Как завершить грудное вскармливание безболезненно. Мой опыт. Боль в груди после прекращения грудного вскармливания: почему возникает, как от нее избавиться и чего делать нельзя

Грудное молоко необходимо каждому малышу. В первые годы жизни это самая полезная пища, которая помогает быстро расти, дает хороший иммунитет. Однако грудное вскармливание однажды приходится прекращать. Для ребенка это всегда сильный стресс, но его можно минимизировать. Если вы хотите узнать, как отлучить малыша от груди с максимальным комфортом, читайте эту статью.

О пользе материнского молока

Грудное молоко – ценный источник витаминов и микроэлементов, белков, жиров и углеводов. Еще в нем содержатся антитела, которые формируют детский иммунитет ().

Некоторые высказывают мнение, что с течением времени материнское молоко теряет полезные свойства. Это заблуждение. Ученые провели немало исследований и выяснили, что даже через 2 года кормления грудное молоко сохраняет свои ценные качества.

Когда нужно прекращать кормить грудью?

Многие педиатры сейчас утверждают, что ребенка нужно кормить грудью до тех пор, пока он сам не начнет отказываться от нее. Обычно это случается на третьем году жизни крохи.

ВОЗ советуют завершать грудное вскармливание до двухлетнего возраста малыша. Это самый оптимальный вариант в реалиях российских семей, ведь к 3 годам ребенок обычно начинает ходить в детский садик. Новая обстановка и отсутствие мамы рядом создают стрессовую ситуацию для крохи. Не лучшее время, чтобы отказывать малышу в привычном для него материнском молоке, ведь это только добавит ему дискомфорта и переживаний. Так что стоит подготовиться к детскому саду и завершить грудное вскармливание заранее.

Как понять, что ребенок готов?

При отлучении от груди важно подумать не только о возрасте малыша, но и о его психологическом комфорте. Дети ведь все разные. Одни спокойно спят всю ночь, а другие по нескольку раз просыпаются, чтобы потребовать грудь. Если ребенок пока не может успокоиться без материнского молока, если малыш засыпает и просыпается с грудью — прекращать лактацию рано.

Малыш будет психологически готов к отлучению от груди только тогда, когда будет есть молоко лишь перед сном (перед дневным и ночным сном). Только происходит такое редко. Большинство детей привыкают к частым кормлениям и буквально висят на груди. Если ваш малыш такой, лучше дождаться, когда у него , а спать ночью он начнет без пробуждений.

Процесс отлучения малыша от груди

Прекращать кормить ребенка грудью нужно постепенно. Лучше разбить этот процесс на несколько этапов:

Первый этап

Начните реже прикладывать ребенка к груди на протяжении дня. Взамен предлагайте ему фруктовое пюре, которое он любит, вкусный компот. Можно просто говорить малышу, что вы покормите его грудью, когда закончите какое-то дело. Попробуйте каждый день заменять одно кормление приемом «взрослой» еды или придумывайте ребенку интересное занятие.

Чтобы малыш поскорее отвык от груди, маме можно начать ненадолго уходить из дома. Конец первого этапа наступает тогда, когда ребенок обходится двумя кормлениями в день – утром, когда просыпается, и перед сном. Будьте ласковы с крохой и не проявляйте излишней настойчивости. Маленькому ребенку можно иногда уступить.

Второй этап

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Если ребенок уже стал обходиться двумя кормлениями в день, пора учить его просыпаться без материнского молока. Для этого нужно постараться вставать раньше крохи. Если малыш проснется, а мамы нет рядом, он будет думать о том, где она сейчас, что делает. Желание покушать отойдет на второй план.

Третий этап

Остается самое сложное – приучить кроху засыпать, не прося грудь, днем и особенно ночью. Поможет некий ритуал, который вы будете повторять каждый вечер (). Кормление грудью должно составлять его незначительную часть. К примеру, искупайте ребенка, почитайте ему сказку или спойте колыбельную. Пусть малыш переключит свое внимание на другие действия перед сном. Это поможет ему избавиться от привычки сосать грудь при засыпании.

