paradisemc.ru

Как лечить капиллярную сетку на лице. Причины расширенных сосудов на лице — купероза. Куда бежать, что делать

Если кожа на лице у человека восприимчива к воздействию внешних факторов, то она быстро реагирует на них воспалением или покраснением. Обладатели чувствительной кожи даже при незначительных перепадах температуры испытывают жжение, зуд, покалывания в области носа и щек. В дальнейшем развивается купероз на лице, что приводит к постоянной красноте, вызванной ломкостью кровеносных сосудов. Проблема больше знакома женщинам со светлой кожей, а мужская половина населения болеет расширением мелких сосудов гораздо реже.

Что такое купероз кожи лица

Купероз является следствием нарушенного кровообращения в верхних слоях кожи. Если кровь застаивается, то она постоянно оказывает нагрузку на стенки капилляров, что становится причиной их хрупкости и ломкости. Сначала купероз проявляется сильным покраснением некоторых зон на лице, а если этот этап пропущен, то в местах лопнувших капилляров проступает сосудистая сетка, называемая медиками телеангиэктазией.

Причины возникновения сосудистых звездочек на лице

Помимо генетической предрасположенности, купероз провоцируют множество других факторов, которые следует избегать, чтобы капиллярный кровоток не нарушался:

  1. Алкоголь. Спиртные напитки, в особенности красные вина, действуют на кожу сосудорасширяюще, что рано или поздно скажется на состоянии эпидермиса.
  2. Курение. Эта привычка отрицательно влияет на работу всей кровеносной системы, провоцируя купероз.
  3. Горячая, острая пища – союзница ломкости капилляров.
  4. Перепады температур. Чтобы не провоцировать купероз на коже не следует проживать в агрессивном климате, протирать лицо льдом, прыгать в полынью из парилки и так далее.
  5. Ультрафиолет. Прямые солнечные лучи и солярий поражают капилляры на коже.
  6. 6.Горячий шоколад, кофе. Эти продукты оказывают стимулирующий эффект для кровообращения, поэтому их лучше вообще исключить из рациона.
  7. Стрессы. Эмоциональные перепады, провоцируют повышение давления, что нарушает нормальную работу сосудов, и рано или поздно приведут к куперозу.

Как избавиться от купероза современными методами

Основной этап лечения капиллярных звездочек – это диагностика купероза. Для того чтобы выявить заболевание, нужно посетить гастроэнтеролога, эндокринолога, дерматолога. Если причиной купероза кожи послужили болезни внутренних органов, то пациенту назначается медикаментозное лечение, направленное на устранение указанной проблемы. В других случаях современная медицина предлагает избавление от сосудистой сеточки с помощью аппаратной косметологии. Но прежде, чем идти на процедуру, желательно сделать , чтобы кожа обновилась.

Лазерное лечение­

Удаление купероза лазером – это процедура, после которой не остается следов, и не требуется специального ухода за кожей лица. Луч лазера за мгновение нагревает и спаивает сосуд. С его помощью быстро обрабатываются большие участки кожи, а после сеанса пациент может спокойно пойти на работу уже без сосудистых звездочек на лице. Но после обработки лазером есть возможность возврата купероза от любой провокации: стресса, алкоголя и пр. Чтобы этого не произошло, пациенту, как минимум, на 2-3 месяца следует отказаться от всех провоцирующих это сосудистое заболевание факторов.

Фотоомоложение

Суть метода фотоомоложения сводится к тому, что специалист избирательно воздействует на пораженные куперозом участки кожи световыми импульсами с высокой интенсивностью. В этом случае используется свойство клеток человека поглощать свет отдельными частями, а не всей поверхностью. На все остальные ткани лица никакой нагрузки не производится, включая тепловую. При куперозе фотовспышка – это самый действенный способ, который в большинстве случаев устраняет не только визуальные проявления, но и причину заболевания.

Мезотерапия

Этот метод основывается на точечном введении под кожу микроинъекций специально подобранным лекарственным составом в область проблемной зоны. Введенные подкожно препараты долго сохраняют свое действие, поэтому нет необходимости при куперозе часто проходить процедуру. Мезотерапия- это не только медикаментозное лечение. Во время сеанса кожа подвергается воздействию на биологически активные точки, что решает не только проблемы сосудистых звездочек, но и помогает устранить нарушения сна, головные боли и прочие болезненные проявления.

Как лечить купероз на лице в домашних условиях

Купероз на лице лечат и в домашних условиях. Избавиться от этого сосудистого заболевания самостоятельно сложно, но при регулярности и в комплексе с медикаментами это сделать вполне возможно. В борьбе с куперозом важно знать, как ухаживать за кожей, от чего появляется проблема, и правильно выбирать косметику. При наличии сосудистой сетке на коже умываться следует только теплой водой, так как перепады температур противопоказаны. Поэтому на вопрос: можно ли протирать лицо льдом при куперозе, однозначный ответ – нельзя.

При наличии на лице купероза надо внимательно изучать состав косметических средств, прежде чем ими воспользоваться. Отказаться совсем нужно от мыла, ведь оно содержит сульфат натрия, пересушивающий кожу, что дает обострение заболевания. Среди запретных ингредиентов косметики находятся:

  • масла: гвоздичное и эвкалиптовое;
  • алоэ, мед;
  • спирт, ментол, камфора;
  • ароматизаторы, красители, консерванты.

Медикаментозными препаратами

При лечении капиллярной сетки прием витаминов – обязательное условие. Это аскорутин, содержащий в своем составе витамины С и Р. Его следует принимать после приема пищи, запивая водой. Нельзя таблетки рассасывать или разжевывать, ведь аскорбиновая кислота на эмаль зубов будет воздействовать отрицательно. Лечебная доза при куперозе для взрослого человека – 1 таблетка 3 раза в день. Курс лечения назначает врач, в зависимости от степени тяжести и характера этого сосудистого заболевания.

В некоторых случаях врачи назначают при куперозе викасол – синтетический аналог витамина К, отвечающий за эластичность кожи, свертываемость крови. Потребность организма в этом витамине невелика, поэтому для его восстановления кожи хватит разовой дозы викасола 15-30 мг. Капсулы троксевазина назначают при поражении куперозом больших участков кожи лица. Их надо принимать в комплексе с одноименной мазью по 1 капсуле 3 раза/сут во время еды 14 дней.

