Как эффективно увлажнить кожу, дома и в поездке: Специальные и народные методы. Дополнительные способы увлажнения. Увлажняющая маска Hydra Zen Masque, Lancome.

Представьте, что кожа – это красивый цветок, за которым необходимо ухаживать, поливать водой и питать микроэлементами, чтоб он каждый день радовал нас своей красотой. Что будет, если недостаточно поливать наше растение? Правильно, оно начнет вянуть, станет дряблым и не красивым. То же самое ждет нашу кожу, если регулярно ее не увлажнять.

Многие ошибочно полагают, что в увлажнении нуждается только лица, на самом деле, недостаток влаги грозит любому типу кожи. Увлажнение кожи должно превратиться в каждодневную традицию, если вы хотите на долго сохранить красоту и молодость.

Как правильно купить увлажняющие средства

Чтобы купить увлажняющие средства, обратитесь в специализированные косметические магазины или аптеки. Средства для увлажнения кожи лица бывают самыми разными: лосьоны, тоники, маски и крема. Любой увлажняющий состав должен подходить типу вашей кожи, тогда он будет действовать максимально эффективно.

Не старайтесь сэкономить, покупая увлажняющий крем в привокзальных лавках. Вам повезет, если в состав крема не входят запрещенные или опасные вещества, ведь у таких продавцов, как правило, нет сертификатов, а упаковка оставляет желать лучшего.

Если не хотите рисковать, покупайте увлажняющие средства в аптеке. Возникнут сомнения, смело спрашивайте сертификат у фармацевта. Внимательно читайте состав средства на этикетке, некоторые компоненты могут негативно влиять на чувствительную кожу лица.

Обратите внимание, что лучше всего увлажняют кожу натуральные компоненты, такие как алоэ, экстракт огурца, ириса, каштана, и растительные масла – кунжутное, облепиховое, льняное и оливковое.

Перед покупкой увлажняющего средства, проконсультируйтесь у косметолога, какой состав подойдет для вашей кожи лица. Специалист определит тип вашей кожи, степень обезвоживания и порекомендует самое эффективное средство.

Запомните, что увлажняющие крема для проблемной кожи не содержат консервантов, поэтому, их необходимо хранить в холодильнике.

Состав увлажняющих средств

Идея: придя в магазин, захватите с собой список увлажняющих компонентов, которые входят в состав кремов и масок. Тогда вы не запутаетесь в трудных названиях и правильно подберете нужное средство.

В составе увлажняющего средства на упаковке могут быть указаны следующие компоненты:

• Гиалуроновая кислота – на первом месте среди увлажнителей. Она создает на поверхности кожи защитную пленку, препятствующую испарению влаги.
• Глицерин – впитывает влагу из воздуха и удерживает ее в коже.

Запомните, что бесполезно использовать увлажнители для кожи в сухих помещения. Компоненты увлажняющих средств берут влагу из воздуха, а при низкой влажности, эти компоненты начнут вытягивать влагу из кожи, и эффект получится обратный.

• Натуральные растительные масла: миндальное, арахисовое, касторовое, жожоба, авокадо. Эти увлажнители вы можете использовать в домашних масках и кремах.
• Аллантоин – входит в состав некоторых масок, и восстанавливает проблемную кожу.
• Диметилкетон – вещество на основе силикона, не содержит жиров, поэтому добавляется в для жирной кожи.
• Таласферы – коллагеновые волокна, содержащие увлажнитель.
• Витамин Е – природный антиоксидант, препятствует старению кожи.
• Витамин В5 – питает и увлажняет кожу лица.

Процедура нанесения увлажняющих средств

Важно знать, как правильно пользоваться увлажняющими средствами. Кожа не должна быть пресыщена увлажнителями, иначе она начнет терять упругость и растягиваться. Равномерное увлажнение и поддержание водного баланса – вот ваша цель.

Проблемную кожу перед нанесением крема необходимо хорошо отчистить. Удалите остатки влаги салфеткой и точечными движениями пальцев вбейте крем в кожу. достаточно увлажнять кремом один раз в день.

Для нужно использовать специальный крем для век. Размер порции крема для одного глаза размером со спичечную головку.