Чего делать нельзя?

Чтобы отлучить детей от груди, некоторые мамы наносят на соски что-то горькое и невкусное, что оттолкнет малыша. Делать так нельзя, ведь это издевательство над малышом. Для него так долго мамина грудь была родной, вкусной, но вдруг она становится неприятной на вкус.

У кормящих матерей есть риск развития мастита, лактостаза, других проблем с грудью – чтобы их избежать, важно плавно прекращать лактацию.

Иногда возникает потребность отлучить кроху от груди быстро и даже резко. Даже в таком случае не следует перетягивать грудь. Этот метод из арсенала наших бабушек чреват застоем молока и может спровоцировать мастит, а также травмировать молочные железы.

Не следует принимать и гормональные препараты для прекращения лактации: у них слишком много побочных действий. Рекомендуется сцеживать молоко до мягкости груди, а также применять травяные настои, снижающие лактацию.

Когда нельзя прекращать кормить грудью?

Если ребенок болен, не нужно добавлять ему мучений, отказывая в привычном грудном молоке. Особенно это касается детей, у которых возникают кишечные расстройства и инфекции, а также была сделана прививка.

Плохая идея – завершать лактацию летом. Оптимальное время для этого – прохладные осенние дни. Кормить грудью нужно продолжать и тогда, когда у малыша начинается новый этап в жизни (например, появление няни или ).

Окончание грудного вскармливания занимает немало времени и вызывает недовольства со стороны малыша. Однако, если следовать советам специалистов, молодая мама сможет свести дискомфорт для ребенка и для самой себя к минимуму. Главное – действовать плавно, без давления и принуждения. Малыш постепенно перейдет на обычную еду, нужно просто набраться терпения.

В период беременности происходит серьезная перестройка организма женщины. Как следствие этого процесса, меняется гормональный фон, происходят изменения и в работе многих систем. Но, однако, организм восстанавливается после прекращения грудного вскармливания не настолько быстро, как зачастую хочется молодой матери. Когда и как начинаются месячные после грудного вскармливания?

Месячные после периода грудного вскармливания начинаются у всех по-разному. Зачастую это происходит, когда женщина заканчивает кормление грудью и полностью переводит малыша на обычное питание. Активная лактация сказывается на работе яичников, и восстановление менструального цикла задерживается.

В связи с этим у кормящих мам возникает много вопросов по поводу послеродового возвращения менструации. Когда начинаются месячные после окончания грудного вскармливания? Связано это с лактацией или нет? Как подготовить организм к менструальному циклу?

Что происходит с организмом женщины после родов

Послеродовые выделения - лохии - это не месячные, они продолжаются в течение 5-7 недель. Таким образом матка освобождается от остатков плаценты, сокращается и возвращается в первоначальную форму, которую имела до зачатия.
Начинается лактация. Это тоже влияет на процесс восстановления организма.
Может меняться вес женщины, пока вся система в целом не придет в норму и не привыкнет к новому образу жизни.
Послеродовой период длится от 6 до 8 недель. Это время, когда происходит колоссальная перестройка всего организма. Мышцы живота постепенно подтягиваются, фигура женщины обретает те формы, которые имелись до беременности. Физические упражнения просто необходимы в этот отрезок времени, так как тело нуждается в помощи.

Факторы, влияющие на восстановление менструального цикла женщины

Питание . Если молодая мать следит за режимом дня, если рацион ее питания разнообразен и включает в себя витамины и необходимые для восстановления микроэлементы, месячные при отсутствии грудного вскармливания могут начаться уже через 3 месяца после родов.
Самочувствие . Здоровье женщины - очень важный аспект. При отсутствии каких-либо воспалительных процессов и вирусных инфекций в период грудного вскармливания, а также хронических заболеваний, организм молодой матери восстанавливается довольно активно.
Психологическое состояние . Отсутствие стрессов, спокойная обстановка и здоровый образ жизни - все это способствует быстрому возвращению женщины к привычному образу жизни. Организм адаптируется в разы быстрее, все функции (в том числе, месячные) приходят в норму.
Наличие вредных привычек . Воздействие на здоровье молодой матери алкоголя и пристрастие к курению способны повлиять на процесс послеродовой адаптации организма.