Наружное лечение: мази и крема

Троксевазин. Среди наружного лечения эффективное лекарство – троксевазин от купероза на лице. Он содержит рутин, укрепляющий стенки сосудов, улучшающий в капиллярах циркуляцию крови. Используют препарат только наружно, втирая гель в кожу дважды в день. Троксевазин применяют длительное время, пока пораженные участки не исчезнут. Если у вас хронический гастрит, язвенная болезнь желудка или почечная недостаточность, то данный препарат вам противопоказан.

Дирозеаль. Хорошая альтернатива троксевазину – крем от купероза дирозеаль, который отлично успокаивает воспаленную кожу, делает плотнее поверхностные слои эпидермиса, активирует клеточный метаболизм, скрывает при длительном применении сетку кровеносных сосудов. Дирозеаль улучшает микроциркуляцию крови, поэтому после того, как лечение завершится, купероз больше не возвращается.

Гепариновая мазь. Некоторые женщины не зная, чем лечить купероз на лице, начинают пользоваться гепариновой мазью. Но с этим препаратом нужно быть очень осторожно, ведь не смотря на кажущуюся безопасность и простоту, у него много противопоказаний. Без назначения врача мазь вызывает аллергическое высыпание или гиперемию кожи. Наносить препарат нужно очень осторожно, не разминая пораженную область, чтобы капилляры не воспалились, а при длительном применении желательно проводить контроль над свертываемостью крови.

Массаж лица

Нельзя использовать при куперозе грубые полотенца, паровые ингаляции с эфирными маслами, ручную чистку кожи лица и разные косметические массажеры. исключение составляет дарсонваль – аппарат, предназначенный для омоложения и лечения проблемной кожи. Он воздействует на сосудистые участки импульсными токами, проходящими через стеклянный вакуумный электрод, способствуя улучшенному обмену веществ, восстановлению эластичности эпидермиса, активизирует защитные свойства кожи.

Отлично помогает лимфодренажный массаж для понижения в сосудах давления крови. Он поможет снять покраснения, способствует оттоку крови. Но что нельзя при куперозе – это лимфатический и­­ , которые выполняются под давлением. Отлично поможет , в которую входят упражнения для укреплений лицевых мышц, к примеру, гимнастика от Кэрол Мадджио или йога красоты от Лурдес Доплито Сэбук.

Диета

Питание при куперозе должно обязательно включать в себя продукты, богатые витаминами, чтобы . Красота кожи во многом зависит от вашего рациона, а значит, надо ежедневно включать в него:

  • витамин Р, который повышает в соединительных тканях тонус кровеносных сосудов, и содержится в гречке, петрушке, красном перце, спарже, моркови;
  • рыбий жир, являющийся источником , который получают из рыбы и морепродуктов;
  • зеленый чай, являющийся чемпионом по содержанию катехинов – элементов, положительно влияющих на сосуды и замедляющих образование купероза на коже;
  • белок, которого ежедневно надо съедать 150 г для крепости мышц на лице, а это яйца, индейка, курица, бобовые, твердый сыр нежирных сортов;
  • льняное масло, замедляющее старение кожи.

Исключить из рациона следует черный чай, кофе, полуфабрикаты, которые содержат консервирующие добавки, негативно влияющие на состояние кожи. Паштеты и копчености тоже содержат консерванты и усилители вкуса, что дает толчок к развитию купероза. Желательно сократить потребление красного мяса. Повышают риск развития сосудистых звездочек на лице свинина, говядина, телятина, баранина.

Народные средства

  1. Маска для лица из имбиря. Этот уникальный продукт способен тормозить старение, укреплять иммунитет кожи и стимулировать кровообращение в сосудах. Чтобы сделать маску, возьмите 5 граммов молотого имбиря, разбавьте 100 мл горячей воды, охладите и ватным тампоном наносите на проблемные места ежедневно.
  2. ­ оказывает питательное, очищающее, антисептическое и регенерирующее действие на кожу. Чтобы приготовить лосьон для лица, нужно смешать уксус с водой в пропорциях 1:4 и смазывать сосудистую сеточку 1-2 раза/сут.
  3. Зеленая глина – это чудотворное природное средство. При куперозе она помогает сузить поры, улучшить обмен веществ, снять отечность кожи и покраснение сосудов. Чтобы сделать маску для лица, разведите 1 столовую ложку зеленой глины водой до состояния густой сметаны и вотрите смесь в проблемные участки кожи легкими массажными движениями на 10 минут, затем смойте теплой водой.
  4. Лимонная маска для лица нормализирует клеточный обмен, ускорит регенерацию клеток, насытит кожу витамином С и необходимыми неорганическими кислотами. Лимон следует выжать, а в сок добавить 2 столовые ложки оливкового масла. Смесью пропитайте марлевую салфетку, и наложите на лицо, оставляя области вокруг рта и глаз свободными. Через 10 минут сполосните кожу теплой водой. Применяйте лимонную маску для устранения сосудистых звездочек не чаще, чем 1 раз в 10 дней.

Фото: как выглядит купероз на лице

Любая женщина мечтает о красивой, чистой коже и розовых щечках. Но иногда мелкие сосуды на лице расширяются, на щеках появляется сеточка или сосудистые звездочки, что приводит их обладательницу в ужас. Кожа приобретает сверхчувствительность, становиться разраженной, сухой, покрасневшей – это проявления купероза. Смотрите на фото, как выглядит это сосудистое заболевание:

Видео

Раннее появление купероза сигналит нам о том, что организм предрасположен к расширению сосудов, и повышаются риски образования варикоза или даже . Поэтому важна профилактика этого сосудистого заболевания. Чтобы исключить возникновение капиллярных сеточек на коже лица, нужно отказаться от спиртосодержащих и абразивных косметических средств, использовать увлажняющие и солнцезащитные крема, искоренять вредные привычки, правильно питаться, и тогда купероза легко избежать.

Купероз эффективно лечится только при комплексном подходе. Это витаминотерапия, маски, массажи для лица. На ранних стадиях заболевания снять воспаление сосудистой сетки помогут крема, обогащенные эфирными маслами мяты, розмарина, лемонграсса в пропорции на 1 ч.л. крема 5 капель аромамасла. Смотрите в видео советы косметолога о том, как правильно лечить купероз в домашних условиях:

Каждая женщина, впрочем, как и мужчина, не обрадуются, заметив в один не самый прекрасный день не исчезающую на лице сосудистую сетку – купероз. Эти красные прожилки на лице не являются заболеванием, как многие полагают, это косметический дефект, который, однако, способен испортить вместе с внешним видом наше настроение.

