Чрезмерное употребление ромашкового чая может стать причиной:

• сильных головокружений;
• тошноты;

Не стоит забывать и про обязательное правило – прежде чем вводить в свой рацион элементы фитотерапии, нужно предварительно проконсультироваться с врачом и начинать только при его одобрении.

Также не стоит готовить себе слишком крепкий напиток. Считается, что если на ранних сроках пить большое количество крепко заваренного ромашкового чая, то возникает высокий риск прерывания беременности из-за изменения гормонального баланса в организме. Слабый напиток в разумных количествах не опасен. В течение дня стоит выпивать не более 100 мл – такой объем не принесет вреда. Можно совершать чаепития через день, и тогда за раз выпивать целый стакан ромашкового чая.

Воздержаться от напитка также стоит женщинам с аллергией (может появиться сыпь или начаться ), а прием параллельно с диуретиками может послужить причиной обезвоживания.

Имеет напиток и еще одно противопоказание: так как он способствует разжижению крови, не стоит принимать его во время курса приема антикоагулянтов. Осторожно стоит подойди к ромашковому чаю и тем женщинам, у которых есть нарушения в работе печени и мочевыводящей системы.

Беременность – очень сложный период для женского организма, и его нужно всячески поддерживать полезными напитками и продуктами. Разумное использование некрепкого ромашкового чая – отличное решение для борьбы со многими проблемами со здоровьем и их профилактики.

Природа прекрасно заботится о человеке, предлагая ему свои подарки. Речь идет не об овощах и фруктах, но и о лечебных травах, благодаря которым человек имеет возможность оказать своему организму отличную помощь. Если девушка находится в интересном положении, то она вдвойне должна благодарить природу. Ведь в это время можно не пользоваться таблетками. Любой беременной женщине пригодится ромашка. Стоит рассмотреть, насколько полезно пить ромашку при беременности.

Польза и противопоказания

В период ожидания ребенка основным моментом является не навредить матери и малышу. Естественно, не рекомендуется пить большинство лекарств. Но в таком положении организм женщины достаточно уязвим, поэтому ему необходима помощь. Здесь поможет ромашка.

Лечебные свойства:

1. уменьшает тошноту;
2. успокаивает нервы, снимает стрессовые состояния;
3. при наличии микробов в ротовой полости убивает их, зубы и десны находятся в норме;
4. быстрее проходит простуда, борется с бактериями в дыхательных путях;
5. уменьшает боли в голове, которые вызываются нервным напряжением и стрессовыми состояниями;
6. устраняет спазмы в области живота, образование газов, в результате чего кишечник и желудок работают нормально;
7. считается антисептиком, рекомендуется обрабатывать воспаления на коже и раны, полоскать рот и обмывать половые органы;
8. уменьшается воспаление в области суставов;
9. источник кальция.

Можно ли беременным пить ромашку? Ромашку противопоказано принимать внутрь женщине в течение беременности. К исключению относится ромашковый чай с маленькой концентрацией, чтобы несущественно повлиять на малыша. Но даже при употреблении такого напитка стоит посоветоваться с доктором.

Строгие запреты по вопросам наружного использования травы отсутствуют, потому что это природный антисептик. Но если решено принимать ее внутрь, то желательно посоветоваться с врачом. Если пить ромашку во время беременности длительное время, то может возникнуть передозировка, соответственно, побочные явления в виде аллергии, кожа зудит, жжет, кружится голова, появляется раздражительность, кашель, женщина нервничает.

Почему беременным нельзя пить ромашку:

• Непереносимость травы организмом. Это аллергия, наличие которой можно проверить. Отвар необходимо нанести на сгиб локтевого сустава и наблюдать, как себя ведет кожа;
• пониженная кислотность при гастрите. Отвар из ромашки способствует понижению кислотности. Перед употреблением напитка рекомендуется посоветоваться с гастроэнтерологом, чтобы не навредить здоровью;
• первый триместр и тонус матки. Растение относят к слабому абортивному средству, стимулируется выработка эстрогенов, что способствует тонусу матки. Естественно, слабый напиток не спровоцирует срыв беременности. Но концентрированный напиток считается опасным для малыша.

Немало женщин положительно отзываются об употреблении ромашки. Не следует верить ужасающим историям, будто растение провоцирует аборты. Но если процедура рискованная, то не нужно нею пользоваться.

Чай, отвар

Чай. Довольно просто готовить ромашковый чай. Сосуд обдать кипятком. В заварник положить около двух ложек растения. Залить горячей водой в количестве 250 мл, вода должна иметь температуру около 95 градусов. Накрыть сосуд и настаивать в течение десяти минут. Затем процедить напиток и употреблять. Получился горячий напиток с приятным ароматом. Чтобы у чая была меньше концентрация, рекомендуется взять больше воды и меньше ромашки.

