Варикоз при беременности — что делать, лечение. Варикоз половых губ, на ногах, варикоз малого таза при беременности. Появился варикоз при беременности на ногах? И что делать теперь, подробнее у нас
В период беременности женский организм претерпевает серьезную нагрузку, которая может повлечь за собой развитие осложнений в состоянии здоровья. Одной из самых распространённых проблем является варикоз на ногах при беременности. Что делать, если он появился, как его предотвратить и какие меры предпринять, можно узнать из этой статьи.
Что такое варикоз и откуда он берется
Вен представляет собой не только косметический недостаток, но и большую опасность для здоровья и жизни матери и малыша. Визуально варикоз может иметь вид сосудистой сеточки, просвечивающейся сквозь кожу, либо сильного расширения магистральных вен, которые выступают над кожей и выглядят, как «червячки».
Сосудистая сеточка, как правило, имеет синеватый или фиолетовый оттенок, в то время как вздутые и выпирающие вены отличаются зеленым цветом. При прогрессирующем варикозе возможно развитие тромбофлебита или трофических язв, но самое опасное - образование тромбов, которые, оторвавшись, несут серьезную угрозу жизни матери и плода.
По этим причинам важно своевременно начать лечение варикоза. Отзывы беременных о течении и лечении заболевания столь многочисленны и противоречивы, что стоит эту патологию рассмотреть более подробно.
Механизм развития варикоза заключается в нарушении оттока венозной крови из нижних конечностей. Получается, что кровь поступает к ногам, а обратно не оттекает из-за того, что вена где-то пережата. Застой крови в нижних конечностях провоцирует повышение давления и растяжение сосудистой стенки.
Когда венозная стенка растягивается, клапаны, находящиеся в венах и обеспечивающие правильный отток венозной крови, перестают фунционировать.
Причины развития заболевания
Варикоз у женщин является неприятным явлением и может развиваться вследствие:
- беременности - самая частая причина, вызывающая много волнений у будущих мамочек и в определенных случаях несущая угрозу здоровью и даже жизни женщины и малыша;
- стремительного набора веса либо наличия лишних килограммов - поддержание оптимального веса обеспечивает правильное функционирование всех систем организма, так как исключается чрезмерное воздействие на органы жировых отложений;
- наличия до беременности сосудистых сеточек - отсутствие своевременного лечения варикоза до беременности провоцирует в период вынашивания плода значительное ухудшение состояния вен нижних конечностей;
- наследственной предрасположенности к заболеванию;
- малоподвижного образа жизни - при отсутствии подвижности появляется отечность, онемение и вздутие вен на ногах; устранить эти последствия бывает сложно, а отсутствие медицинского вмешательства опасно для матери и ребенка;
- частого ношения неудобной обуви на высоких каблуках ;
- длительных солнечных ванн - под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа истончается, что способствует негативному воздействию излучения на состояние сосудов нижних конечностей;
- сильных физических нагрузок (в частности, поднятия тяжестей);
- восковой эпиляции .
Из всех причин беременность является самой распространенной. Особенно это относится к последнему триместру, когда вес быстро увеличивается, объем циркулирующей крови также заметно возрастает. При несоблюдении правильного питания и других рекомендаций врача венозные стенки теряют свою эластичность и вздуваются, выпирая над поверхностью кожи.
Кроме этого, растущая матка оказывает сильно давление на основные сосудистые магистрали, провоцируя варикоз вен. Лечение и профилактику заболевания при наличии генетической предрасположенности необходимо начинать с молодого возраста. Это, прежде всего, правильное питание, умеренные нагрузки, контрастный душ и ношение комфортной обуви и одежды.
Симптоматика заболевания
На протекает практически бессимптомно, поэтому необходимо обращать внимание на резкое появление отечности, болей и усталости в ногах, а также судорог. При дальнейшем развитии заболевания происходит деформация вен.
Увеличивающийся объем крови при беременности и постоянно возрастающий вес оказывают сильное давление на сосуды нижних конечностей, в результате чего ослабевает и растягивается венозная стенка, и вена начинает сильно выступать над поверхностью кожи. Так образуется варикоз на ногах при беременности. Что делать с прогрессирующим заболеванием, сложно сказать без полного обследования беременной.
При гормональной перестройке организма одни женщины могут испытывать сильную боль в ногах без видимых изменений сосудов, у других же боли могут отсутствовать даже в запущенной стадии варикоза, с сильными деформациями сосудов. Поэтому симптоматика заболевания проявляется очень индивидуально.
Варикоз на ногах при беременности: что делать?
Обнаружив у себя первые симптомы заболевания или уже заметные сеточки и вздутия вен, необходимо сказать о них своему врачу. Он, в свою очередь, должен провести осмотр и направить женщину к флебологу - врачу, специализирующемуся на решении проблем с сосудами организма.
Проведя полноценное обследование и можно делать вывод о состоянии вен и степени развития варикоза. Во время первой беременности варикоз развивается приблизительно у четверти беременных. С последующими беременностями риск развития варикоза сильно возрастает, а если заболевание было обнаружено ранее, оно усугубляется. Именно поэтому с возрастом женщине необходимо более тщательно следить за своим образом жизни.
Всех женщин рано или поздно начинает беспокоить варикоз на ногах при беременности. Что делать, чтобы предотвратить это заболевание, можно узнать из специализированной литературы, у опытных мам, а лучше просто проконсультировавшись с врачом.
Профилактика варикоза
Профилактические меры должны распространяться на всех без исключения беременных женщин. Самым простым и достаточно действенным способом является ношение специальных чулок. При беременности предпочтительнее использовать колготки от варикоза. Назначать такую одежду должен исключительно врач, так как самостоятельно их выбрать сложно, особенно с учетом своего положения, чтобы не навредить ни себе, ни своему будущему малышу.
Необходимо следить за прибавкой в весе, так как чрезмерное и быстрое увеличение его очень негативно сказывается на здоровье матери и на общем состоянии малыша, а также провоцирует развитие осложнений во время беременности и родов.
Если все-таки приходится долгое время проводить на ногах, периодически нужно приподниматься на носочки, чтобы разогнать застоявшуюся кровь. Полезно использовать специальный гель от варикоза, который будет снимать усталость с ног и улучшать состояние сосудов, делая венозную стенку более эластичной.
Обувь также должна быть удобной и не вызывать усталость ног. Не стоит впадать в крайности, проходив всю беременность на шпильках, либо, напротив - в балетках на плоской подошве. Для физиологически правильного расположения ступни и распределения нагрузки на нее обувь должна иметь небольшой каблук - 3-5 см.
Лечение варикоза
Оптимальное лечение и диету беременной с может назначить только врач. Ни в коем случае не стоит самостоятельно покупать и использовать любые разрекламированные средства от варикоза местного или внутреннего применения, нельзя также самостоятельно выбирать колготки от варикоза, это все может навредить развивающемуся малышу.
В период вынашивания беременности многие препараты противопоказаны, поэтому предпочтение отдается мазям, гелям либо народным средствам местного воздействия. Препараты для внутреннего применения назначаются лишь при наличии осложнений варикоза, либо когда заболевание находится в запущенной стадии.
Врач с учетом индивидуальных особенностей организма особенностей течения беременности и наследственности подберет подходящие препараты, обеспечивающие наибольшую эффективность в конкретном случае. При беременности большой популярностью пользуются народные лекарственные средства, например настойка из каштана от варикоза. При особо запущенных формах варикоза допускается хирургическое вмешательство. Однако оправдано оно только в случае реальной угрозы для жизни. Проводить операцию беременным возможно только в сроке до 6 месяцев. Также эффективно при помощи специальных растворов проводить склеротирование вен.
Народные способы профилактики и лечения варикоза
Во все времена люди больше доверяли народным способам лечения. Для профилактики варикоза эффективно делать примочки и компрессы на основе лекарственных трав. Однако перед использованием любого наружного рецепта нужно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить малышу.
Избавить от усталости и тяжести в ногах поможет настойка из каланхоэ. Достаточно взять измельченное растение и водку в пропорции 1:1, настоять и ежедневно натирать настойкой нижние конечности.
Является самым эффективным народным средством. Для приготовления настойки нужно подготовить пол-литра водки и 50 г измельченной скорлупы плодов каштана. Ингредиенты помещаются в подходящую стеклянную емкость. Через три недели настойка готова к использованию.
Обратите внимание! Емкость с настойкой нужно периодически встряхивать.
Для компрессов можно использовать белокочанную капусту. Листья капусты смазываются мылом и укладываются на повреждённые участки, которые предварительно нужно посыпать содой. Такой компресс нужно оставить на ночь, закрепив при помощи теплой ткани.
Способ родоразрешения при варикозе
В зависимости от состояния беременной и степени варикоза врач может посоветовать естественные роды или проведение кесарева сечения. В большинстве случаев предпочтение отдается самостоятельным родам, этот процесс гораздо лучше и для матери, и для ребенка.
При естественных родах беременной необходимо перемотать ноги эластичным бинтом. Это позволит предотвратить обратный заброс крови во время потуг. После родов врачи рекомендуют выделять время для ежедневной лечебной гимнастики, необходимо будет посетить врача-флеболога.
Кесарево сечение назначают только в крайних случаях, в основном варикоз является лишь дополнительным противопоказанием, которое основывается на других запретах. Например, при неправильном предлежании плода, когда ребенок слишком большой, либо при вынашивании двойни.