Не наносите увлажняющий крем непосредственно перед сном, иначе он не успеет впитаться и наутро лицо будет выглядеть опухшим.

Полезно протирать кожу кубиком льда из минеральной воды или лекарственных растений. Держите под рукой пульверизатор с минеральной или кипяченой водой. В течение дня опрыскивайте лицо, так вы взбодрите кожу и увлажните ее.

Если в вашей диете преобладают кислые продукты, значит количество воды в коже уменьшится, а если больше углеводов, то кожа будет накапливать влагу.

Красоту и здоровье вы сможете поддержать при условии, что будете пить достаточное количество жидкости. Пейте между приемами пищи. В день необходимо выпивать 1,5 – 2 литра воды. Желательно пить фильтрованную или родниковую воду без газа.

В течение дня опрыскивайте лицо, так вы взбодрите кожу и увлажните ее.

Как приготовить увлажняющий крем в домашних условиях

Домашнее увлажнение кожи лица включает в себя самостоятельно приготовленные крема и маски. Все необходимые компоненты легко доступны, и вероятно, уже есть у вас дома.

Для увлажнение комбинированной кожи лица приготовьте крем, для которого вам понадобится: 6 столовых ложек масло жожоба, 8 капель сандалового эфирного масла, витамин Е в виде масла – одна столовая ложка, эфирное масло розы – 4 капли, две столовые ложки натертого пчелиного воска, 1 столовая ложка сока алоэ и 2 ложки розовой воды.

Налейте масло жожоба в небольшую емкость, добавьте витамин Е и воск. Нагрейте смесь на водяной бане, а когда воск расплавится, остудите до комнатной температуры. Затем сок алоэ перемешайте с розовой водой и разотрите с полученной массой до кашеобразного состояния. Добавьте эфирные масла и положите в баночку для крема. Храните крем в холодильнике.

Для увлажнения сухой кожи лица возьмите любое растительное масло и смешайте со столовой ложкой сока алоэ. Приятная маслянистая масса хорошо подходит для вечернего увлажнения кожи.

Возьмите порошок ириса и смешайте с чайной ложкой сока алоэ. Ирис помогает сохранить водный баланс в верхних слоях кожи. Такой крем наносится утром после умывания.

Увлажняющие маски

Нельзя не отметить эффективность масок для увлажнения кожи лица, приготовленных в домашних условиях. Вам понадобится минимум ингредиентов, миксер для смешивания компонентов и небольшая мисочка для приготовления средства.

Перед применением любой маски подготовьте кожу лица. Для этого смешайте небольшое количество молотого миндаля с , обработайте этой смесью лицо, умойтесь и промокните бумажным полотенцем.

Увлажнение жирной кожи лица с помощью ромашки. 3 столовые ложки цветков ромашки залейте стаканом кипятка, остудите и процедите растительную массу. Добавьте в нее столовую ложку любого масла (миндальное, оливковое или ), распределите между слоями марли и наложите компресс на лицо. Через полчаса смочите ватный диск в теплой воде и удалите остатки маски.

Для увлажнения кожи лица зимой можно приготовить творожную маску. Зимняя маска подходит для проблемной кожи лица. Необходимо взять 2 ложки творога и одну ложку меда, добавить 0,5 % гиалуроновой кислоты, доведите до однородной массы и наложите на лицо на 15 минут.

Кефир хорошо увлажняет и питает кожу лица. Подойдет любой кисломолочный продукт – кефир, простокваша или йогурт. Возьмите несколько ложек кисломолочки, добавьте 0,5% гиалуроновый кислоты и нанесите на лицо тонким слоем. Через четверть часа смойте теплой водой.

Экзотическую увлажняющую маску можно приготовить их грейпфрута. Возьмите мякоть одного цитрусового, добавьте яичный желток и гиалуроновой кислоты. Перед тем, как нанести маску, протрите лицо долькой грейпфрута. Наложите маску на 20 минут и смойте теплой водой.

Противовоспалительный действием обладает увлажняющая маска из целебных трав. Мелко нарежьте листья крапивы, полевого хвоща и подорожника. Добавьте равное количество лимонного сока. Немного охладите массу и нанесите на лицо на 20 минут. Смойте маску прохладной водой.