Еще бы: красные пятна по лицу, сеточка из красных капилляров, прыщи с гнойной верхушкой – приятного мало…

Однако прежде чем вы в отчаянии начнете замазывать это безобразие кремами, замаскировывать пудрой, либо с помощью какой-либо процедуры удалять сосудистые звездочки, поинтересуйтесь причинами возникновения купероза, вполне возможно, обнаружив у себя одну из них, вы найдете и решение своей проблемы.

Причины расширенных сосудов на лице — купероза

  1. Прежде всего, появлению купероза на лице предшествуют возникшие проблемы с сосудами. В подкожном слое нарушается кровообращение, мелкие кровеносные сосуды расширяются, и на лице возникают «на постоянной основе» участки кожи красного цвета. Причем, чаще всего эту «красоту» приобретают нос, подбородок и щеки – зоны, наиболее активно подвергающиеся воздействию окружающей среды.

Чаще всего с этим явлением сталкиваются люди, имеющие тонкую, сухую и чувствительную к различным раздражающим факторам кожу. Хотя и владельцы жирной, более плотной кожи также могут заметить единичные расширенные сосуды, особенно на крыльях своего носа.

Потому, если ваши сосуды слабые, хрупкие и вялые, потеряли свою эластичность, сосудистая сетка на лице не заставит себя долго ждать.

  1. При неправильном питании, человеческой «слабости» и нездоровому образу жизни, начинают страдать внутренние органы, и хорошо, если они только через эту косметическую проблему сигнализируют, что с вашим организмом что-то не в порядке. А плохо то, что на такие сигналы многие часто не обращают внимания…
  2. Эндокринные заболевания, нарушения в работе желудка, кишечника и печени, гипертония – все эти проблемы могу «подавать сигнал» через расширенные сосуды на лице.


  1. Купероз может появляться при гормональном дисбалансе, а также после того, как вы принимали гормональные контрацептивы.
  2. Любителям активного и в , нужно знать, что это не только старит и иссушает кожу, способствует потере ею эластичности, но и поражает стенки сосудов, что влечет появление купероза. Огородников эта проблема часто также не обходит стороной.
  3. Многие любители подолгу находиться , через время смогут заметить на лице появившуюся сеточку кровеносных сосудов из-за чрезмерного воздействия высоких температур. От этого не застрахованы и сами любители париться, и банщики, а также повара ресторанов и столовых, работники «горячих цехов».
  4. Не только горячий воздух, но и холод, ветер, мороз провоцируют расширение капилляров на лице. Этим страдают многие торговцы и все, кто много времени проводит на свежем холодном воздухе.
  5. Генетическую предрасположенность мы тоже не будем «сбрасывать» со счетов. Если у ваших родителей ярко выражен купероз, вполне вероятно, такую «особенность» кожи унаследовали и вы…
  6. Всем, кто увлекается разнообразными и особо агрессивными косметологическими процедурами, важно понимать, что их кожа способна обезвоживаться, истончаться, сосуды могут травмироваться, увеличивается чувствительность кожи и капилляров к влиянию окружающей среды.
  7. наверняка знают, что табак негативно воздействует на сердце и сосуды (в том числе и мельчайшие капилляры на лице), только они мало об этом думают, затягиваясь очередной сигаретой…
  8. Алкоголь. Кому не знакомо на вид одутловатое лицо «профессионального» любителя алкоголя с ярко выраженной сосудистой сеткой на коже? Хотя не стоит обнадеживаться «непрофессионалам» — даже умеренное количество алкоголя часто способствует появлению сосудистой сетки на лице.
  9. И еще несколько причин появления купероза: , острая и слишком горячая пища, а также дефицит кремния.

Кремний – с помощью этого минерала команды мозга расширяться и сужаться доходят по назначению, то есть, сосуды их «слышат». Если же организм недополучает кремний, его место занимает кальций, который «глух» к командам мозга. Кроме того, из-за недостатка кремния сосуды хрупкие, ломкие, потерявшие эластичность. Вот вам еще одна весомая причина купероза.


Исходя из этих 12 причин, лечение купероза становится более осмысленным. Если вы обнаружили, что появлению сеточки сосудов на лице способствовали внутренние проблемы по здоровью, отменяйте все ваши косметические процедуры, они не принесут никакого эффекта, нужно избавляться от вашего основного заболевания.

5 шагов в лечении купероза

  1. Определение причин купероза и их устранение. В данной ситуации стоит обратиться к нескольким специалистам, они помогут разобраться в причинах.
  2. Изменение и нормализация питания и образа жизни.
  • Удаляйте без сожалений из своего рациона острые, пряные блюда и приправы, шоколад, консервированные продукты и соленья, продукты, алкогольные напитки, в том числе и пиво, ограничивайте себя в употреблении жирной пищи, сыров, сметаны и печени.
  • Много двигайтесь, можете заняться фитнесом.
  • Отказывайтесь от курения сигарет, употребления алкогольных напитков.
  • Не находитесь в слишком горячих парных или сауне, не принимайте горячий душ и старайтесь длительно не находиться на сильном морозе.
  1. Прием специальных препаратов и витаминно-минеральных комплексов, нацеленных на укрепление сосудистых стенок. Такие препараты должны содержать , С, Р, полиненасыщенные жирные кислоты вида Омега 3, кремний. Для укрепления сосудистых стенок и улучшения состояния сосудов вам пригодятся: рутин, масло виноградных косточек, коллаген, экстракты таких растений, как эхинацея, черника, мимоза, каштан, мирта.

Питание при куперозе также должно включать топинамбур, горох, овсяную и гречневую каши, кукурузу, фасоль – эти продукты богаты на кремний.

Для укрепления сосудов каждый день ешьте что-либо из этого списка: помидоры или шпинат, или шиповник, цветную или брюссельскую капусту, вишню или чернику, черноплодную рябину или сладкий перец, грецкие орехи, смородину или апельсины. Если их употреблять с кожурой, ваш организм получит больше витамина Р.