Как ГВ влияет на кормящую мать

Специалисты считают, что грудное вскармливание благоприятно сказывается на здоровье молодой мамы.

Благодаря кормлению малыша грудью, матка интенсивнее сокращается, быстрее очищается и возвращает свою первоначальную форму.
Лактация и грудное вскармливание - прекрасная профилактика различных заболеваний женских органов и молочных желез.
Кормящей матери легче сохранить фигуру и защитить себя от набора лишних килограммов.
Гормональный фон восстанавливается в разы быстрее, функционирование женских органов налаживается с большей активностью и интенсивностью.

Месячные по окончании лактации

Менструальный цикл напрямую зависит от изменений гормонального фона. Когда завершается процесс восстановления организма после родов, матка начинает работать в привычном режиме. Месячные могут начаться как в период кормления грудью младенца, так и после прекращения лактации.

Если женщина кормит малыша в системе, включая ночные часы, то, скорее всего, следует ожидать возобновления менструации после окончания грудного вскармливания. Не стоит волноваться о том, что месячные еще не заявили о себе. Зачастую при интенсивном кормлении младенца грудью в течение 1.5-2 лет женщина не менструирует. Однако не исключен вариант более раннего возобновления цикла.

Когда ребенок находится на смешанном питании - то есть мать прикармливает его несколько раз в день адаптированной смесью - следует ожидать, что месячные в случае прекращения лактации начнутся довольно скоро, примерно через 1-2 месяца после введения в рацион грудничка смеси.

При искусственном вскармливании младенца возможность возобновления цикла будет целиком и полностью зависеть от процесса восстановления организма женщины после родов.

Когда придут месячные: видео

Особенности менструального цикла после завершения лактации

Как правило, после прекращения грудного вскармливания, через 1.5 месяца, у женщины вновь начинается менструальное кровотечение. Этот процесс не всегда проходит легко и безболезненно. Следует обратить внимание, что поначалу месячные могут напоминать кровянистые скудные выделения. Регулярность тоже устанавливается не сразу.
Задержки в сроках или, наоборот, ранний приход месячных в первые месяцы установления цикла после прекращения грудного вскармливания - нормальное явление. Не следует волноваться по этому поводу, поскольку гормональный фон нормализуется не сразу. Это зависит от действия гормона пролактина, влияющего на лактацию и интенсивность функции яичников.
Не следует верить в миф, что после возобновления менструации у женщин меняется вкус грудного молока. Это не так. Ребенок не почувствует разницы, он будет с удовольствием питаться материнским молоком. Вкус, как правило, может измениться от употребляемых в пищу продуктов и принимаемых кормящей матерью лекарственных средств.

Рекомендуется при длительном восстановлении месячных обратиться к врачу. Консультация специалиста поможет вам избавиться от беспокойства в связи с изменениями, которые закономерно происходят в послеродовой период и после окончания грудного вскармливания.

В каком случае следует обратиться к специалисту

Когда менструальный цикл долго не восстанавливается после кормления грудью . Месячные должны установиться по истечении 6 месяцев после прекращения кормления грудью.
Когда длительное время нарушена регулярность цикла . Специалист может посоветовать препараты, которые поспособствуют нормализации менструального цикла.
Когда вам нужен совет по контрацепции в период грудного вскармливания . Во время послеродовой аменореи - отдыха органов деторождения - контрацептивы женщине не требуются. Однако следует помнить о том, что гормональный фон каждой женщины индивидуален. Именно поэтому так часто случаются незапланированные беременности очень быстро после рождения малыша.
Когда в начале послеродового наступления месячных ощущается дискомфорт , боли и другие неприятные ощущения в течение длительного времени.