Если в процессе диагностики (как правило, проводится УЗИ нижних конечностей) обнаруживается тромбирование глубоких вен, пациентке необходимо сделать операцию. В противном случае тромб, оторвавшись, несет серьезную угрозу жизни.
Особенности течения варикоза при беременности
На протяжении всей беременности необходимо посещать врача-флеболога и регулярно проходить обследование. Ответственное отношение к своему здоровью позволит предотвратить или вовремя обнаружить развитие тромбозов. Массаж при варикозе оказывает положительное воздействие на состояние сосудов, предотвращая застой крови в ногах.
Массаж необходимо начинать с бедра, захватывая зону ягодиц, затем переходить к голеням, и лишь после массировать ступни. Технология массажа заключается в непрерывном потряхивании и растирании мышц. Пациент располагается на спине, немного согнув ноги в коленях. Такой подход позволит не только устранить онемение и тяжесть в ногах, но и убрать судороги и зуд.
Необходимо тщательно следить за своим питанием, набором веса, активностью и комфортом в плане обуви и одежды. Очень полезно при беременности посещать бассейн. Плавание помогает не только снять напряжение с мышц и нервной системы, но и улучшает кровообращение, способствуя укреплению сосудистых стенок и насыщению организма достаточным количеством кислорода. Все это будет способствовать правильному развитию плода и хорошему самочувствию беременной.
Физические нагрузки при варикозе
Умеренные физические нагрузки являются залогом здоровья и хорошего самочувствия. Спортивные не противопоказаны, а учитывая, что женщина вынашивает малыша, умеренные нагрузки должны присутствовать обязательно.
Главное - правильно подобрать вид спорта, чтобы он приносил удовольствие маме и наполнял организм новыми силами. Оптимальным вариантом можно назвать ходьбу, плаванье, после родов не лишним будет добавить бег трусцой.
Обратите внимание! Прежде чем начать любые занятия, нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Это позволит избежать непредвиденных осложнений и сильной нагрузки на ослабленный и уязвимый женский организм.
Беременным рекомендуют много отдыхать, избегать сильных нагрузок, употреблять много витаминов и вести активный образ жизни. Не лишним будет посещать курсы для беременных или занятия по йоге. Это позволит не только укрепить здоровье, но и обеспечит более легкую родовую деятельность.
Самый действенный рецепт от варикоза - здоровый образ жизни. Женщине, придерживающейся правильного питания и ведущей активную жизнь, не страшно варикозное расширение вен.
Спасибо
Варикозное расширение вен (варикоз) – состояние, при котором вены увеличиваются в диаметре, становятся извилистыми. Чаще всего это связано с нарушением работы венозных клапанов.
Некоторые факты о варикозе :
- Варикоз может возникать в разных венах, но в большинстве случаев встречается на нижних конечностях. Это связано с тем, что, за счет прямохождения, у человека крови сложнее вернуться к сердцу из сосудов ног.
- Варикоз – древнее заболевание. Ученые находят древнеегипетские мумии с признаками варикоза на ногах, о болезни упоминается в Ветхом Завете, византийских письменах.
- Согласно данным британских исследователей, варикозом страдают около 30% всех взрослых людей.
- Эксперты из Национального института здравоохранения США считают, что варикозное расширение вен нижних конечностей встречается у 33% женщин и у 17% мужчин.
- Согласно статистике, женщины страдают варикозом чаще, чем мужчины.
Венозная система. Особенности строения вен.
Венозные сосуды являются частью сердечно-сосудистой системы, они несут кровь от периферических тканей к сердцу. Распространено мнение о том, что по венам всегда течет венозная кровь, а по артериям – артериальная. На самом деле это не всегда так. Например, легочные артерии несут от сердца к легким венозную кровь, а легочные вены возвращают из легких в сердце артериальную.Во многих артериях кровь течет под большим давлением, поэтому они имеют толстую плотную стенку. Напротив, в венах кровяное давление достаточно низкое, поэтому их стенка более тонкая и менее плотная. В просвете многих вен находятся клапаны – они пропускают кровь только в одном направлении, тем самым способствуя ее продвижению к сердцу. Клапаны отсутствуют только в венах головы и шеи, так как они находятся выше сердца, кровь по ним свободно стекает вниз.
Что происходит в венах? Суть варикоза.
Стенки вен нижних конечностей вынуждены постоянно испытывать повышенные нагрузки, так как отток крови по этим сосудам происходит против силы тяжести. Основные механизмы, приводящие к варикозу
:- чрезмерное растяжение венозной стенки;
- нарушение работы венозных клапанов.
Причины варикоза
Факторы, повышающие риск заболевания :- Прямохождение . Этот фактор присутствует у всех людей. Ноги – самая удаленная от сердца часть тела, которая во время стояния и ходьбы находится ниже остальных. Венозной крови сложнее всего вернуться к сердцу из ног.
- Возраст . По мере старения риск варикоза увеличивается, так как происходит изнашивание венозных клапанов. Они перестают полностью смыкаться, благодаря чему небольшое количество крови может течь в обратном направлении. Она застаивается в венах ног, вместо того чтобы возвращаться к сердцу.
- Пол . Женщины страдают варикозом чаще, чем мужчины. Этому способствуют гормональные изменения в женском организме во время беременности, в постменопаузе, перед месячными. Женские половые гормоны способствуют расслаблению стенок вен.
- Заместительная гормональная терапия и прием оральных контрацептивов .
- Наследственность . Чем больше членов вашей семьи страдают варикозом вен нижних конечностей, тем выше и ваши риски.
- Ожирение . Лишние килограммы способствуют повышению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Повышается давление в венах.
- Стояние или сидение в течение длительного времени . Это приводит к застою крови в венах нижней части тела. Например, варикозом нередко страдают офисные работники, хирурги и другие люди, занимающиеся «стоячей» и «сидячей» работой.
- Беременность . Во время беременности женщины страдают варикозом намного чаще, чем в другие периоды жизни. Это связано с некоторыми физиологическими изменениями в организме беременной женщины.
Признаки варикоза
- Заметное расширение подкожных вен . Они увеличиваются, становятся извилистыми, хорошо видны под кожей. Варикозно расширенные вены чаще всего выглядят как тяжи, «черви» синего или темно-фиолетового цвета. Такая картина возникает только при варикозе вен, находящихся под кожей. Если поражены венозные сосуды, расположенные глубже в тканях, внешне это заметить невозможно.
- Ощущение тяжести в ногах . Обычно оно возникает или усиливается после интенсивных физических нагрузок, в вечернее и ночное время.
- Различные неприятные ощущения . Это может быть жжение, чувство пульсации, покалывание, онемение .
- Отеки на ногах . Застой крови в варикозно расширенных венах приводит к тому, что в тканях начинает задерживаться и накапливаться жидкость. Отеки возникают ближе к вечеру, как правило, сначала только на стопах. По мере того как нарастает нарушение оттока венозной крови, отеки распространяются на голени, бедра.
- Мышечные спазмы . Возникают из-за нарушения кровоснабжения тканей, когда человек долго стоит.
- Боли в ногах . Беспокоят далеко не всех пациентов. Усиливаются при длительном стоянии.
Стадии варикоза (степени варикоза)
Варикоз в ногах имеет три стадии течения :| Стадия варикоза | Симптомы |
| Начальная стадия (стадия компенсации) |
|
| Стадия субкомпенсации |
|
| Стадия декомпенсации |
|
Варикоз на руках
Варикоз на руках встречается гораздо реже, чем на ногах. Основные причины
:- генетические факторы, нарушение развития вен, в результате чего они становятся более склонны к варикозному расширению;
- тяжелая физическая работа, когда основные нагрузки приходятся на руки, плечевой пояс;
- старение , уменьшение количества жировой клетчатки между костями рук, что создает предпосылки к варикозному расширению вен.
Половой варикоз
Варикоз яичек (варикоцеле) –
распространенное заболевание у мальчиков и мужчин. Происходит расширение вен в мошонке, чаще всего слева. Если варикоз яичек сопровождается выраженным нарушением кровотока, то это может привести к уменьшению яичка в размерах (атрофии), бесплодию .Варикоз влагалища – частное проявление варикоза вен таза. Основные причины заболевания :
- малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
- чрезмерные физические нагрузки;
- большое количество беременностей и родов;
- тяжелые роды;
- хронические инфекции органов малого таза;
- онкологические заболевания.
- боль внизу живота , которая усиливается после длительного пребывания в положении стоя, сидя, интенсивных физических нагрузок, во время месячных, половых актов;
- диспареуния – боль и дискомфорт во время полового акта;
- нарушение мочеиспускания ;
Варикоз матки
– заболевание, которое чаще всего встречается у женщин детородного возраста. Его диагностика зачастую бывает весьма сложна. Основные причины варикоза матки
:- беременность;
- нарушения со стороны венозных клапанов;
- тяжелые роды;
- хронические воспалительные процессы в органах малого таза;
- аборты , особенно если их было несколько, и между ними были небольшие промежутки;
- нарушения месячных (вызванные застоем крови в венах яичников);
- прием гормональных контрацептивов.
- Боли внизу живота. Могут быть сильными и повторяться достаточно часто, приводить к частичной или полной утраты женщиной трудоспособности.
- Диспареуния – боли и неприятные ощущения во время полового акта.
- Нарушение менструального цикла. Месячные могут приходить через 45-50 дней. Они продолжаются дольше, чем обычно, но при этом скудные.
- боль в области промежности, половых органов;
- жжение, зуд;
- неприятные ощущения во время половых актов;
- отечность половых губ;
- онемение половых губ.