  1. Применение средств, которые дают противокуперозный эффект – маски, кремы, сыворотки.
  • Любую процедуру с лицом с расширенными порами нужно проводить с осторожностью, мягко воздействуя на кожу. Вам не подойдут средства, в составе которых присутствует алкоголь, мята, алоэ, ментол, гвоздика, мед или эвкалипт. Не стоит ухаживать за кожей при помощи кремов, содержащих фруктовые кислоты, а также масок-пленок.
  • Не протирайте лицо – при куперозе это противопоказано!
  • Применяйте маски, в составе которых находится глина, с осторожностью.
  • Наносите любое средство кончиками пальцев, следя за реакцией вашей кожи.
  • После умывания лицо промокайте полотенцем, а не вытирайте.
  • Хороший выбор вы можете сделать в пользу коллагеновых масок, они не только сделают кожу более упругой, но и уберут мимические морщинки.
  • Скрабы и пилинги применяйте редко.
  • При куперозе откажитесь от ручной чистки лица, массажеров для лица, паровых ингаляций. А вот лимфодренажный массаж для лечения купероза очень хорош – он уменьшит красноту кожи, улучшит отток крови.
  • Выходя на солнце, обязательно защищайте кожу кремами с SPF фильтром.
  1. Расширенные сосуды можно удалять с помощью процедур: лазеротерапии, фотокоагуляции, склеротерапии, электрокоагуляции, озонотерапии.


Лечение купероза в домашних условиях

Если вы к вышеприведенным советам добавите народные средства от купероза, вы дополните и усилите эффект от лечения. Можно, конечно, лазером устранить видимые сосуды на своем лице, но укреплять их все равно необходимо. Если капилляры ваши будут эластичными, в тонусе, ваш кровоток будет в пределах нормы и никакие сеточки и краснота на коже не появятся. Для этого вы можете сделать маски своими руками, как вы убедитесь, выбор достаточно велик:

Ночная маска от купероза

В одинаковых пропорциях возьмите: корень одуванчика, софору, календулу (цветки) – все в виде экстрактов, перемешайте с таким же количеством масла виноградных зернышек и распределите получившуюся маску по всей поверхности лица. С помощью мягкой салфетки можете удалить лишнее.

Дневная маска от купероза

В одинаковых пропорциях возьмите: семечки кипариса, экстракт цветков мимозы и ягод черники, корни калгана, листки иглицы и масло виноградных зерен, хорошо все перемешайте и наносите на кожу. Намочите салфетку в горячей воде и накройте ею лицо с маской. Маска смывается теплой водой, после на кожу наносится ваш обычный крем.

Эти маски нужно применять раз в 2 дня два месяца подряд.

Делаем зимние маски от купероза

Перемешайте растительное масло ( , персиковое, или из косточки винограда) с ланолином (все берется по 1ч.л.), добавьте в смесь тальк либо крахмал в небольшом количестве. Получившуюся кашицу наложите на лицо на 15мин. Смывается либо простой теплой водой, либо ромашковым отваром. Такие маски нужно наносить перед выходом на улицу.

Готовим маску с сырым картофелем от покраснения лица

Возьмите 1 сырую картофелину, почистите ее и измельчите блендером либо натрите на терке. На кожу лица нанесите полученную кашицу на 10мин. Маска снимается отваром ромашки либо календулы.

Делаем маски из свежих ягод от сосудистой сетки на лице

1ч.л. картофельного крахмала смешивается со свежими ягодами (клубникой, брусникой, малиной, ). На заранее очищенную кожу получившаяся смесь щедро наносится на 20мин.


Крем от купероза в домашних условиях

Сложного в приготовлении такого крема нет абсолютно. Даже если у вас не имеется специального крема от купероза, можете взять свой привычный дневной крем для кожи лица и насыпать в него хорошо измельченную таблетку аскорутина (в составе витамин С и рутин — витамин Р).

Тоник на каждый день от расширенных сосудов на лице

Ромашка (2ст.л.) заваривается 500мл воды, настаивается, процеживается и остужается. Затем возьмите две таблетки аскорутина, хорошенько измельчите их и высыпьте в отвар, размешайте и используйте средство в качестве тоника утром и вечером.

Компрессы от купероза

  • Ошпарьте кипятком петрушку, выжмите из нее сок и смешайте его с молоком. В полученной смеси намочите кусок марли и наложите на кожу лица на 30мин. Через день применяйте такой компресс – это поможет укрепить мелкие сосуды на коже.
  • Смешайте 200мл кипящей воды и 3ст.л. высушенной ромашки, дайте остыть настою и пропустите его через ситечко или марлю. Намочив в настое кусок простой ткани, наложите его на кожные покровы на 10-15мин.

Настой от купероза

Залейте в термосе 1л кипятка 1ст.л. ягод черноплодной рябины, 2ст.л. листков омелы и такое же количество цветков боярышника. Пусть некоторое время настой постоит. Употребляйте его по 100мл. трижды в сутки. Это также поможет укрепить мелкие сосуды на коже. Можете еще протирать лицо каждый день листком алоэ – такая процедура усилит эффект.

Не стоит отмахиваться от неприятной сосудистой сетки на лице, ведь это один из самых безболезненных сигналов внутренних нарушений по здоровью. Им стоит заняться, если вы не желаете, чтобы спустя непродолжительное время все ваше внимание было занято лечением более серьезных проблем, чем купероз.

Красоты вам и здоровья!

Сосудистая сетка на лице зачастую воспринимается как незначительный эстетический дефект. На самом деле эта сосудистая патология, на научном языке именуемая «купероз», может быть признаком серьезного заболевания. Прежде чем бороться с красными прожилками средствами косметологии и медицины, необходимо определить, что стало причиной расширения капилляров.

Сеточка из тонких сосудов, просвечивающая сквозь кожу и формирующая на лице очаги покраснений, обусловлена несколькими факторами:

  • поверхностным расположением капилляров;
  • их дистонией;
  • тонкостью кожи.

В развитии патологии может иметь роль наследственная предрасположенность. Если у родителей есть выраженный купероз, велика вероятность, что он появится и у детей, вне зависимости от сопутствующих заболеваний и образа жизни. Но гораздо чаще сосудистая паутинка формируется из-за временных или хронических проблем со здоровьем:

Обладатели сухой чувствительной кожи больше подвержены появлению капиллярной сетки на лице. Однако плотная жирная кожа совершенно не гарантирует отсутствия дефектов: если сосуды расширены и расположены близко к поверхности, они все равно будут заметны невооруженным глазом. С возрастом заболеваемость куперозом многократно возрастает, но у лиц, предрасположенных к нему генетически, проблемы начинаются уже с молодых лет.