Любые изменения в работе органов деторождения молодой матери - вовсе не повод отказываться от грудного вскармливания. Для младенца это очень важный период. Закладывается база здоровья малыша. Пока мама продолжает кормить грудью ребенка, между ними существует тесная связь, которую невозможно переоценить.

Месячные и лактация частично зависят друг от друга. Возобновление менструального цикла может сказаться на активности работы молочных желез. Количество молока уменьшается, но это не повод для тревоги. Надо лишь систематизировать кормления малыша, и лактация нормализуется.

Послеродовой период и время после окончания грудного вскармливания - время восстановления организма и адаптация его к новому режиму дня, питанию и образу жизни.

Что такое прекращение грудного вскармливания, рано или поздно становится известно каждой кормящей маме. Перед всеми встает вопрос: как бросить кормить ребенка правильно, чтобы не причинить вреда ни ему, ни себе? Всемирная организация «Ла Лече Лига» утверждает, что прекращать грудное вскармливание нужно постепенно, не применяя радикальных действий. При соблюдении всех правил процесс становится естественным и не таким уж сложным.

Специалисты считают, что завершить грудное вскармливание можно мягко и комфортно для мамы с малышом

Оптимальное время для завершения лактации

Когда следует задуматься о завершении грудного вскармливания (подробнее в статье: )? Всемирная организация здравоохранения дает сведения, что самый подходящий для этого возраст – 2 года. Хотя к этому времени качество и польза материнского молока не утрачиваются, но очень часто в жизни наступают перемены, несовместимые с ГВ (например, необходимость выйти маме на работу или малышу – в детский сад).

К сожалению, ко многим обстоятельствам приходится приспосабливаться. Посмотрим, в чем заключаются особенности прекращения лактации в разном возрасте:

6 месяцев. В первые полгода отлучение малыша от груди допустимо только по медицинским показаниям. Материнское молоко – это полноценное питание, которое не имеет искусственных аналогов (100% полезных веществ). Чтобы завершить лактацию и лишить ребенка этого ценнейшего продукта, нужны очень веские причины. Конечно же, усталость матери среди них не числится.
12 месяцев. Американская ассоциация педиатрии публикует данные, согласно которым в первый год малыш получает при кормлении грудью до 75% ценных веществ. Хотя в полгода постепенно начинают вводить прикорм, он является лишь дополнением, а не заменой основного питания.
18 месяцев. Та же Американская ассоциация педиатрии утверждает, что в этом возрасте давать малышу грудь тоже полезно, но если у мамы возникла необходимость, прекращать лактацию уже постепенно можно. Главное – действовать грамотно.
24 месяца и старше. По данным другой организации (ВОЗ), период лактации заканчивается в возрасте около 4 лет естественным путем. Самый же подходящий возраст для завершения – 2,5 года, что многие мамы с успехом подтверждают на практике.

Разобравшись со временем, посмотрим теперь, как закончить грудное вскармливание. Знать, в чем заключаются необходимые и нежелательные действия столь же важно, как и определить сроки.

Чего не стоит делать?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Прежде чем изучать, как перестать кормить грудью, поговорим о том, чего нельзя делать и почему. Существуют так называемые экстремальные способы отлучения ребенка от груди, в недавнем прошлом многие женщины смело пользовались ими. Несмотря на определенную их эффективность, задумайтесь о негативных сторонах таких действий. Стоит ли детский стресс или вред, причиняемый здоровью, того быстрого результата, который вы получите? Каждый делает свой выбор сам, но все же для начала изучите полезную информацию. Итак, какие действия являются очень и очень нежелательными:

Разлука с ребенком на несколько дней. Этот способ известен всем и считается самым обыкновенным. Конечно, малыша оставляют с любимой бабушкой или тетей, но в таком возрасте его связь с мамой все-таки еще очень велика, и самого родного человека не способен заменить никто. Кроме того что крошка получит стресс от резкой смены питания и частично утратит духовную близость с мамой, которая обеспечивается грудным вскармливанием, на несколько дней он вообще лишится ее присутствия.
Смазывание сосков горчицей, хреном, зеленкой или другими отпугивающими средствами. Да, малыш откажется, но это тоже будет довольно сильным стрессом для него. К тому же такими жгучими средствами можно запросто оставить ожог на нежной коже сосков - тогда от стресса придется приходить в себя и вам тоже, не говоря уже о дополнительном лечении.
Замена маминого молока другими напитками во время ночных кормлений. Часто ночью ребенку начинают давать сок, компот, воду с сахаром или что-то еще. Напитки с сахаром приводят к дальнейшему развитию кариеса, поэтому применять их не стоит. Чем позже малыш познакомится с сахаром, тем лучше.
Мгновенное отлучение при помощи и других способов также чревато стрессом для ребенка и проблемами со здоровьем для мамы.

Как видите, все перечисленные способы достаточно неполезны и негуманны. Можно прекрасно закончить лактацию и без них.

Как не навредить своей груди?

При резком прекращении грудного вскармливания не только ребенок получает стресс и вред для здоровья.

Основной риск для мамы, которая решила рано бросить кормление грудью - проблемы с молочными железами. По данным статистики, среди таких женщин очень большой процент заболевания и на 4% выше риск возникновения рака молочных желез.

Как правильно бросить кормить грудью без ущерба для своего здоровья? Консультация специалиста не будет лишней. Очень кстати придется и следующая информация:

Откажитесь от перетягивания. Тугие повязки нарушают кровообращение, из-за них закупориваются молочные потоки. Все это приводит к образованию мастита. Нужно носить плотный бюстгальтер, который будет просто поддерживать грудь.
. Сначала придется делать это часто, как только грудь будет наполняться. Постепенно количество сцеживаний нужно уменьшать, а в итоге прекратить совсем. Молоко может сохраняться в молочных железах до 3 месяцев, поэтому не пугайтесь, если еще какое-то время вы будете ощущать его.
Используйте травы. Снимать отек помогают обыкновенные капустные листья, а неприятные ощущения проходят благодаря настоям ромашки, шалфея и мяты (рекомендуем прочитать: ). Эти же травы немного снижают образование молока. Допустимы компрессы, но только холодные.
Не проявляйте самостоятельность в выборе лекарственных средств. Они плохо влияют на общее состояние и имеют множество побочных эффектов. Применение седативных и тем более гормональных препаратов оправдано в крайне редких ситуациях, поэтому назначать их может только врач.

Сначала молоко придется сцеживать, постепенно уменьшая частоту и объем процедуры

Кроме того, будет полезен легкий и постоянное наблюдение за состоянием груди. Если у вас или вы нащупали уплотнения, немедленно обращайтесь к гинекологу, маммологу или специалисту по грудному вскармливанию.

Если при надавливании на околососковую зону, вы наблюдаете небольшое выделение жидкости, это нормально. Когда такая ситуация наблюдается в течение 3 месяцев после завершения грудного вскармливания, возникает повод для консультации.

Прекращение кормления до года

Эксперт организации «Ла Лече Лига» Наталия Гербеда-Вильсон придерживается категоричного мнения, что завершение грудного вскармливания в первые 12 месяцев недопустимо. Если даже маме приходится выходить на работу, молоко нужно сцеживать и кормить ребенка из бутылочки.