Варикоз внутренних органов
Варикоз вен пищевода
. В месте перехода пищевода в желудок находится анастомоз (сообщение) между верхней полой веной (собирает кровь от верхней части тела) и воротной веной (собирает кровь от желудка , селезенки, кишечника и впадает в печень). При повышении давления в области анастомоза возникает варикозное расширение вен пищевода. Основные причины заболевания:- артериальная гипертония (повышение артериального давления), болезни сердца ;
- онкологические заболевания печени;
- тромбоз воротной вены;
- аномалии развития вен.
- Кровотечения . При повреждении кожи в области варикозно расширенных вен возникает кровотечение, которое может длительное время не останавливаться. В таких случаях нужно лечь, поднять ноги вверх и надавить на кровоточащий участок. Если кровь продолжает идти, нужно обратиться к врачу.
- Язвы при варикозе . Весьма болезненные, чаще всего расположены в области лодыжки. Язвы возникают из-за отека и нарушения кровоснабжения тканей в области варикозно расширенных вен. Обычно язве предшествует бледное пятно на коже. Если возникло это осложнение, нужно немедленно обратиться к врачу.
- Тромбофлебит при варикозе . Состояние, при котором на венозной стенке растут тромбы и возникает воспаление. В области поражения может возникать ощущение тепла, покраснение, болезненность. Обычно при данном осложнении врач прописывает компрессионное белье , обезболивающие средства.
- Хроническая венозная недостаточность . Состояние, при котором нарушается обмен кислородом, питательными веществами и отработанными продуктами между кожей и кровью, за счет нарушения кровоснабжения. Хроническая венозная недостаточность повышает риск таких патологий, как экзема , липодерматосклероз (жесткая плотная кожа), трофические язвы.
- Венозная экзема (застойный дерматит) . Поражение кожи, вызванное застоем венозной крови и образованием отеков. Основные симптомы: красные пятна, шелушение, зуд в области варикозно расширенных вен.
- Синдром беспокойных ног . Характеризуется неприятными ощущениями в ногах, которые возникают в покое. Больной должен постоянно совершать движения, из-за чего часто нарушается сон.
- Что, скорее всего, могло привести к расширению вен в моем случае?
- Какие потребуются исследования и лабораторные анализы?
- Какое лечение вы мне назначите? Существуют ли альтернативы?
- У меня есть другие заболевания. Нужно ли их учитывать при выборе лечения варикоза?
- Нужно ли мне ограничить физическую активность? Какие нагрузки не противопоказаны для меня?
- Нужно ли мне проконсультироваться с другими врачами-специалистами?
- Где я могу узнать больше о варикозе и о том, как его лечить? Есть ли в вашей больнице брошюры или другие информационные материалы?
- Когда вы впервые заметили у себя варикозно расширенные вены?
- Беспокоят ли вас боли? Насколько они сильные?
- Когда симптомы, которые вас беспокоят, уменьшаются или полностью исчезают? Какие факторы этому способствуют?
- Когда симптомы, которые вас беспокоят, усиливаются? Какие факторы этому способствуют?
- уточнить диагноз;
- определить объем хирургического вмешательства;
- выявить нарушения оттока венозной крови;
- выявить препятствия для тока крови в глубоких венах;
- полностью исследовать венозную систему ног, включая наиболее труднодоступные места;
- проводить диагностику у пациентов, которым нельзя выполнять флебографию.
- защита сосудов;
- уменьшение воспаления.
- варикоз;
- тромбофлебит.
- повышенная индивидуальная чувствительность к отдельным компонентам препарата;
- открытые раны, в которые попала инфекция;
- обильное мокнутие.
- предотвращение образования тромбов;
- уменьшение отека;
- борьба с воспалением.
- варикоз;
- тромбофлебит;
- отеки и язвы на ногах при варикозе.
- индивидуальная непереносимость препарата;
- кровоточивость;
- раны, в которые попала инфекция;
- мокнутие.
- повышение тонуса стенок вен;
- защита венозной стенки.
- венозная недостаточность варикоз;
- чувство тяжести и боль в ногах;
- усталость в мышцах ног.
- Индивидуальная повышенная чувствительность к компонентам препарата.
- Кормящим женщинам – не рекомендуется.
- в середине дня;
- вечером.
- варикоз и хроническая венозная недостаточность;
- боль, ощущение тяжести, усталость в ногах.
- повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата;
- беременность и грудное вскармливание;
- дети до 18 лет.
- уменьшение отеков;
- повышение тонуса венозной стенки;
- борьба с воспалением.
- варикоз;
- хроническая венозная недостаточность;
- тромбофлебит.
- дети до 18 лет;
- язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
- обострение гастрита;
- лактазная недостаточность;
- первый триместр беременности;
- при нарушении функции почек – с осторожностью.
- начальная доза: по 1 капсуле 2-3 раза в сутки, во время еды;
- поддерживающая терапия: по 1 капсуле в день в течение 3-4 недель.
- защита и укрепление сосудистой стенки;
- предотвращение образования тромбов.
- венозная недостаточность;
- отек на ногах при варикозе;
- боли при варикозе;
- поражение кожи в результате застоя крови;
- трофические язвы.
- повышенная чувствительность к тем или иным компонентам препарата;
- обострение язвы желудка или двенадцатиперстной кишки;
- желудочно-кишечные кровотечения;
- заболевания печени и почек;
- повышенная кровоточивость;
- первый триместр беременности;
- дети младше 13-ти лет.
- венозная недостаточность;
- варикоз, в том числе во время беременности;
- трофические язвы на коже.
- В течение 2-х недель принимать по 1 капсуле 2-3 раза в сутки.
- После этого прием препарата прекращают, либо продолжают принимать в той же дозе в течение 2-3-х месяцев.
- борьба с отеками;
- повышение тонуса стенок вен;
- защита и укрепление сосудистой стенки;
- борьба с воспалением.
- хроническая венозная недостаточность;
- варикоз;
- отеки на ногах;
- судороги в мышцах голеней;
- ощущение тяжести в ногах.
- повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- дети младше 18-ти лет.
- Троксерутин – биофлавоноид, биологически активное вещество, которое тонизирует стенки вен, защищает их, помогает бороться с отеками и воспалением.
- Мёд и кофеин – обеспечивают уход за кожей ног, улучшают её состояние.
- Экстракты ромашки , крапивы , ментола – улучшают питание кожи, тонизируют её, помогают справиться с неприятными ощущениями.
- Конский каштан – улучшает кровообращение в сосудах нижних конечностей, способствует уменьшению отеков.
- Конский каштан : помогает нормализовать состояние капилляров и свертываемость крови.
- Гинкго билоба : улучшает состояние сосудистой стенки, уменьшает её проницаемость.
- Эфирное масло мяты : улучшает состояние кожи, освежает её.
- Листья красного винограда : улучшают свертываемость крови, нормализуют кровоток.
- Сок алоэ : улучшает состояние кожи, предотвращает возникновение отеков.
- Тихоокеанский агар-агар : способствует нормализации состояния кожи и её омоложению .
- добавить небольшое количество водопроводной или минеральной воды;
- тщательно перемешать, чтобы не осталось комочков;
- настоять бальзам в течение 10-ти минут;
- нанести на кожу, дать впитаться;
- бальзам нельзя смывать (оптимально использовать перед сном).
- Экстракт конского каштана : помогает уменьшить боли, тяжесть, напряжение в ногах, отеки.
- Соли Мертвого моря : обогащают кожу микроэлементами, способствуют её регенерации, омоложению.
- Вещества, предотвращающие образование тромбов .
- Чулки и колготки . Наиболее распространенная разновидность компрессионного белья. Чулки доходят до бедра, колготки – до талии. Компрессионные колготки наиболее удобны, так как они надежно фиксируются и не сползают.
- Гольфы . Доходят до колена. Часто применяются мужчинами. Существуют разные модели.
- Эластичные бинты . Бывают разной длины, могут быть предназначены только для бинтования голени или голени и бедра. Это наиболее дешевая, но самая неудобная разновидность компрессионного белья. Бинт приходится накладывать дольше, чем надевать колготки или чулки, он постоянно сползает. Степень сдавления контролируется вручную, путем регуляции силы натяжения бинта, и не всегда бывает адекватна.
- Компрессионные чулки и эластичные бинты нужно надевать утром и носить весь день, снимая только на ночь. Многие пациенты при этом испытывают дискомфорт, особенно летом, когда жарко.
- Утром, проснувшись, нужно приподнять ноги вверх, немного подержать их в таком положении, после чего надеть компрессионные чулки или намотать эластичный бинт.
- Важно правильно подобрать компрессионное белье и правильно его надевать, в этом случае будет создаваться равномерная компрессия.
- Нельзя допускать, чтобы белье или бинт сползали, на них образовывались складки.
- Бинтование начинают снизу, - со стопы, - и заканчивают на бедре.
- В области голеностопного сустава бинтуют по принципу «восьмерки» - это помогает бинту надежнее удерживаться.
- Во время наложения бинта его нужно натягивать равномерно, не расслабляя, но и не слишком туго.
- По мере продвижения вверх натяжение бинта должно становиться слабее.
- Нужно следить, чтобы на бинте не образовывались складки.
- Каждый последующий виток бинта должен быть наложен с небольшим нахлестом на предыдущий. Между соседними витками не должны оставаться просветы.
- В области коленного сустава не стоит накладывать бинт слишком туго, так как в подколенной ямке проходит артерия, питающая голень и стопу, а во время сгибания ноги давление бинта будет усиливаться.