Купероз развивается постепенно. Сначала на щеках, крыльях носа, на подбородке, реже – на лбу появляются единичные прожилки красного или синеватого оттенка, сосудистые звездочки. Эти зоны лица сильнее всего подвергаются внешним воздействиям, поэтому первыми страдают от нарушенного кровообращения.

С прогрессированием заболевания область локализации купероза расширяется, формируя целые гиперемированные пятна. Патологические участки резко отличаются от общего фона нормальной кожи и могут доставлять не только эстетический дискомфорт, но и физический – не исключаются зуд и воспаление. В тяжелой стадии болезни к покраснениям присоединяются гнойничковые высыпания, припухлость.

Лечение расширенных сосудов на лице

Лечение сосудистой сетки на лице должно начинаться с общеоздоровительных мероприятий и укрепления капиллярных стенок изнутри. Если не привести сосуды в нормальный тонус, все процедуры бесполезны. Рано или поздно дефект появится вновь, поскольку его причина не устранена.

Диагноз «купероз» должен подтвердить дерматолог. К поиску провоцирующих факторов он может подключить других специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога, гинеколога. Параллельно с терапией основного заболевания, выявленного в результате обследования, лечение сосудистой сетки на лице включает:

  • нормализацию питания;
  • изменения в образе жизни;
  • бережный уход за кожей;
  • прием лекарств, укрепляющих сосудистые стенки;
  • применение местных препаратов;
  • народные средства;
  • косметологические процедуры.
Диета при куперозе

Слабые сосуды – повод исключить из своего рациона целый ряд продуктов и блюд:


Питание должно быть обогащено кремнием, рутином и витаминами К, С. Это элементы, способствующие укреплению сосудистых стенок. В списке предпочтительных продуктов:

  • овсянка;
  • гречка;
  • бобовые (фасоль, горох);
  • кукуруза;
  • земляная груша;
  • цветная и брюссельская капуста;
  • томаты;
  • паприка;
  • шпинат;
  • цитрусовые;
  • вишня;
  • черника;
  • шиповник;
  • смородина;
  • черноплодка;
  • грецкий орех.
Значение здорового образа жизни

Строгое питание и отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкоголя, кофемания) должны сочетаться с правильным образом жизни. Цель больного - восстановить нормальную микроциркуляцию и устранить агрессивные воздействия на кожу лица. Как этого добиться:

Как ухаживать за кожей лица с сосудистой сеткой

Необходимо бережно относиться к коже лица и сосудам: не находиться долго на ветру и морозе, на солнце, регулярно пользоваться защитными средствами против ультрафиолета и холода. Важно правильно ухаживать за кожей и отказаться от агрессивной косметики и процедур:

Ощутимую пользу для кожи с куперозом приносят коллагеновые маски. Они уплотняют ткани, делают их более упругими, в результате чего капилляры меньше просвечивают и лучше защищены от внешней среды.

Из массажных техник для лица рекомендуются лимфодренажная и испанская – они снимают отечность, активизируют отток крови из поврежденных капилляров и делают их менее заметными, укрепляют кожу, мышцы и сосуды. При потребности в пилинге разрешается щадящая процедура на основе энзимов.

Еще один метод, как убрать сосудистую сетку на лице, - специальная «гимнастика» из простых упражнений:

  1. Прижмите ладони к лицу, без усилия приподнимите кожу вверх и опустите на место – 10 раз.
  2. Наберите воздух в рот, поочередно надувайте то одну, то другую щеку – не менее 20 раз.
  3. Улыбнитесь, растяните губы до предела и подожмите их. Пытайтесь сжатыми губами делать движения вверх – вниз. По 10 повторов в каждую сторону.

Режим занятий – ежедневно.

Чтобы укрепить сосуды изнутри, показан прием витаминно-минеральных препаратов и биодобавок, содержащих высокие концентрации витаминов С, Р, К, кремния, омега-3. При куперозе полезны:

  • аскорутин;
  • коллаген;
  • масло виноградных косточек;
  • экстракт эхинацеи;
  • экстракт черники;
  • экстракт каштана конского;
  • настойка мирта.

Все эти вещества можно приобрести в аптеке и применять самостоятельно согласно аннотации к средству.

Мази и кремы

Противокуперозное действие оказывают местные препараты – лекарства в форме кремов и мазей и лечебно-профилактическая косметика по назначению врача:

Аптечные мази борются с хрупкостью капилляров на локальном уровне, непосредственно влияя на сосудистые стенки.

Проблему, как убрать сосудистую сетку на лице, допустимо решать с помощью народных средств. Принцип домашнего лечения тот же: укрепление изнутри и снаружи, восстановление нормального кровообращения, уплотнение кожи, профилактика.

Начнем с народных рецептов от купероза для приема внутрь:

  1. Смешать 20 гр. травы руты, по 40 гр. цветов бузины и трехцветной фиалки. Залить 1 ст. л. смеси стаканом кипящей воды и настоять. Режим приема: дважды в сутки по половине стакана.
  2. 30 капель аптечной вытяжки конского каштана развести в 100 мл воды, пить между едой 3 раза в день.
  3. 30 гр. петрушки, 40 гр. руты, 20 гр. конского каштана залить горячей водой (1 стакан). Настояв 3 – 4 часа, принимать по 1 ст. л. дважды в день, до еды.
  4. Виноградные листья смешать с травой бузины и фиалки (по 40 гр.), настоять на стакане кипятка, добавить 3 капли брусничного сока. Употреблять по 2 ч. л. после завтрака и ужина.
  5. В горячий зеленый чай добавить 40 гр. руты, 30 гр. конского каштана, 15 капель облепихового масла, настоять. Пить можно в любое время по 1 ч. л. не реже 2-х раз в день.
  6. На литр кипятка добавить 1 ст. л ягод черноплодки, по 2 ст. л. цветов боярышника и омелы. Настаивать в термосе, принимать по половине стакана трижды в день.

Рецептов наружных средств от сосудистой сетки на лице очень много. Это и маски, и тоники, и компрессы:

В лечении народными методами главное – систематичность и регулярность. Если вас беспокоит вопрос, как убрать сосудистую сетку на лице, не прибегая к инвазивным процедурам, запаситесь терпением и продолжайте ежедневно использовать настои и отвары, тонизирующие капиллярные стенки.

Как избавиться и убрать навсегда?

Быстро и эффективно избавиться от сосудистого узора на коже позволяют современные процедуры, выполняемые врачом-косметологом в клинических условиях. Это радикальные методы, которые дают практически моментальный эстетический эффект: патологические капилляры необратимо разрушаются. Многие из манипуляций достаточно болезненны и требуют времени на реабилитацию.