Отвар. Пить следует ромашку при простуде, головных болях, при тошноте, чтобы лучше функционировал кишечник, был хорошим сон и снялось напряжение. Здесь поможет отвар, его достаточно просто приготовить.

• Сухие цветки – 20 г;
• Вода – 0,5 л.

Водой залить цветки и варить на маленьком огне в течение пяти минут. Накрыть, дать настояться на протяжении 15 минут. Перед тем, как употреблять, процедить.

• Цветки растения – 4 столовые ложки.
• Вода – 0,5 л.

Варить на медленном огне в течение 30 минут. Снять с огня, открыть, остудить, процедить. Отвар рекомендуется сохранять в холодильнике только два дня.

При кожных воспалениях хорошо протирать кожу отваром или делать примочки. Для внешнего применения ромашка является идеальным решением. Если доктор утверждает, что нельзя пить ромашку при беременности, то этого не стоит делать.

Во время вынашивания ребенка необходима внимательность и бдительность к любым лекарствам. Ромашка не является исключением. Многие инструкции не содержат информацию об использовании растения в период ожидания малыша.

Ингаляция рекомендуется при наличии кашля, насморка, дискомфорте в горле. В ингаляционном растворе может еще содержаться эвкалипт, почки хвои, шалфей, подорожник, алтей. Некоторые утверждают что нужно соблюдать осторожность при тепловых процедурах. Только врач может рекомендовать паровую ингаляцию.

Настой

Напиток желательно принимать теплым. Ромашку в количестве двух чайных ложек залить одним стаканом кипятка, настаивать три часа. Хорошо пользоваться термосом. Перед использованием процедить.

Сколько можно пить ромашки во время беременности? Пить ромашку беременным разрешается не более одной чашки за день. В напиток хорошо добавлять лимон или мед при отсутствии аллергических реакций. Желательно самостоятельно собирать растение, высушивать и сохранять.

Кроме того, используют аптечную ромашку, также можно пить ромашку в пакетиках. Не стоит злоупотреблять чаем из лечебного растения. Всегда нужно акцентировать внимание на содержании сборов трав, потому что в них могут содержаться некоторые нерекомендуемые растения. Так как растение обладает целительными свойствами, то ромашка при беременности широко используется в лечении кожных болезней, а также при дезинфекции.

Способы наружного применения:

• спринцевание;
• подмывание;
• ингаляция;
• полоскание;
• промывка носа;
• обработка кожи.

Невозможно однозначно говорить о теме спринцевания в период ожидания ребенка. Данные вопросы решаются только с доктором. Необходимы строгие показания, чтобы пользоваться этой процедурой. Частыми случаями является наличие кандидоза.

Врач назначает спринцевания с помощью соды и ромашки. Но это короткий курс лечения, иначе ситуация только ухудшится, тонус матки повышается. Подмывание считается безопасной процедурой, когда беременная женщина переживает цистит и кандидозы. Но каждый день подмываться отваром растения нельзя.

Слабый настой ромашки используется при промывании. Если наблюдается воспаление носовых ходов, то лучше часто их промывать. Но эта процедура осуществляется под наблюдением доктора. Когда раствор концентрированный, то возникает ощущения жжения, слизистая пересушивается.

Можно пить или нельзя ромашку, решает только врач. Если в травяном сборе имеются и другие растения, то такие травы лучше не заваривать. Неизвестно, как подействует такое сочетание на организм женщины. При правильном применении и обращении с растением ромашка приносит пользу в течение вынашивания малыша.

Здравствуйте, читатели и друзья моего блога. Продолжая разговор на тему ожидания пополнения в своей семье, хотелось бы поговорить о травяных отварах и чаях. Сегодня разберем пользу и вред одного из самого популярного из них! Итак, можно ли пить ромашковый чай при беременности и как это делать правильно.

Наша практически полная безграмотность в отношении лекарственных трав настолько велика, что стараясь сделать лучше, мы часто делаем только хуже. Считая ромашку полезным растением, мы даже представить не можем, какой вред может нанести травяной чай из ромашки беременным при его неграмотном употреблении. Поэтому из этой статьи вы узнаете, когда будущим мамам точно нельзя употреблять этот напиток, и почему.

Беременность – тот период в нашей жизни, когда надо быть особенно предусмотрительной и осторожной во многих вопросах. И если раньше можно было не задумываться, можно ли пить чай из ромашки, то теперь стоит изучить все «за» и «против». Ну а раз вы это делаете, я могу быть спокойна, что вы себе не навредите.