- Если бинт наложен правильно, то в начале пальцы ноги немного синеют, затем их цвет быстро вновь становится нормальным.
- Если в пальцах возникает боль и онемение, то бинт наложен неправильно, слишком туго.
- образование больших кровоизлияний;
- кровотечение;
- боли;
- очень редкое осложнение – тромбоз глубоких вен.
- Выше или ниже колена делают небольшой разрез и получают доступ к вене.
- Под контролем УЗИ в вену проводят катетер (полую гибкую трубку).
- Затем через катетер врач проводит зонд, который испускает радиочастотную энергию.
- Испускаемая зондом энергия нагревает стенку вены изнутри, вызывает ее ожог и закрытие просвета сосуда.
- В вену пациента вводят катетер.
- Через катетер в вену проводят источник лазерного излучения.
- Лаер вызывает нагревание вены, ожог ее стенки изнутри и перекрытие просвета.
- Хирург направляет лучи лазера под контролем УЗИ и постепенно сжигает стенку вены.
- улучшение оттока по венозным и лимфатическим сосудам;
- улучшение кровоснабжения нижних конечностей;
- повышение тонуса стенок вен;
- улучшение циркуляции крови в мелких сосудах;
- укрепление мышц ног, повышение их выносливости.
- лечь на пол или на кровать;
- приподнять ноги примерно на 20°, можно подложить под них подушки;
- необходимо постараться максимально расслабиться, дыхание должно быть медленным, глубоким, равномерным.
- лечь на пол, ноги немного согнуты, стопы стоят на полу;
- руки положить на бедра;
- на вдохе поднять туловище и перейти в положение полусидя, при этом руки должны скользить по бедрам вниз;
- на выдохе опустить туловище в исходное положение;
- повторить несколько раз.
- лечь на пол, ноги находятся на возвышении, приподняты примерно на 20°, между ними зажата подушка, руки лежат на полу вдоль тела;
- на вдохе прогнуть поясницу и оторвать ягодицы от пола;
- на выдохе вернуться в исходное положение;
- повторить несколько раз.
- лечь на пол, руки вытянуты вдоль туловища, ноги согнуты, стопы стоят на полу;
- на вдохе надуть живот, на выдохе – втянуть;
- повторить несколько раз.
- исходное положение – стоя, руки опущены вниз, ноги вместе;
- на вдохе подняться на носки, оставаться в таком положении несколько секунд, затем на выдохе опуститься;
- повторить несколько раз.
- Взять 5 семян конского каштана, измельчить.
- Смешать с 5-ю ложками сушеных цветов каштана.
- Залить полученную смесь 500 мл растительного, оливкового или персикового масла.
- Поместить на водяную баню и варить примерно 2 часа.
- Процедить, остудить и поместить в холодильник.
- улучшение кровообращения в мелких сосудах;
- уменьшение отеков;
- улучшение венозного оттока;
- устранение тромбов;
- уменьшение боли;
- укрепление стенок сосудов.
- Мёд. Содержит полезные вещества, минералы и витамины , обладает противовоспалительными, бактерицидными свойствами. Для укрепления сосудов и профилактики варикоза рекомендуется принимать по 2 чайные ложки меда перед завтраком каждый день в течение 2-х месяцев. Также мед можно прикладывать к области пораженных вен, сначала на 2 часа, затем на 3, 4, затем оставлять повязку с медом на всю ночь. Продолжительность курса – 2-3 недели.
- Прополис . Обладает обезболивающим, противовоспалительным, антибактериальным действием. При варикозе и его осложнениях применяют различные мази, пасты, повязки с прополисом.
- Пчелиный яд . Помогает нормализовать кровообращение, свертываемость крови, устранить застой венозной крови и отеки, улучшить состояние стенок вен и работу их клапанов, содержит большое количество полезных веществ. Во время процедуры «пчелоужаливания» врач выбирает точки для пчелиных укусов в области пораженных вен. Во время последующих процедур количество пчел может постепенно увеличиваться. Продолжительность курса определяется врачом.
- укрепление стенок вен;
- повышение тонуса кожи;
- улучшение кровообращения;
- уменьшение отеков.
- Физическая активность . Ходьба помогает укрепить мышцы ног и улучшить отток венозной крови. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом, он порекомендует подходящий для вас уровень физической активности.
- Поддержание здорового веса . Придерживайтесь здорового питания. Если вы страдаете избыточной массой тела или ожирением, постарайтесь избавиться от лишних килограммов. Проконсультируйтесь с диетологом: специалист даст рекомендации по характеру питания, которые будут оптимальны в вашем случае.
- Правильный выбор одежды . Не носите обувь на высоком каблуке, тесное белье и одежду, которые сдавливают вены.
- Поднимание ног кверху . Будет очень хорошо, если вы сможете периодически делать перерывы и поднимать ноги выше уровня сердца. Когда вы спите или просто лежите на кровати, подложите под ноги 3-4 подушки.
- Перерывы при длительном сидении или стоянии . Старайтесь двигаться каждые 30 минут.
- Не кладите ногу на ногу, когда сидите . Из-за этого пережимаются вены, еще сильнее нарушается отток крови.
- Увеличение объема крови в организме и одновременное уменьшение её количества, которое оттекает от ног к тазу. Эти изменения нужны для того, чтобы обеспечить кровью, богатой кислородом и питательными веществами, растущий плод, но они зачастую имеют неприятный побочный эффект в виде расширения вен на ногах.
- Сдавление вен таза увеличенной беременной маткой. Это приводит к ухудшению оттока крови.
- Изменения гормонального фона. Женские гормоны расслабляют стенки вен, в результате чего они легче растягиваются.
- Старайтесь больше двигаться, насколько это возможно. Не стойте и не сидите в течение длительного времени.
- Не кладите ногу на ногу, когда сидите. Старайтесь держать ноги в приподнятом положении.
- Возможно, вам стоит использовать компрессионное белье: спросите об этом своего врача.
- Выполняйте ежедневно физические упражнения. Спросите вашего врача о том, какие нагрузки вам не противопоказаны.
- Старайтесь лежать на левой стороне. Так матка не будет сдавливать нижнюю полую вену, которая кровоснабжает нижнюю часть тела и находится справа.
- Красно-фиолетовые пятна на коже.
- Варикоз вен.
- Увеличение пораженной конечности в объеме.
- Кровотечение из пораженной конечности.
- Инфекции кожи.
- Примеси крови в моче.
- Кровотечения из влагалища и прямой кишки.
- Образование тромбов.
- Боли в руках и ногах.
- Судороги в мышцах.
- Нарушение ходьбы.
- Под кожей видны расширенные извилистые вены синего или темно-фиолетового цвета.
- Со временем в венах образуются камни – флеболиты , представляющие собой отложения извести. Они могут прощупываться под кожей в виде плотных образований.
- Утолщение, деформация пораженной конечности.
- Нарушение движений.
- После рождения в течение нескольких лет пораженная конечность утолщается, становится горячей на ощупь.
- В более старшем возрасте во время ощупывания вен может ощущаться пульсация из-за постоянного сброса в них артериальной крови.
- Варикозное расширение вен.
- Пигментные пятна на коже.
- Нарастающее удлинение пораженной конечности (иногда на 10-13 см).
- Боли и дискомфорт во время ходьбы.
- Нарушение способности к передвижению.
- Проблемы со стороны сердца.
- Если вам приходится долго сидеть или стоять, обязательно делайте перерывы. Походите, разомнитесь. Если есть возможность – можно прилечь и приподнять ноги.
- Старайтесь держать ноги в приподнятом положении, когда вы сидите, отдыхаете, спите. Полезно иногда ложиться на диван или на пол и держать ноги поднятыми, оперев их о стену.
- Чем чаще ваши ноги находятся выше уровня сердца, тем лучше для их вен.
- Выполняйте физические упражнения, которые помогают укреплять мышцы ног. Благодаря этому улучшится движение крови по венам.
- Если вы имеете избыточную массу тела или ожирение, попытайтесь похудеть. Это не только уменьшит риски варикоза, но и положительно скажется на состоянии всей сердечно-сосудистой системы.
- Не носите тесную одежду, особенно такую, которая стягивает в области талии, паха, ног. Из-за нее отток крови по венам может ухудшиться.
- Старайтесь как можно меньше носить обувь на высоких каблуках. Из-за этого нарушается тонус мышц ног, они перестают помогать проталкивать кровь по венам.
- фитнес;
- езда на велосипеде;
- легкий бег;
- плавание.
Варикоз вен пищевода опасен из-за риска кровотечения. Диагноз устанавливают во время эндоскопического исследования – ФЭГДС .
Варикоз вен прямой кишки . Известен как отдельное заболевание – геморрой .
Осложнения варикоза
У большинства больных варикоз не приводит к осложнениям. Но могут возникать следующие состояния:Какой врач занимается лечением варикоза?