Для лечения купероза применяются:


Несмотря на впечатляющее действие салонных процедур на капиллярные паутинки на лице, указанные методы нельзя рассматривать как полноценное лечение купероза. Это краткосрочное решение проблемы, и при отсутствии комплексного подхода рецидив – всего лишь вопрос времени. Для профилактики следует придерживаться всей предложенной схемы лечения: от диеты до проверенных народных советов.

Сосудистые сеточки появляются вследствие расширения кровеносных сосудов, которые располагают в верхнем слое эпидермиса. Особенно неприятно, когда сосуды проявляются на лице, это способно доставить человеку массу эстетических неудобств.

Как избавиться от сосудистой сеточки на лице

Почему появляются сосудистые сеточки

Появление на лице сосудистых звездочек (явление купероза) специалисты связывают с нарушением кровообращения. Это может быть следствием:

  • воздействия на кожу атмосферных факторов;
  • неправильного питания;
  • перенесенного стресса;
  • гормонального сбоя;
  • генетической предрасположенности.

Средства эффективной профилактики

Стоит использовать косметические средства по уходу за кожей лица, в которых содержатся витамин C, PP, K и аскорбиновая кислота. Подобному крему под силу укрепить стенки сосудов, они наделены неплохим сосудосуживающим эффектом. Лчше выбирать косметику, в состав которой включены:

  • арника;
  • цветы дикого мирта;
  • японский гинкго.

Как нужно питаться

Стоит обратить внимание на свой рацион питания. По возможности, не употребляйте чересчур острую, жирную, тяжелую пищу. Ешьте больше брокколи, петрушки, черную смородину, цитрусовых, а также гречневую кашу. Лучше избегать напитков и продуктов, которые могут повышать артериальное давление (шоколад, кофе).


Чтобы избавиться от сосудистых сеточек, нужно взять листочек алоэ и на несколько дней положить его в холодильник. Кусочком алоэ натрите проблемную зону лица. Перед этим очистите лицо настоем чая. Нужно повторять данную процедуру через день на протяжении двух или трех недель. Можно также использовать свежий сок алоэ. Для этого надо выжать немного сока этого растения и втирать в кожу лица, при этом уделять особое внимание участкам расположения сосудистых сеток.

Приготовьте отвар из петрушки

Нужно взять немного свежей петрушки, заварить ее в половине стакана кипятка. Через пятнадцать или двадцать минут настой завариться. Далее надо процедить его, дать остыть, разбавить равным количеством молока. Делайте компрессы с использованием полученного настоя, накладывайте их на тридцать минут на проблемные зоны лица. Этот народный способ позволяет достаточно быстро избавиться от сосудистой сеточки.

Обратитесь к доктору

Когда вышеперечисленные методы не приводят к желаемому результату, есть смысл обратиться за помощью к специалистам: хирургу или косметологу. Методы фотокоагуляции и лазерного склерозирования помогут эффективно и довольно быстро избавиться от сосудистых сеточек, причем, без болевых ощущений. Когда поражаются сосуды больше одного миллиметра в ширину, понадобится специальная процедура – озонотерапия - в расширенные сосуды будет сделана инъекция озона

В статье подробно рассказано, как ухаживать за кожей, пораженной куперозом. Какими средствами можно пользоваться и какую пищу есть. Используя советы приведенные ниже, вы сможете сделать свою кожу нежной и бархатистой, и сказать патологии стоп.

Симптомы появления сосудистой сетки

Сосудистая сетка (купероз) — это патологическое заболевание, вызванное нарушением кровообращения в капиллярных сосудах. Подвержены сосудистой сетке люди, которые имеют сухую и чувствительную кожу. Но это не значит, что женщины с другим типом кожи застрахованы на 100 процентов от заболевания. Купероз развивается постепенно. Сначала может появиться зуд или раздражение на лице.

Сразу же возникает желание почесать лицо. Это первые симптомы, на которые нужно обращать внимание. Затем, появляются «звездочки». Они покрывают лицо — щеки, подбородок, в некоторых случаях лоб. Выглядит всё это очень некрасиво. Кроме того, появляются розовые болезненные пятна, гнойнички или припухлости.

Кроме внешних проявлений, могут быть такие симптомы:

  • Неприятные боли на пораженном участке.
  • Пульсация сосуда.
  • Пигментация кожи.
  • Отечность.

Важно! Сосудистая сетка на лице не является признаком заболевания, но и игнорировать её нельзя.

Прежде всего это не эстетично, внешне отталкивающе. Женщине придётся использовать тональные крема, чтобы убрать видимые проявления патологии. Так почему же возникают «звездочки»?

Причины появления купероза


Как заболевание, сосудистая сетка, это прежде всего генетическая патология.

Кроме этого существует ряд причин, которые способствуют появлению купероза.

Избегайте:

  • Перепадов температур.
  • Приема острой и горячей пищи
  • Вредных привычек.
  • Длительного времяпровождения на солнце, солярий.
  • Злоупотребление напитками, содержащих кофеин.
  • Стрессовых ситуаций.

Эти негативные факторы, способствуют возникновению заболевания. Нарушают кровоток капилляров, и способны вызвать венозный застой. Избегайте резких колебаний температур, кожу защищайте кремом — “Кора”, или мазью “Купероз А+”.

Большое внимание уделяйте питанию, избегайте острой и горячей пищи. Это верные спутники купероза.

Курение, алкоголь негативно сказываются на работе кровеносной системы. Пагубные привычки приводят к закупорке сосудов, в результате кровь плохо передвигается по венам и сосудам. Красное виноградное вино, к примеру, может оказать сосудорасширяющее действие. Это сразу же скажется на состоянии кожи.

Ультрафиолет способен вызвать хрупкость сосудов, это незамедлительно отразится на обменных процессах организма. Кроме того, следите за своим эмоциональным состоянием. Частые стрессы, нервные напряжения дают о себе знать, и первым делом страдает кожа. Купероз может передаваться по наследству, он сродни варикозу, и вызывает такое же беспокойство.

Полезно! При первых признаках заболевания, не стоит отчаиваться, и переживать. Современная медицина готова предложить эффективные методы лечения. Предварительно нужно разобраться может ли быть опасен купероз.

Какую опасность несет купероз?