Говоря о ромашке, следует понимать, что это растение бывает нескольких видов: садовая, пахучая, аптечная. Пахучая трава применяется в косметологии, снимая воспаление и зуд - настои и отвары из нее беременным можно использовать для умывания, подмывания, различных компрессов и теплых ванночек.

Вокруг же аптечной травы ходит множество слухов: можно или нельзя принимать отвар из нее девушкам в положении? Кто-то говорит, что такой чай противопоказан полностью, потому что он наносит вред, а кто-то наоборот, рекомендует его пить постоянно. Из тех, кто одобряет, делает упор на то, что ромашка оказывает заживляющее, антисептическое, противовоспалительное воздействие. Разберемся со всем дальше.

Польза ромашкового чая

Мало кто знает, но ромашка аптечная на латинском звучит как «маточная трава». На упаковке травяного сбора, который продается в аптеке, написано, что при беременности она противопоказана. Но почему, как вы думаете? Ведь ромашка всегда считалась одной из самых безопасных лечебных трав с широким спектром лечебного действия.

Дело в том, что употребление ромашкового чая в больших количествах усиливает выработку эстрогена — гормона, стимулирующего активность матки.

При угрозе выкидыша, тонуса матки и на ранних сроках беременности от такого напитка следует полностью отказаться, т.к. последствия могут быть опасными.

Если у вас таких «симптомов» и индивидуальной непереносимости на «маточную траву» нет, то можно смело употреблять ромашковый чай. Но!

Ни в коем случае не крепкий (только слабый отвар) и не более 1 чашки в день. Пейте его не каждый день, а время от времени. Передозировка «маточного чая» приводит к повышению тонуса матки. Все хорошо в меру!

Для подстраховки вы можете спросить своего лечащего врача, обычно если нет противопоказаний, и вы принимаете его осторожно, то это разрешается.

А польза от ароматного ромашкового напитка большая:

• является источником магния и кальция;
• устраняет вздутие живота и повышенное газообразование;
• успокаивает нервную систему;
• нормализует сон;
• способна притуплять тошноту;
• снижает уровень сахара в крови;
• снимает головную боль, избавляет от спазмов;
• оказывает общеукрепляющее действие и помогает бороться с вирусами.

Осторожно аллергикам — поскольку цветок ромашки аптечной обладает ярко выраженными, сильными свойствами, то может привести к высыпаниям.

Как заваривать ромашковый чай при беременности

Как заварить некрепкий напиток? Нужно взять 2 столовые ложки сухих цветков ромашки аптечной и залить их полулитрами кипятка. Настаивать отвар лучше всего в термосе, около 2-3 часов. Пить такой отвар можно горячим, а можно холодным — это уже кому как нравится.

Разнообразить вкус чая из ромашек можно при помощи 2-3 листиков мяты, вместо сахара добавить мед (подходит для холодного или теплого напитка) и пить вприкуску с любимыми сухофруктами.

Как видите, при грамотном подходе можно получить максимум пользы и избежать вреда. Кстати, обязательно смотрите, что указано на упаковке. Иногда туда добавляют и другие вещества, которые лучше не принимать во время беременности.

Ромашковый чай при простуде беременным

К сожалению, мало кто из беременных за 9 месяцев ожидания смог избежать простудных заболеваний. В таких случаях, девушки не всегда обращаются к врачу, а начинают экспериментировать с народными методами. Мой совет – проконсультируйтесь для начала со специалистом, чтобы не заниматься самолечением!

И все же, напомню, как вам может помочь ромашка, чтобы вы уточнили у своего врача, одобряет ли он такие варианты конкретно в вашем случае.

Полоскание горла и ингаляции ромашкой

Традиционный способ борьбы с болью в горле – полоскания с ромашкой. Готовите более концентрированный настой, чем для употребления внутрь, остужаете до комнатной температуры и начинаете полоскать горло несколько раз в день. Желательно каждые 2-3 часа, чтобы предотвратить воспаление в самом начале. В этом случае напиток не попадает в ваш желудок, он оказывает лишь местное воздействие.

А вот с ингаляциями мнения докторов противоречат друг-другу. Так, мне в свое время одни рекомендовали, другие наоборот. Естественно, если к осипшему горлу у вас добавилась температура, то использовать такой метод нельзя. Однако если ее нет, то подышать над ромашкой поможет побороться с вирусами и более легкому откашливанию.

Теперь вы знаете, что ромашковый чай следует осторожно употреблять на ранних сроках беременности и в том случае, когда есть угроза выкидыша. Я желаю вам самого главного – здоровья и благополучных родов. Берегите себя!

Пока-пока, Анастасия Смолинец