Диагностикой и лечением варикоза занимается врач-флеболог (специалист в области заболеваний вен), либо хирург.Вопросы, которые вы можете задать врачу :
Диагностика варикоза
| Метод диагностики | Описание |
| Допплерография | Разновидность ультразвукового исследования, позволяющая оценить направление и интенсивность кровотока в венах, эффективность работы венозных клапанов. Также во время допплерографии в венах можно обнаружить тромбы и другие препятствия для тока крови. |
| Ультразвуковое дуплексное сканирование с цветовым кодированием потоков крови | Ультразвуковое исследование, которое позволяет получить цветные изображения и обнаружить отклонения в венозном кровотоке. Во время ультразвукового дуплексного сканирования можно оценить скорость тока крови венах. |
| Радионуклидная флебосцинтиграфия | Исследование, во время которого в вену пациента вводят безопасный радионуклидный препарат, а затем получают изображение на экране гамма-камеры. Радионуклидная флебосцинтиграфия помогает
: |
| Окклюзионная плетизмография | Во время исследования на пораженную конечность накладывают специальную манжету, которая нарушает кровоток в венах, а затем измеряют изменение её объема при помощи специального прибора – плетизмографа
. Это помогает оценить степень нарушения кровотока, состояние тонуса вен. |
| Фотоплетизмография | Разновидность плетизмографии, при которой объем конечностей (который зависит от кровенаполнения) измеряют специальным прибором, регистрирующим оптические свойства. |
| Светоотражающая реография | Во время исследования к ноге прикрепляют специальный зонд, который измеряет количество крови. В частности, светоотражающая реография помогает понять, есть ли необходимость в хирургическом вмешательстве. |
| Прямая флеботонометрия | Исследование представляет собой измерение давления крови в венах. Для этого в вену вводят иглу, соединенную с манометром , либо специальный катетер, оснащенный электрическим манометром . |
| Рентгеноконтрастная флебография | Рентгеновское исследование, во время которого в вены вводят контрастный раствор, который выделяет их на снимках. Рентгеноконтрастная флебография помогает выявить тромбоз и определить, где он находится.  |
| Компьютерная томография | Современное исследование, которое позволяет получить послойные и трехмерные изображения вен и окружающих тканей. |
Лечение варикоза
Кремы, гели и мази против варикоза*
| Название препарата | Описание | Способ применения** |
Цикло 3
 | В состав препарата входит экстракт донника лекарственного и иглицы. Цикло 3 повышает тонус венозных стенок, укрепляет, защищает их. Применяется при варикозе, хронической венозной недостаточности, заболеваниях лимфатических сосудов. | Препарат выпускается в виде крема в пластиковых тюбиках по 40 г. Крем наносят на кожу в области пораженных вен 2 раза в день и втирают массирующими движениями 2-3 минуты. При индивидуальной повышенной чувствительности к компонентам крема на коже может возникать аллергическая реакция по типу крапивницы . |
Антистакс Гель
 | Гель, который применяется для лечения хронической венозной недостаточности. Действующее вещество – экстракт красных листьев винограда . | Гель выпускается в тюбиках по 125 мл. Его необходимо наносить на кожу в области пораженной вены и втирать в течение некоторого времени массирующими движениями 2 раза в день – утром и вечером. Нельзя допускать попадания геля в глаза. Часто гель используют вместе с капсулами Антистакс . |
Венолайф
 | Действие препарата
: | Препарат выпускается в виде геля в алюминиевых тюбиках по 30 и 40 мл. Гель втирают в области пораженных вен 2-3 раза в день. Продолжительность лечения определяется врачом в зависимости от тяжести течения заболевания, обычно составляет 2-3 недели. Противопоказания : |
**Вся информация о препаратах представлена исключительно в ознакомительных целях. Самолечение недопустимо. Обратитесь к врачу .
Спреи против варикоза
| Название препарата | Описание | Способ применения |
Виатромб
 | Активный компонент в составе спрея – гепарин
, вещество, которое предотвращает образование тромбов. Эффекты Виатромба : | На кожу в области поражения вен наносят 3 слоя спрея, 3 раза в день. После нанесения препарата кожу нужно помассировать (если нет тромбофлебита!). Продолжительность лечения определяет врач, обычно она составляет 1-2 недели. |
Таблетки против варикоза
| Название препарата | Описание | Способ применения |
Детралекс
 | Лечебные эффекты
: | Принимать по 1 таблетке во время приема пищи 2 раза в день: |
Флебодиа 600
 | Лекарственный эффект
препарата – защита и укрепление сосудистой стенки. Показания к применению (в составе комплексной терапии) : | Препарат выпускается в виде таблеток. Принимать по 1 таблетке в день утром натощак. Продолжительность курса лечения определяется врачом, обычно составляет 2 месяца. |
Троксерутин Врамед
 | Лечебные эффекты
: | Препарат выпускается в капсулах, назначают его только взрослым: |
Докси-Хем
 | Лечебные эффекты
: | Препарат выпускает в виде капсул. Принимать по 1 капсуле (500 мг препарата) 3 раза в день, затем дозу снижают до 1 капсулы (500 мг) 1 раз в день. Курс лечения может продолжаться от 3-4 недель до нескольких месяцев, в зависимости от назначения врача. |
Венорутон
 | Препарат защищает и укрепляет сосудистую стенку. Показания : | Препарат выпускается в виде капсул. |
Веноплант
 | Лечебные эффекты
: | Препарат выпускается в таблетках. Принимать по 1 таблетке 2 раза в день утром и вечером, до еды. Продолжительность лечения определяется врачом, она должна составлять не более 16-ти недель. |
Другие популярные средства против варикоза
«Варикобустер» против варикоза (из описания продавца)
Крем «Варикобустер» применяют для профилактики варикоза и борьбы с симптомами заболевания: болями, усталостью, тяжестью в ногах.Компоненты крема :
«Реновен» от варикоза (из описания продавца)
Бальзам «Реновен» применяется главным образом для профилактики варикоза при неблагоприятной наследственности, сидячей работе, чрезмерных физических нагрузках, ношении неудобной обуви на высоком каблуке.Компоненты бальзама :
Clean Legs от варикоза (из описания продавца)
Крем против варикоза Clean Legs применяется для профилактики и улучшения состояния вен на ранних стадиях заболевания.Компоненты крема :
Компрессионное белье при варикозе
Компрессионные чулки и эластичные бинты при варикозе сжимают расширенные вены, тем самым улучшая кровообращение. Как правило, компрессионное белье наиболее плотно обхватывает ноги вокруг лодыжек, а выше постепенно становится более свободным. Оно помогает крови двигаться по венам в направлении, обратном силе тяжести – вверх, к сердцу.Многие пациенты отмечают, что компрессионные чулки и эластичные бинты помогают справиться с дискомфортом, болью, отеками.
Несмотря на то, что компрессионное белье помогает улучшить кровоток и справиться с некоторыми симптомами, оно не лечит варикоз. Во время исследований были получены неоднозначные результаты, поэтому ученые не могут сказать, помогают ли компрессионные чулки устранить или предотвратить варикозное расширение вен.
Разновидности компрессионного белья :
Правила ношения компрессионного белья при варикозе :
Операции при варикозе
При выраженном варикозе вен на ногах прибегают к хирургическому лечению. Обычно операцию выполняют под общим наркозом . В большинстве случаев пациента выписывают из больницы в день проведения хирургического вмешательства. Если операцию проводят на двух ногах, то, возможно, нужно будет провести одну ночь в стационаре.Существуют разные виды хирургического лечения варикоза.
Перевязка и удаление расширенной вены
Делают два разреза: один – в паху, другой – ниже, в области лодыжки, колена или в другом месте. В верхнем разрезе находят, перевязывают и пересекают вену. Через нее проводят специальный тонкий провод до нижнего разреза, после чего вытягивают его вместе с веной снизу. Удаление поверхностной вены не повлияет на кровоснабжение ноги, так как ее функции возьмут на себя глубокие вены.
Возможные осложнения перевязки и удаления вены:
Склеротерапия
Во время этой процедуры в вену вводят специальное склерозирующее вещество, которое повреждает ее стенку изнутри и приводит к перекрытию просвета. Варикоз проходит в течение нескольких недель. Иногда склерозирующее вещество приходится вводить несколько раз.
Радиочастотная абляция
Методика предусматривает нагревание стенки вены при помощи радиочастотной энергии. Ход процедуры
:
Лечение варикоза лазером
Закрытие просвета вены можно вызвать и при помощи облучения ее стенки изнутри лазером. Ход процедуры :
Упражнения при варикозе
Лечебная гимнастика может принести пользу при варикозе ног. Ниже мы рассмотрим простейший комплекс упражнений, но перед их выполнением нужно обязательно посоветоваться с врачом. Только ваш доктор сможет точно сказать, какие нагрузки вам не противопоказаны и способны принести пользу.
Чем может помочь гимнастика при варикозе
:
| Название упражнения | Описание |
| Разгрузка венозных сосудов | |
| Подъемы туловища | |
| Подъемы ягодиц | |
| Дыхание животом | |
| Вставание на носки |
Массаж при варикозе
Массаж можно использовать при варикозе, но не всегда, это зависит от степени тяжести и наличия осложнений. Не стоит заниматься самомассажем, лучше обратиться к профессиональному массажисту.Массаж при варикозе помогает уменьшить такие симптомы, как отеки, судороги, онемение и другие неприятные ощущения. Он снимает напряжение в мышцах и способствует восстановлению нормального тонуса венозных стенок. При варикозном расширении вен массаж часто сочетают с лечебной физкультурой.
Лечение варикоза народными средствами
Народные средства могут применяться только в качестве дополнения к основному лечению варикоза. Перед применением тех или иных народных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом.Каштан против варикоза
Семена конского каштана содержат вещества, которые укрепляют стенки вен, улучшают кровоток, способствуют устранению отеков, обладают противовоспалительным и бактерицидным действием, разжижают кровь, уменьшают хрупкость мелких сосудов.Экстракт семян каштана входит в состав многих средств против варикоза, которые можно купить в аптеке.
Способ приготовления мази против варикоза из каштана :
Помогают ли?