Как бросить кормить грудью, если это все-таки необходимо и другого варианта нет? Постарайтесь закончить лактацию постепенно. Следующие советы помогут вам в этом:

Попросите помощи у близких. Лучше если кормление из бутылочки будет ассоциироваться у ребенка не с мамой, а с папой, бабушкой или кем-то другим.
Постепенно уменьшайте количество кормлений. Сначала сокращайте дневные, затем ночные, а в последнюю очередь – перед сном.
С уменьшением прикладываний к груди уделяйте малышу повышенное внимание. Чтобы минимизировать стресс, больше общайтесь с ним, держите на руках, разговаривайте. Обеспечьте ему чувство защиты и уверенности.
Если ребенок категорически не соглашается, откажитесь от идеи прекратить лактацию. Скорее всего, ваше решение слишком преждевременно. Попробуйте повторить попытку через какое-то время.

Чтобы малыш легче пережил разлуку с грудью, можно на время переложить обязанность кормления на папу или бабушку

Существуют и такие ситуации, когда отлучать от груди запрещено. Среди них:

Болезнь малыша. Переход на новое питание может ухудшить самочувствие.
Период освоения нового навыка или перевозбуждение. Для этого необходимо ровное эмоциональное состояние.
Временный отказ от груди. Это не повод совсем перестать давать ребенку грудь. Такое может случиться, когда вы решили прекратить ночные кормления, злоупотребляете пустышками или слишком редко прикладываете малыша к груди. Устраните данные факторы и продолжайте лактацию.

Часто мамы рано бросают кормить грудью по причине сильной моральной и физической усталости. Вместо этого попробуйте пересмотреть свой режим дня: побольше отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе, полноценно питайтесь, хорошо высыпайтесь и общайтесь с малышом. Обеспечив себе столь простые вещи, вы поймете, почему завершать лактацию в это время еще рано.

Завершаем лактацию после года

Как бросить кормить ребенка грудным молоком после достижения им годовалого возраста (рекомендуем прочитать: )? Это будет уже значительно проще. Хотя молоко продолжает сохранять полезные качества, после 1,5-2 лет прекращение кормления уже происходит более безболезненно. Посоветуем следующие действия:

Кормите ребенка столько раз, сколько он хочет. Если он просит – давайте грудь, если он заигрался и забыл – тоже забудьте.
Измените обстановку, в которой малыш привык кушать. Устранение ассоциаций с грудным кормлением будет вам хорошей помощью.
Днем заменяйте грудь бутылочкой или поильником. Ночью это не нужно, так как вы создадите риск развития кариеса.
Больше времени проводите в новой обстановке. Ребенок перенесет свое внимание на других детей, животных, предметы и все незнакомое. Такой ход поможет отвлечь его от частых прикладываний к груди.

Как видим, после года прекращение лактации уже более своевременно (см. также: ). Оно происходит легче и не оказывает такого негативного влияния ни на здоровье, ни на эмоциональное состояние.

Новые впечатления и активные прогулки переключат внимание ребенка, и помогут маме осуществить задуманное

Прекращение лактации естественным путем

Как бросить кормить ребенка грудью естественным образом и что это значит? Специалисты утверждают, что к 3 годам закономерно наступает инволюция лактации (прекращение) (рекомендуем прочитать.

Обычно ребенок бывает готов к отлучению от груди тогда, когда у него появляются все молочные зубы, практически угасает сосательный рефлекс, а количество прикладываний к груди сокращается до 2-4 в день, что, как правило, происходит к 2-3 годам. Иногда грудное вскармливание приходится прекращать по причине болезни мамы, или при наступлении новой беременности. Желательно, чтобы завершение кормления грудью происходило максимально плавно и не совпадало по времени с другими большими переменами: например, с выходом мамы на работу или переездом.

Когда следует заканчивать кормление грудью

Многие педиатры как в России, так и за рубежом считают, что ребенка следует кормить до тех пор, пока он сам не откажется от материнского молока, что происходит, обычно, к концу третьего года жизни. ВОЗ рекомендует кормить грудью до двух лет и продолжать кормление далее при желании мамы и малыша. В пользу этой позиции часто приводят статистические данные о том, что дети, которых кормили грудью больше среднего, обычно обладают более крепким здоровьем и демонстрируют более высокие интеллектуальные способности. В пользу длительной для мамы, следует также сказать, что она снижает риск рака молочной железы.