Главная опасность — это быстрое старение и увядание кожи . Сама по себе сосудистая сетка не представляет опасности для жизни женщины. Внешние ее проявления могут несколько подпортить жизнь. Красные сетки вызывают психологические проблемы. Чтобы выйти из дома, придется значительно постоять перед зеркалом, пытаясь спрятать всю “красоту” патологии. Опасна не сама патология, опасна причина ее вызвавшая.

Чтобы начать лечение нужно выявить вначале причину появления “звездочек”, а затем уже приступать к их устранению. Купероз способен нанести существенный вред коже. А для женщины важно иметь красивую и молодую кожу. Если запустить патологию, она приведет к быстрому увяданию кожи.

Недостаток кислорода приводит к серой, некрасивой коже, она теряет свою эластичность и здоровый цвет. Раньше срока начинают появляться морщинки, и женщина в 40 + лет будет выглядеть как дряблая старуха. Вот поэтому, в обязательном порядке устраняйте причины, вызвавшие патологические изменения.

Многие женщины, увидев на своем лице злосчастные сеточки, стараются избавиться от них, маскируя декоративной косметикой или обращаясь к дерматологу. Внешние проявления возможно убрать “заделать, замазать”, но вот саму причину нет. И чтобы избавиться от купероза навсегда нужно выяснить причину его появления.

Важно! Первоначально посетите терапевта, сдайте стандартные анализы, а затем уже приступайте к косметическим процедурам.

Уход за кожей в домашних условиях


Кожа подверженная куперозу требует правильного ухода. Поэтому научитесь за ней ухаживать. Чтобы поддержать природную красоту нужно:

  • Постоянно очищать.
  • Увлажнять.
  • Питать.

Куперозная кожа, страдает сухостью, она не получает достаточно воды, в результате происходит обезвоживание, если умывать мылом, то происходит разрушение липидов. То есть, специальной защитной пленки, которая защищает и предохраняет кожу лица. В результате, истощенная кожа быстро реагирует на потерю влаги.

Для избежания подобной проблемы нужно использовать специальные средства. Их приобретают в аптеке или специализированных магазинах. Прежде всего это мягкие сливки, в состав которых обязательно должны входить: витамины P, C, К.

Важно! Три компонента должны входить в состав косметического средства, или приниматься отдельно.

  1. Витамин P — повышает устойчивость капилляров, уменьшает их ломкость.
  2. Витамин C — оказывает сосудосуживающее действие.
  3. Витамин К — снижает проницаемость кожи, увеличивает плотность сосудов.

После очищения кожи, ее нужно протереть тоником. Он должен содержать такие компоненты, как каштан, можжевельник, хмель уссурийский, пихту или ромашку.

Самостоятельно приготовьте отвар из любого компонента, это не составит труда. Главное, заранее приобрести все составляющие.

Как приготовить: 2 ст. ложки цветков ромашки аптечной залейте кипятком 0,5 литра. Настаивайте ½ часа и процедите, затем добавьте 2 таблетки аскорутина.

Как использовать : протирайте участки, пораженные куперозом, 2 — 3 раза в день.

Второй этап — нанесение на кожу масок.

В состав должны входить маска или листы с коллагеном. Он хорошо смягчает и предотвращает появление морщинок. Категорически запрещается использование каких-либо скрабов. Для отшелушивающего эффекта можно использовать маску из белой глины. Ее можно приобрести готовую или приготовить самостоятельно.

Как приготовить: используйте посуду деревянную или стеклянную. Разотрите 2 таблетки аскорутина, добавьте 1 ч. л. зеленого чая, 1 ч. л. глины белой. Все хорошенько перемешайте, затем, добавьте 1 ч. л. молока или сливок.

Как использовать: получается однородная смесь. Её нанесите на лицо и держите 7 минут. Смойте тампоном, смоченным водой. Дайте коже отдохнуть не более 10 минут. К местам, пораженным куперозом, приложите ватный диск, пропитанный маслом виноградных косточек. Маску используйте ежедневно в течение 2-х недель.

Завершающий этап — максимальное увлажнение и питание. Прежде всего это крем, который содержит фильмогидные вещества. Прекрасно подойдут:

  • “Авен Дирозеаль” — повышает эластичность, увлажняет.
  • “Кора” — российский крем, способствует улучшению обменных процессов, впитывается моментально.
  • “Антиружер Плюс” — улучшает циркуляцию крови по сосудам, уменьшает патологические покраснения.
  • “Доктор Таффи” — хорошо укрепляет сосуды, снимает раздражение и покраснения.
  • “Урьяж” — оказывает хорошее увлажняющее действие, успокаивает очаги поражения, защищает от негативных факторов.

В состав кремов входят натуральные ингредиенты — масло календулы, авокадо, бессмертник, витамин С. Сам по себе препарат не вызывает побочных эффектов, но может возникнуть индивидуальная непереносимость к компонентам.

Нужно знать! Домашние способы ухода за куперозной кожей, способны замедлить образование “звездочек”, но полностью от него не избавят.


Если хронических заболеваний не было обнаружено, а сосудистые сетки продолжают появляться, то обратитесь в косметическую клинику. Там проведут процедуру по удалению “звездочек”. Проводится процедура несколькими способами:

  • микросклеротерапия — в каждый узелок вводится специальное вещество, которое позволяет склеить сосуд;
  • электротермокоагуляция — под воздействием высоких температур на кожу заваривается сосуд, минусом является, нарушение целостного покрова кожи. Реабилитация занимает неделю.
  • лазерная терапия — самый безопасный метод, световое излучение происходит непосредственно на сам сосуд. Не нарушается кожный покров, не остаются шрамы, и не требуется реабилитация.

Важно! К минусам всех процедур можно отнести возможный рецидив, если возникновение купероза связано с нарушением органических процессов или с хроническими заболеваниями.

Кроме этого, в салонах могут предложить такие процедуры как:

Мезотерапия альтернативный метод медицины. Под кожу вводятся инъекции лекарственных препаратов. Методика эффективно укрепляет сосуды, улучшает обменные процессы.

Фитотерапия — позволит снять красноту, укрепить стенки сосудов, успокоит. В травах содержатся витамины, органические кислоты, микроэлементы и эфирные масла. Такие маски можно готовить дома. Например, для особо выраженных “звездочек” можно использовать шалфей.

Как готовить: 3 ст. ложки измельченной травы шалфея, залейте ¼ стакана кипятка, настаивайте 30 мин.