Гирудотерапия
, - лечение пиявками, - обычно помогает на ранних стадиях варикоза, пока еще вены расширены не сильно, и нет осложнений. В слюне пиявок содержатся биологически активные вещества, которые обеспечивают следующие эффекты
:Лечение варикоза пиявками противопоказано людям с тонкой кожей, страдающим аллергическими реакциями, заболеваниями крови, беременным женщинам.
Мед и пчелиный воск против варикоза
Продукты пчеловодства, которые используются для лечения варикоза
:Помогает ли яблочный уксус против варикоза?
Яблочный уксус используется народной медициной для борьбы с варикозом, как минимум, несколько десятилетий. Считается, что за счет содержания большого количества витаминов и микроэлементов, он обладает следующими свойствами:Как справиться с варикозом в домашних условиях?
Существуют некоторые меры, которые можно применять самостоятельно, в домашних условиях, чтобы замедлить прогрессирование варикоза и уменьшить чувство дискомфорта, которым он сопровождается:Диета при варикозе
Диета при варикозе должна способствовать нормализации веса, так как лишние килограммы оказывают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему и усиливают расширение вен. Нужно употреблять в пищу больше овощей и фруктов, продуктов, богатых клетчаткой. Следует избегать транс-жиров. Из продуктов животного происхождения стоит отдавать предпочтение нежирному мясу (грудка курицы, индейки, вырезка из телятины, говядины), рыбе, морепродуктам.Ограничьте потребление соли – она способствует задержке жидкости в организме. Также не стоит пить слишком много жидкости во второй половине дня, особенно на ночь.
Варикоз во время беременности
У беременных женщин часто возникает впервые или усиливается варикоз на ногах. Факторы, способствующие варикозному расширению вен во время беременности
:Меры, помогающие уменьшить симптомы варикоза во время беременности и предотвратить его нарастание :
Варикоз у детей
Если у взрослых людей в развитии варикоза большую роль играют внешние факторы и процесс старения, то у детей заболевание, как правило, носит врожденный характер и связано с нарушением развития венозных сосудов.Основные разновидности варикоза у детей:
| Название заболевания | Общее описание | Симптомы |
| Синдром Клиппеля-Треноне | Редкое тяжелое врожденное заболевание. За последние 100 лет во всем мире описано лишь 400 случаев синдрома Клиппеля-Треноне. Причины до конца не известны, предполагается, что происходят изменения в генах. Известно, что риск повышают такие факторы, как курение и употребление алкоголя родителями. | |
| Дисплазия подкожных и межмышечных вен | Врожденное заболевание, характеризующееся варикозным расширением поверхностных вен. | |
| Синдром Паркса-Вебера (артериовенозная дисплазия) | Врожденный порок развития вен и артерий, при котором между ними образуются патологические сообщения – артериовенозные свищи . Считается, что заболевание развивается, если на организм женщины действуют негативные факторы на 5-7-й неделе беременности. |
Профилактика варикоза
Полностью предотвратить варикоз вен невозможно. Существующие меры профилактики помогают лишь отсрочить заболевание либо замедлить его прогрессирование, если оно уже возникло.Можно ли заниматься спортом при варикозе?
Виды спорта, которые обычно рекомендуются при варикозе :
Что такое ретикулярный варикоз?
Ретикулярный варикоз – это расширение мелких подкожных вен, которые по внешнему виду начинают напоминать сосудистые «звездочки» или «сеточки».Ретикулярный варикоз во многом является проблемой косметического характера – в основном пациенты жалуются на то, что заболевание нарушает их внешний вид. Но могут возникать и такие симптомы, как боли, чувство тяжести, повышенная утомляемость в мышцах ног.
Основные методы лечения ретикулярного варикоза: изменение образа жизни, прием лекарственных препаратов, применение кремов и гелей, ношение компрессионного белья, склеротерапия, лечение лазером.
При беременности — очень распространенное явление, в особенности у тех, кто уже сталкивался с этой болезнью ранее или имеет кровных родственников с аналогичной хворью. Внешние проявления патологии во время вынашивания малыша ничем не отличаются от остальных случаев. На примере нижних конечностей: заболевание выглядит как участки с заметным узором капилляров на коже, так называемые сосудистые звездочки, или как выпуклые фиолетовые или синеватые червячки. Последние — это проявление расширения более толстых магистральных вен, которые начинают выходить ближе к эндотелию. Зачатие ребенка — это, конечно, чудо, но оно влечет множество изменений в организме женщины, ведь физические возможности и состояние здоровья у всех разные.
Варикозное расширение вен — это болезнь, способная распространяться на разные участки тела: ноги, руки, кожу туловища и лица, а также затрагивать внутренние органы, в том числе , влагалище, прямую кишку и т. д.
Женщины в положении не менее часто сталкиваются с геморроем, а это проявление варикоза прямой кишки. Трофические язвы, кровотечения и — это неполный список опасных осложнений заболевания.
Почему варикозная болезнь проявляется во время беременности
По мере роста эмбриона в организме матери увеличивается количество циркулирующей крови, ближе к родам объем удваивается. Постепенный рост массы тела, увеличившееся давление на вены ослабляют стенки сосудов. В дополнение к этому гормональная перестройка приводит к расслаблению мышц, что отрицательно сказывается на тонусе вен. На фоне этого тяжелеющая с каждым месяцем матка все больше давит на органы малого таза, что провоцирует пережатие полых вен нижних конечностей. Беременные на третьем триместре сталкиваются с тем, что любое принятое ими положение тела становится неудобным через 15-20 минут, что-то затекает и немеет. В результате проявления застоя крови выражаются в виде распирания вен и варикоза.
В начальный период заболевания появляется незначительная деформация сосудов. Ближе к вечеру икры становятся твердыми, как будто налитыми, а в ногах ощущаются усталость и тяжесть. Чуть позже наблюдаются ночные судороги, хотя и не всегда от них просыпаются. По мере ухудшения состояния ноги начинают не только отекать, но и болеть уже после обеда, а на коже проявляется зуд, усиливающийся по ночам.
На следующем этапе заболевания возникает серьезная деформация вен. Под кожей выступают бугорки или целые участки выпуклых причудливо изогнутых вен. Не всегда это сопровождается болезненными ощущениями, но игнорировать болезнь на этой стадии ни в коем случае нельзя, тем более будучи в положении. Ведь вы видите лишь внешние проявления. А что происходит с венами на внутренних органах? Начавшееся, но поздно обнаруженное кровотечение может закончиться фатально для матери и ее малыша.
Провоцирующие факторы
Далеко не все представительницы прекрасного пола до или во время беременности отмечают у себя проявления . Это хорошо, но все-таки важно знать, какие факторы провоцируют эту болезнь:
- наследственная предрасположенность;
- избыточный вес до или слишком быстрый набор массы во время беременности;
- длительное пребывание на солнце;
- повторные и многоплодные беременности;
- гинекологические заболевания, например эндометриоз;
- повышенная выработка эстрогенов;
- применение ранее гормональных контрацептивов;
- работа, связанная с долгим сидением или стоянием;
- малоподвижный образ жизни.
Обнаружив хотя бы один из упомянутых факторов, будущая мама должна вплотную заняться профилактическими мерами, чтобы не допустить развития или усугубления варикоза.
Болезнь подразделяют на несколько стадий:
- Вены располагаются в нижней части и в диаметре не превышают 7 мм. На коже выступают сосудистые звездочки.
- Сосуды изгибаются и уже достигают 8 мм. Пациенты жалуются на отеки и боли при физической нагрузке, которые исчезают после отдыха.
- Вены, достигшие 13 мм, компонуются в конгломераты узлов, больные отмечают постоянную боль, отечность стоп и голеней. На коже могут появиться экземы и трофические язвы, склонные к кровотечению.
ВАЖНО ЗНАТЬ
Средство для очистки сосудов и снижения давления, которое рекомендуют врачи
Профилактика варикоза у беременных
Будущая мама в первую очередь заботится о здоровье своего ребенка, поэтому важно знать, чем опасно заболевание. Осложненный варикоз матки при беременности способен вызвать недостаточность плаценты, выкидыш или преждевременные роды. Недостаток питания в течение долгого времени ведет к патологии развития плода.
Диагноз маточный варикоз могут поставить уже после первого ультразвукового допплеровского исследования. Однако не стоит впадать в панику, болезнь можно и нужно держать под контролем. Естественно, об имеющихся у вас факторах предрасположенности к варикозу нужно сообщить гинекологу. Лечащий врач должен направить вас для дополнительной консультации к флебологу, у него вы можете наблюдаться всю беременность при варикозном расширении вен.
Визуальное отсутствие или начальное расширение вен при беременности требует несложных профилактических мер:
Компрессионные колготки - Для снижения нагрузки на ноги отдавайте предпочтение удобной мягкой обуви на низкой танкетке и без каблука.
- Не надевайте чулки, гольфы и носки с тугими резинками. Более удобны для ношения в этот период профилактические 70 ден.
- Полезны для здоровья сосудов и всего организма контрастный душ и плавание.
- Для уменьшения венозного давления на нижние конечности советуют спать на левом боку, подложив под живот и колено невысокие подушки.
- Постарайтесь найти золотую середину в распределении своей двигательной активности так, чтобы время нахождения в положении стоя, сидя и лежа примерно совпадало и чередовалось.
- Возьмите за привычку сидеть на краю стола, чтобы как можно меньше пережимать полые вены ног.
- Не сидите, закинув ногу на ногу, — это прямой путь усугубления варикоза у беременных.