Становится ли молоко бесполезным после года кормления?

Мнение о том, что после года кормления материнское молоко теряет свои уникальные свойства, неверно. Многочисленные исследования показали, что и на втором, и на третьем году лактации оно продолжает содержать все необходимые для малыша белки, углеводы, жиры, витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое, что стимулирует развитие головного мозга и обеспечивает ребенка всем необходимым для сохранения здоровья и активного роста.

Как определить готовность ребенка к отлучению от груди

Принимая решение об отлучении ребенка от груди, маме следует руководствоваться не только его возрастом, но и готовностью к этому.
Если малыш прикладывается к груди каждый раз, когда готовится к ночному или дневному сну или сразу после пробуждения, просыпается несколько раз за ночь, чтобы подкрепиться материнским молоком, заканчивает грудным кормлением каждый прикорм, а также не может успокоиться без сосания, значит, к отлучению от груди он еще не готов. Если мама устала от бесконечных прикладываний, то в этой ситуации может помочь разумное ограничение количества кормлений, а также периодические отлучки мамы из дома, а не полное окончание грудного вскармливания. Чем больше у ребенка прикладываний в течение дня, тем большим стрессом станет для него резкое прекращение кормлений.

Кроме того, прекращение грудного вскармливания не снимает со взрослого задачи научить ребенка легко успокаиваться или самостоятельно засыпать, а на фоне стресса из-за резкого прекращения кормлений ребенку будет сложнее освоить новые навыки.

Поэтому для максимально бережного завершения грудного периода стоит дождаться, когда у ребенка появятся все молочные зубы, он перестанет писаться по ночам и начнет прикладываться к груди всего несколько раз в сутки.

Как отлучить ребенка от груди

Хорошо, если отлучение происходит постепенно и с любовью. Начать стоит с систематизации прикладываний в течение дня. Поможет этому введение правил и ритуалов. Например, «мама покормит тебя грудью после того, как закончит варить суп», или «ты уже большой, давай на улице больше не сосать». Главное помнить, что в любом обучении важна гибкость и постепенность, и родительский авторитет отнюдь не пострадает, если пару раз отступить от ограничений.

Когда ребенок начнет прикладываться к груди только при укладывании и при пробуждении, можно переходить к следующему этапу. Для этого нужно научить ребенка «окончательно просыпаться» без груди: если мама уже давно проснулась и готовит завтрак, малыш легче отвлечется от желания пососать, чем если мама лежит рядом с ним и отчаянно пытается «доспать» последние 5 минут.

Последним, самым сложным этапом, является приучение ребенка засыпать без груди. Если ребенка старше двух лет начать учить засыпать без прикладываний во время дневного сна, то велика вероятность, что малыш просто перестанет спать днем, а специалисты рекомендуют сохранить послеобеденный отдых как минимум до 5-6 лет. Поэтому лучше начитать практиковать укладывание «по-взрослому» во время подготовки к ночному сну, а потом, когда навык сформируется, убрать прикладывания и из дневных снов тоже.

Для того, чтобы ребенок начал засыпать без груди, сосание должно стать лишь одной из частей ритуала укладывания спать, а не единственной его частью. Ванна, массаж, книжка, сказка, колыбельная, крепкие объятья – ритуал укладывания спать должен быть большим, тогда обойтись без кормления грудью, переключив внимание ребенка на другие его действия, будет гораздо проще. Сначала можно договориться с ребенком и сократить время сосания, например, сосать не до полного засыпания, а 1-2 минуты, а потом засыпать в маминых объятьях. Через некоторое время, ребенок будет прикладываться лишь символически, а потом и вовсе перестанет. Последними уходят, обычно, кормления среди ночи. Это происходит, как правило, когда у ребенка прорежутся все молочные зубы, и он перестанет просыпаться по ночам, чтобы сходить на горшок.