Как использовать : теплую смесь нанести на лицо, прикройте марлей и держите маску 10-15 мин. Смывайте теплой водой.

Чтобы успокоить кожу или зуд можно используйте маску из лаванды и розмарина.

Как готовить: в деревянную емкость насыпьте по 3 ст. ложки лаванды, 3 с. ложки розмарина, залейте смесь ⅓ стакана кипяченной водой (можно теплой), и прокипятите 20 мин. Дайте остыть и добавьте муки для густоты.

Как использовать: нанесите на чистую кожу на 15 мин, смывайте теплой водой, с помощью ватного тампона.

Фотоомоложение — световые импульсы различной длины воздействуют на кожу. Используется процедура для различных типов кожи. Проникая на различную глубину, волны устраняют розацеа, сосудистую сетку.

Обязательно после процедур как можно чаще бывайте на свежем воздухе, придерживайтесь специальных диет, ухаживайте за кожей лица. Все это в комплексе поможет избежать рецидива.

Посмотрите видео с Еленой Малышевой, где описывается способ лазерного удаления сосудистой сетки:


Многие дерматологи скептичны в отношении диет при патологических изменениях кожи. Но всё же некоторые продукты способны обострить проблему. К ним можно отнести:

  • Острые соусы и маринады.
  • Продукты, содержащие какао-бобы.
  • Напитки с содержанием кофеина.
  • Красное вино.

Диетическое питание способно творить чудеса и не стоит его игнорировать. К анти-диетическим продуктам, вредным для куперозной кожи, можно отнести — сыр, печень, бобовые, цитрусовые, сметану, бананы. Вся эта пища является стимулятором слизистой оболочки, в результате чего расширяются кровеносные сосуды.

Добавляйте в рацион пищу, которая будет укреплять стенки сосудов.

Рекомендуются чеснок, специи, такие как укроп, перец, гвоздика. Наиболее важный компонент и “борец” с куперозом, это витамин К. Капуста квашеная, свежая, брюссельская, шпинат — содержат витамин в достаточных количествах.

Кроме этого большое содержание витамина в некоторых крупах — гречке, рисе. Все эти продукты употребляйте в пищу ежедневно. Витамин С позволяет бороться с куперозом. Содержится он в больших количествах в зелени — петрушке, укропе, луке, кинзе, и цитрусовых.

Нужно знать! Витамина С в петрушке содержится в 4 раза больше, чем в лимонах.

Зимой за кожей необходимо дополнительно ухаживать. Пейте отвары:

  1. 20 г — трава труты;
  2. 40 г — фиалка трехцветная;
  3. 40 г — бузина цветки.

Как приготовить: 1 ст. ложку смеси залейте кипятком (200 мл.). Прокипятите на водяной бане — 20 мин. Настаивайте около 1 часа.

Как использовать: употребляйте по ½ стакана 2 раза в день.


Для того, чтобы патология не портила вам лицо и настроение, стоит позаботиться о простых профилактических мерах. Особенно это касается людей генетически предрасположенных к заболеванию. Стоит постоянно заботиться о коже, и способствовать укреплению стенок сосудов. Витаминные напитки употребляйте каждый день.

  • Кожуру грейпфрута настаивайте в кипятке около 1 часа. Выпивается такой отвар вместо воды. Употреблять рекомендуется постоянно.
  • Сварите очищенный картофель , и употребляйте отвар 4 раза в день в течение 2-х недель.

Все профилактические меры сами по себе не сложные, соблюдение их должно войти в привычку, и тогда можно будет избежать неприятной красной сетки на лице.

Итак, возьмите себе на вооружение эти правила, и выполняйте следующие действия каждый день:

  • Ежедневный уход за кожей лица с применением масок, кремов. Выбираются препараты для чувствительной кожи с приставкой ГИПО.
  • Укрепление стенок сосудов. Это ежедневное употребление витаминов, нанесение масок.
  • Постоянное увлажнение кожи. Выходя из дома стоит помнить, перед нанесением пудры, кожа должна быть максимально увлажнена. Поэтому желательно предварительно нанести тональную основу или использовать только ее одну.
  • Зимой питайте лицо несколько раз в день. Столько сколько потребуется коже. Как будет чувствоваться стянутость, сразу же увлажните кожу.
  • В летний период обязательно используйте солнцезащитные препараты — SPF 15 и выше.
  • Следите чтобы кожа не перегревалась.
  • Соблюдайте диету, и исключите из рациона блюда продукты, перечисленные выше.
  • Витаминотерапия — это обязательное условие для профилактики купероза. Если кожа имеет розовые угри (розацеа), то включите в рацион цинк. Большое содержание его в моркови, брокколи, шпинате, пшенице, рисе, овсянке, чечевице, кунжуте, арахисе. Не употребляйте морские экстракты, йода, солей, которые провоцируют появление прыщей и угрей.

Правильный уход за кожей, диеты, обобщенное витаминное питание, способны творить чудеса. Купероз — это следствие ненормального функционирования кровеносной системы.

Любую проблему изучают изнутри, и затем уже помогают избавиться от патологических процессов навсегда. Купероз, это не приговор, это призыв к решительным действиям, стремление к совершенству и здоровью!

Вопрос-ответ

Почему купероз поражает кожу людей?

Плохая экологическая ситуация, постоянные стрессовые ситуации, неправильное питание приводит к истощению сосудов и, как следствие, появляются “звездочки” на лице.

Как противостоять патологии?

Прежде всего нужно выяснить причину появления заболевания. Отправиться к терапевту, сдать анализы. И если это не является следствием серьезного заболевания, то косметология придёт на помощь.

Разрешается ли диета при куперозе?

Да, диета необходима при патологии. Потому что заболевание идет изнутри. И важно использовать правильную пищу, чтобы не вызывать дополнительных аллергических реакций.

Какие косметические средства можно использовать?

Оливковое масло, только в стеклянных бутылочках. Тоники приготовленые в домашних условиях, например, отвар ромашки, и крема с линолевой кислотой с содержанием витамин Р, С, К.

Что запомнить:

  1. При первых появлениях сетки на коже, обращайтесь к врачу-терапевту.
  2. Постоянно ухаживайте за кожей лица — очищение, увлажнение, питание, укрепляющие маски.
  3. В рацион включайте побольше продуктов, содержащих витамины Р, С, К.
  4. Избегайте прямого попадания солнечного света.
  5. Не посещайте баню, сауну, солярий.
  6. Не умывайтесь холодной водой.


Загрузка...