- Для предотвращения запоров следите за своим питанием и режимом употребления жидкости. Каждый день советуют пить не менее 1,5-2 л жидкости: чистая или минеральная вода, зеленый чай, фруктовый сок и пр. Кроме того, для нормализации стула важно употребление отрубей, овсяных хлопьев, а также овощей и фруктов, содержащих большое количество клетчатки: капусты, моркови, яблок и т. д.
Комплекс упражнений при варикозе
Что делать, если варикозное расширение вен во время беременности прогрессирует? Начинайте тренировать сосуды. Вот несколько простых и доступных для всех упражнений:
Упражнения при варикозе для беременных - Сядьте на стул, согните ноги в коленях, руки вдоль туловища. На вдохе встаньте, на выдохе сядьте.
- Встаньте, ноги на ширине плеч. Наклоняя тело вбок, начинайте попеременно сгибать ноги в коленях, не отрывая ступней от пола.
- Исходное положение — стоя, руки опущены, ноги на ширине ступни. На вдохе поднимите руки, на выдохе опустите, потом отставьте левую ногу вперед и приставьте к ней правую. Повторите то же с правой ногой.
- Исходное положение — сидя на стуле. Делайте круговые движения стопами, не отрывая пяток от пола.
- Встаньте прямо, потом поднимитесь на носочки, постойте 10 секунд и опуститесь на пятки.
- Пройдите по квартире несколько метров на цыпочках. В качестве альтернативы передвигайтесь на пятках, на внешней и внутренней сторонах стоп.
- Сядьте на стул, колени вместе, ступни на полу. Поставьте ступни на пятки, а потом опять опустите на пол.
- Сидя на стуле, сделайте обратное упражнение: поднимайте стопы на носках, отрывая пятки от пола.
- Исходное положение — стоя. На вдохе поднимите руки и встаньте на носочки. Вместе с выдохом опустите руки и прижмите стопы к полу, немного сгибая ноги в коленях.
- Стоя или лежа на спине (как удобнее), вытяните одну ногу вперед и вращайте сначала стопой, а потом голенью и всей конечностью.
- Для общего тонизирующего эффекта и поднятия настроения минимум 1 раз в день пританцовывайте под приятную для вас музыку.
Повторяйте комплекс упражнения по 5-15 раз каждый день.
Варикоз у беременных — это не приговор, нужно относиться к заболеванию как к одной из особенностей организма в этот период. Наблюдайте за проявлениями болезни, советуйтесь с врачом-флебологом и выполняйте его рекомендации. Если патология начнет усугубляться, доктор порекомендует дополнительные меры борьбы с варикозным расширением вен.
Лечение заболевания
Как лечить варикоз при беременности? Женщинам, уже давно знакомым с этой проблемой, понятно, что вынашивание ребенка негативно сказывается на состоянии сосудов. Лечение варикоза во время беременности возможно, но при выборе лекарств врач должен учитывать ваше положение. Наряду с приемом медикаментов в обязательном порядке нужно:
- Постоянно следить за набором веса, чтобы предотвратить неравномерные скачки. Купите хорошие домашние весы, они пригодятся не только вам, с ними удобно следить за тем, как быстро набирает вес ваш малыш.
- Избегать ношения тяжестей: не поднимайте старших детей, не носите тяжелые сумки с продуктами и т. д.
- Со второго триместра беременности носить специальный дородовой бандаж. Он помогает распределить нагрузку и немного ослабляет давление на органы малого таза.
- Купаться в теплой ванне, но ни в коем случае не в горячей.
- По возможности каждые 3 часа в течение дня ложиться и держать ноги приподнятыми на подушках. Если вам удобно, то постарайтесь приподнять ножной конец кровати на 10-15 см.
- Вместе с флебологом подберите специальные лечебные компрессионные гольфы и колготки плотностью 100, 140 или 280 ден. Это белье создает разное давление на участках нижних конечностей. Максимальное стягивание наблюдается от стоп до середины икры. Далее оно уменьшается и уже над коленями становится равным 40%. За счет надавливания на вены компрессионное белье способствует нормальному току крови, предупреждая ее застой. Важно надевать утром, до того как встать с кровати, а снимать прямо перед сном. Только в этом случае такое белье будет по-настоящему эффективным. Возможно, что в первое время будет непривычно, но вас должно успокаивать, что дискомфорт ничто по сравнению со снижением риска образования . Кстати, раньше пользовались эластичными бинтами, но они отчетливо видны даже под плотными колготками. Хотя выбор за вами. Если состояние варикоза во время беременности усугубилось, можно договориться с врачом, что и при родах вы не будете снимать эластичные бинты.
Вылечить заболевание на 2-3 стадиях без лекарств нельзя. Чтобы облегчить состояние и замедлить развитие патологии, врач может назначить курс комплексной терапии с применением:
Детралекс - Таблетированных флеботоников (Детралекс, Гинкор-форте, Эскузан, Флебодиа 600).
- Местных гелей на основе троксерутина (Троксевазин, Троксегель, Троксерутин) и гепарина (Гепариновая мазь, Лиотон-1000, Гепатромбин, Тромблесс, Виатромб, Венолайф).
- Дезагрегантов (Курантил).
- Специальных компрессионных гольфов и колготок.
После родов состояние вен может ухудшиться. Многие кормящие женщины сталкиваются не только с варикозом на ногах, но и с геморроем, который является признаком этой же болезни, только на венах прямой кишки. Период после рождения малыша и кормление грудью также сопровождаются гормональной перестройкой в организме. По этой причине не стоит сразу соглашаться на хирургическое лечение. Подождите несколько месяцев и под контролем своего врача продолжайте консервативную терапию лекарствами. Если через 6-8 месяцев состояние здоровья не нормализуется, тогда стоит подумать об операции.
Варикозное расширение вен и беременность при квалифицированной помощи врачей вполне совместимы. Естественно, некоторые препараты будущим мамам принимать нельзя, но и с доступными для них лекарствами можно улучшить свое самочувствие.
Но если больная варикозным расширением вен почувствовала сильную боль, у нее отмечается слабость, повышенная температура тела, участилось сердцебиение или появилась одышка, то нужно незамедлительно вызывать скорую помощь.
Видео
При нормальном движении крови в организме человека активно работают как артерии, подающие кровь вниз, так и вены, возвращающие ее наверх – это два круга кровообращения, о которых говорят еще в школе при изучении анатомии человека. Процесс венозного кровообращения «запускается» сердцем, как и все в нашем организме, и за счет объединенной работы сердца и мышц кровь поднимается. Кровь поднимается толчками, с фиксированием на определенных участках, где в сосудах расположены клапаны, не позволяющие крови опускаться вниз.
При активном движении человека, например, при ходьбе, мышцы регулярно сокращаются и расслабляются, обеспечивая продвижение крови от нижнего клапана к клапану, расположенному выше по вене, и т.д. Это описание нормального хода крови по вене, но если клапан сокращается не полностью, если стенки вены вытянуты, если просвет вены стал шире, то происходит обратный отток крови, что вызывает нарушения в работе сосудов. Это заболевание вен получило название варикозное расширение. Подробно рассмотрим, в чем его причины, и возможна ли профилактика варикоза.
Почему клапаны перестают правильно работать?
Клапаны находятся только в соединительных (коммуникативных) венах, где соединяются поверхностные и глубинные вены. Работающие полноценно клапаны «пропускают» кровь в глубинные вены, но не дают ей возможности вернуться обратно, подталкивают ее вверх по кровеносным сосудам. При расширении вены между закрытыми клапанами образуется небольшой зазор, который дает возможность крови вернуться в глубинную или поверхностную вену.
Скопление крови приводит к дальнейшему растягиванию стенки сосудов, и зазор между клапанами увеличивается. Рефлюксы – патологические противотоки в поверхностные вены провоцируют образование звездочек, затем образуется венозный узел, который уже выступает из-под кожи, и порочный круг заболевания замыкается. Вырваться из этого круга самостоятельно без помощи врачей, используя только мази и таблетки, невозможно.
Вена никогда не сократится до нужного диаметра, потому что эластичность ее стенок потеряна, заболевание можно или замедлить, или прекратить с помощью хирургического вмешательства. Варикоз, его симптомы, причины, лечение – об этом надо знать больше, чтобы правильный образ жизни стал вашим принципом, и только тогда болезнь немного отступит, а ее развитие можно будет сдержать.
Неполноценная работа венозных клапанов провоцируется наличием неблагоприятных факторов, которые воздействуют на человека, и неправильный образ жизни – это лишь один из факторов. Вена не имеет своей системы сжатия-расслабления для проталкивания крови вверх, эту работу за нее делают мышцы.
Если же мышцы не активны из-за сидячей работы, малоподвижности человека, отсутствия тренировок или обычных пеших прогулок, многочасового сидения за рулем или у монитора компьютера, то «заработать» варикоз можно и без наличия генетической предрасположенности к нему. Следует знать и помнить, что при варикозе вен причины заболевания – это не только изменения, происходящие в сосудах ног, это целый комплекс изменений, который затрагивает весь организм человека.
Основные причины появления варикоза, классификация степеней заболевания
Если совсем не заниматься лечением варикоза, то от появления первых венозных звездочек на ногах до больничной койки понадобится совсем немного времени, и между человеком и мучительной смертью останется только один вариант спасения – хирургический скальпель.