В каких случаях не следует отлучать ребенка от груди

Если ребенок болен, особенно когда он страдает от острых кишечных расстройств, с прекращением грудного вскармливания лучше подождать. Не стоит также прекращать его в жаркую летнюю погоду и сразу же после проведения профилактической прививки. Противопоказанием для прекращения вскармливания может быть начало новых этапов в жизни ребенка (приучение к горшку, первый визит няни и т.д.).
Нежелательными способами отлучения от груди являются разлука с мамой и намазывание груди чем-то горьким, так как они приводят к излишнему стрессу для ребенка, и вынуждают его резко, а не постепенно адаптироваться к переменам. Кроме того, резкое отлучение от груди может привести к лактостазу и даже маститу у мамы.

Что делать, если необходимо резко прекратить кормление грудью

В некоторых тяжелых ситуациях, например, долгосрочной разлуки мамы и ребенка, болезни мамы, требующей длительного несовместимого с грудным вскармливанием лечения, необходимо прекратить лактацию. Для этого рекомендуется при переполнении сцеживать грудь до ощущения облегчения (не полностью), пить снижающие лактацию травы (например, шалфей), чтобы избежать лактостаза и мастита. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь, так как это увеличивает риск травмирования молочных желез и их инфицирования, но не снижает количество вырабатываемого молока. В любом случае, лучше избегать использования подавляющих лактацию гормональных препаратов (парлодел, бромкриптин), так как они разрушительно действуют на организм матери, и могут вызвать такие осложнения, как снижение остроты зрения, аллергические реакции, судороги в икроножных мышцах; а также понижение артериального давления вплоть до коллапса (падение давления, угрожающее жизни) и многие другие.

Обычно малыш готов к отлучению от груди к двум годам, когда у него прорезались молочные зубки и разрешено кушать все продукты. Но часто так случается, что мама вынуждена решиться на прекращение грудного вскармливания раньше. Причины могут быть самыми разными: необходимо выйти на работу, срочно уехать, болезнь, беременность. Это становится настоящим психологическим стрессом для малыша, и задача мамочки — сделать данный процесс максимально комфортным и безопасным как для своей крохи, так и для собственного организма. Поэтому, какая бы ни была причина, лучше всё-таки сделать это постепенно и правильно.

Неблагоприятные моменты для отлучения малыша от груди

Перед тем, как закончить грудное вскармливание, постарайтесь подобрать для этого наиболее подходящий момент. Врачи категорически не рекомендуют отменять прикладывание в случаях, когда:

ребёнок болен (наблюдается простуда, кишечные расстройства);
у крохи режутся зубки;
сделана профилактическая прививка;
малыш перенёс стресс, испугался или обеспокоен новым жизненным этапом (например, переездом в другую квартиру или появлением незнакомого человека (няни)).

Неблагоприятными являются некоторые времена года: зима (маленький организм восприимчив к вирусам, легко поддается простуде) и лето (в частности, период летнего зноя).

«Бабушкин» способ — резкий и действенный или опасный и нежелательный?

На протяжении веков, от поколения к поколению женщины делились между собой ставшим уже знаменитым «секретом бабушки» о том, как завершить грудное вскармливание. Суть его заключается в следующем: ребёнка на два-три дня разлучают с матерью (оставляют у близких родственников, живущих отдельно, либо мама сама уезжает), а женщине в это время туго перематывают грудь простынёй (что позволяет остановить лактацию).

Сегодня медики обращают внимание всех кормящих женщин на то, что этот метод несёт ряд негативных последствий. Во многих случаях развивается мастопатия (заболевание, приводящее к доброкачественным кистозным новообразованиям в протоках молочных желез), удалить кисты можно только путем хирургического вмешательства. При этом женщина терпит сильные боли, у неё поднимается температура, вплоть до жара и лихорадки, что тоже может привести к лечению на больничной койке.