Медики выделяют 6 основных стадий варикозного расширения вен:
- Нулевая стадия , когда понемногу проявляются симптомы, похожие на симптомы варикоза – это тяжесть в ногах, отеки, иногда даже судороги во время ночного сна или отдыха. По результатам исследования Доплера или визуально определить наличие заболевания не удается.
- 1 стадия – симптомы остаются, к ним добавляют венозные звездочки, ярко выраженная венозная сетка на ногах.
- 2 стадия или стадия настоящего заболевания, когда человек сам может видеть под кожей узелки синюшного цвета или утолщенные вены. Иногда это прощупывается в мышцах при изменении положения тела. Поскольку есть узелки, значит, существует застой крови в глубинных венах, что способствует образованию тромбов.
- 3 стадия – это появление сильных отеков к вечеру. По утрам отеков может не быть, но в течение дня они опять возвращаются, ноги болят, часты судороги.
- 4 стадия характеризуется появлением трофических узелков, которые могут быстро перейти в стадию язв. Любое кожное воспаление провоцирует появление мокнущих участков. Цвет кожи на ногах меняется до темно-коричневого, почти черного. Возможно развитие атрофии кожи, трофических язв.
- 5 стадия – все вышеизложенные симптомы, зажившая и вновь открывающаяся трофическая язва.
- 6 стадия – это наличие незаживающей трофической язвы, склонной к расширению и углублению.
Хирургическое вмешательство может осуществляться уже на 1 стадии, когда стенки мелких сосудиков склеивают введением особого инъекционного состава. При помощи лазерной коагуляции склеивают крупные сосуды. В обоих случаях требуется реабилитация после операции: ношение специального трикотажа, отказ от высоких каблуков, кроме этого, категорически нельзя поднимать тяжести. При более сложных хирургических операциях на венах хирурги делают индивидуальные назначения на период реабилитации.
Действительно, большая часть больных с этим диагнозом – это женщины, причем у рожавших или дам, страдающих ожирением, степень риска «получить» варикозное расширение вен нижних конечностей гораздо выше, чем у тех, кто регулярно занимается спортом и много гуляет. Прием гормональных препаратов в период лечения от бесплодия или в климактерический период так же может привести к быстрому развитию варикоза.
Женщины в 2-3 раза более предрасположены к заболеванию, чем мужчины. Гормональная терапия считается еще одним фактором, способным спровоцировать варикоз, поскольку гормон желтого тела расслабляет мышцы, снимая мышечные спазмы, но это действие распространяется и на венозные стенки. Воспалительные явления в тазовых органах также провоцируют появление заболевания.
Женщины, носящие обувь на высоком каблуке, попадают в группу риска. Но если честно, то визуально отличить 7–сантиметровый каблук от 11-сантиметрового трудно, поэтому есть резон носить обувь на низком каблуке или непостоянно. Большинство женщин имеют либо сидячую работу, либо работу однообразную, связанную с одним положением тела. При сидячей работе надо устраивать себе часовые прогулки, при стоячей работе – удобный отдых хотя бы раз в час. Легкая гимнастика и массаж ног тоже будут не лишними.
Как правило, варикозом страдают водители-дальнобойщики, вынужденные много часов проводить за рулем. Сюда же попадают мужчины, занимающиеся спортом с высокими физическими нагрузками, строители, грузчики и те, кто вынужден заниматься работой, сохраняя одно положение тела. Высокое внутрибрюшное давление во время поднятия тяжестей вызывает нарушение работы сосудистых клапанов, равно как и давление в венах при постоянном сидячем положении тела. Кроме того, мужчины не склонны уделять столько внимания внешнему виду своих ног, как женщины, поэтому обращаются к врачу уже на поздних стадиях болезни.
Не зная, что варикозное расширение вен может затрагивать не только ноги, но и другие органы, мужчины могут получить варикозное расширение вен семенного канатика – варикоцеле, заболевание, которым страдает каждый десятый мужчина в стране. Бесплодие – вот результат этой болезни, хотя хирургическое вмешательство может исправить положение.
Причины варикоза малого таза
Частые запоры во время беременности, затяжной кашель, сильное чихание при простудных заболеваниях создают предпосылки для возникновения варикоза в венах, которые проходят вдоль прямой кишки. По сути, данный вид болезни – это геморрой, от которого может страдать любой человек. Надо своевременно лечить геморрой, правильно питаться, много двигаться, чтобы избежать патологии вен в данной области. Важно помнить, что где бы ни локализовался и лечение должны дополняться специальным образом жизни, учитывающим специфику заболевания.
Варикоз у подростков: причины
Все, что может спровоцировать варикозное расширение вен у взрослых, относится и к подросткам. В период полового созревания у мальчиков 14-15 лет варикоцеле проявляется из-за особенностей строения организма, повышенного гормонального фона, нервных перегрузок, связанных с физическими или эмоциональными нагрузками. Артериально-венозные свищи или отверстия межу сосудами могут стать причиной начала варикозного расширения вен на ногах.
У девочек перед началом менструаций также могут возникать отеки на ногах, тяжесть и боль в низу живота, в ногах, которые быстро проходят после прекращения выделений. Частые запоры из-за неправильного питания, стремления похудеть также могут провоцировать появление признаков варикоза.
Народные целители часто говорят, что у всех болезней есть первопричина – психологическое состояние человека. Как это понимать и насколько это верно? Нельзя же на самом деле серьезно относиться к тому, что болеют лишь те, кто психологически нестабилен. Относясь к тяжелым...
Беременность – это особый период в жизни женщины, когда идет кардинальная перестройка организма, направленная на сохранение и вынашивание плода. Гормональный фон меняется, увеличивается количество одних гормонов и повышается число других, что вызывает расслабление мышечных стенок вен. Кроме того, растущая матка давит на таз, замедляя кровоток в нижних конечностях и провоцируя венозную недостаточность. Как с этим быть и можно ли бороться?
Признаки варикоза
Около 40–60% женщин связывают появление на ногах именно со своим интересным положением. Большое значение имеет наследственный фактор и то, как быстро женщина набирает вес. Неправильное питание также может внести свою лепту в дело появления сосудистых звездочек и с каждой новой беременностью ситуация будет только усложняться.
Симптомы и стадии заболевания:
- Расширение вен при беременности начинается с появления мелких прожилок вен синего или фиолетового цвета. Это первая стадия компенсации, характеризующаяся расширением вен и появлением варикозных узлов. Кроме неэстетического внешнего вида женщину могут беспокоить утомление и чувство тяжести в ногах;
- Варикоз у беременных второй стадии характеризуется появлением отеков, усиливающихся к концу дня. Чувство тяжести в ногах растет, появляются болевые ощущения. По ночам ноги начинает сводить судорогой;
- На третьей стадии венозные узлы расширяются очень сильно и явно проявляются под кожей. Ноги отекают круглые сутки и даже сон не приносит облегчения. Болевые ощущения сопровождают женщину даже при условии, что она мало двигается и больше сидит или лежит. Эта стадия декомпенсации опасна тем, что может привести к возникновению тромбоза.
Лечение варикоза во время беременности
Полностью избавиться от этой проблемы можно только благодаря хирургическому вмешательству, но женщинам в положении этот метод не подходит. Да и медикаментозная терапия должна учитывать наличие плода и облегчать состояние женщины без ущерба здоровью малыша. В первую очередь варикоз при беременности требует соблюдение режима труда и отдыха. Врачи рекомендуют своим пациенткам выполнять лечебную гимнастику и делать самой себе массаж. Повысить тонус сосудов возможно с помощью таких препаратов для местного лечения, как «Троксевазин», «Эскузан», «Гинкор Форте», «Детралекс», «Гливенол» и др. Они позволяют нормализовать проницаемость капилляров, уменьшить агрегацию тромбоцитов, минимизировать боль и нормализовать чувствительность.
Читайте также:
Беременность двойней - особенности беременности и родов
Но в любом случае необходимо предварительно посоветоваться со своим врачом, так как некоторые препараты не разрешено применять в 1 триместре беременности, да и только специалист сможет оценить все риски для плода и пользу для женщины. Варикоз при беременности на ногах лечится витаминами, особенно С и РР, а также препаратами кальция.
Народные методы лечения:
Всевозможные примочки, компрессы и ванночки из настоев лекарственных трав способны облегчить симптомы заболевания, а вреда здоровью они принести не могут, поэтому можно применять эти методы лечения, не посоветовавшись с врачом. Вот некоторые из них:
- Сухую траву и цветы полыни в количестве 3 ст. л. смешать с 0,5 л простокваши. Смочить в этом растворе марлю и обмотать больные конечности. Сверху прикрыть целлофаном. Около 20 минут спокойно полежать, положить ноги на подушку. Избавиться от болей по ночам помогут компрессы из ошпаренного кипятком капустного листа;
- Шишки хмеля в количестве 1 ст. л. залить стаканом кипящей воды и поставить на водяную баню на 15 минут. Сырье процедить и отжать, а жидкость использовать для приготовления компрессов. Таким же способом можно приготовить настой из конского каштана, но компресс не рекомендуется накрывать пленкой: лучше использовать для этого пергаментную бумагу;
- Цветки календулы в количестве 1 ст. л. заварить стаканом кипящей воды в термосе. Закрыть крышкой и оставить на 1 час. После процедить и добавить настой в растопленный ланолин в количестве 200 г. Втирать мазь в кожу до 3 –х раз в сутки.
Профилактика варикоза при беременности
Вовремя принятые меры профилактики позволяют во многом снизить проявления сосудистых звездочек и минимизировать неприятные последствия. Каждая женщина в положении
Загрузка...