Увлажнить сухую кожу лица поможет . К одной столовой ложке сметаны добавьте желток, одну столовую ложку морковного сока и гиалуроновую кислоту. Маску для сухой кожи нанесите на 20 минут и смойте подогретым на водяной бане, растительным маслом.

Хотите хорошо выглядеть? Увлажнение кожи лица в домашних условиях народными средствами - наиболее эффективный и быстрый способ достичь этого. Не секрет, что хороший внешний вид напрямую зависит от ухоженной, . Увлажнение - неотъемлемая процедура, необходимая для поддержания тонуса и упругости вашей кожи. Всем известно, что при недостатке влаги, появляются первые морщины. Обладательницы истощенной кожи впоследствии начинают искать всевозможные способы вернуть прежний вид, а эффекта можно достичь в домашних условиях, увлажняя лицо .

Какие факторы влияют на кожу лица

Стресс

Как бы мы не пытались избежать его, стресс присутствует в жизни каждого из нас. Для некоторых это раздражение, для других - переутомление. Ухудшение может быть вызвано проблемами на работе, конфликтами в коллективе, семье, негативными новостями. Именно стресс - одна из главных причин проблем с кожей, так как усиливается выработка гормона кортизола, который приводит к потере влаги и сухости кожных покровов.

Совет: учитесь расслабляться, негативные эмоции оставляют след на вашем лице. Если же вас посетили плохие мысли, сделайте несколько больших вдохов, они улучшат кровообращение и вам станет спокойней.

Учимся правильно увлажнять кожу дома

Питание

Оно должно быть сбалансированным и регулярным. Еда играет важную роль для физического, психологического здоровья. Очень хорошо, если в вашем меню есть необходимое количество , жиров, углеводов, клетчатки, . Принято считать, что правильно принимать пищу 5-6 раз в день небольшими порциями, в зависимости от вашего веса, здоровья.

Совет: составьте график питания, следуйте ему, прием пищи в одно и то же время будет полезным для организма и состояния кожного покрова.

Возрастные изменения

С каждым годом кожа теряет влагу, упругость, становится менее красивой. Но это необратимый процесс, а значит, все нормально. - лучший выход из ситуации.

Сезонное влияние

Очень частый вопрос, который многие задают себе: «Как увлажнить кожу лица в домашних условиях зимой?». Зима - именно та пора, когда наше лицо нуждается в особом уходе, кожа осушается под действием низких температур. Важно отметить, что, кроме увлажняющих средств, необходимо пользоваться косметикой, которая будет защищать от воздействия мороза. Хорошо, если в составе будет глицерин, витамины А и С, ланолин, пчелиный воск. С приходом весны уход все еще необходим. Лицо после зимы «уставшее» и для поддержания хорошего вида надо использовать крем, в котором главными компонентами являются растительные экстракты.

Летом ухаживать труднее, кожа жирная, появляются высыпания, нужно чаще умываться. Не забывайте о негативном воздействии ультрафиолета, то есть солнца. Многие едут отдыхать к морю, где принимают солнечные ванны. В такие моменты воспользуйтесь солнцезащитными средствами, они спасут кожный покров. Осень не станет исключением, в этот период необходимо делать 1- 2 раза в 7 дней.

Экология

Этот фактор не менее важен, когда мы говорим о влиянии на наше внутреннее, внешнее здоровье. К наиболее частым проблемам, что возникают при воздействии относят:

1. Закупорка пор
2. Потеря эластичности
3. Преждевременные морщины

Также важно помнить, что залог красивого и подтянутого тела - здоровый образ жизни:

1. Правильное питание
2. Здоровый сон
3. Занятия спортом
4. Отсутствие стрессовых ситуаций

Основные принципы увлажнения разных типов кожи лица

Существует огромное количество различного рода за кожей. Поэтому нужно знать все о ней, не допустить ошибок в выборе средств. Кожу разделяют на такие типы: нормальную, жирную, сухую, комбинированную.

Пейте достаточное количество воды

Недостаток влаги приводит к сухости, преждевременному появлению морщин, потере питательных веществ. Сквозь сосуды вода проникает в основную часть кожи, которая придает ей прочность - дерму. Там с помощью гиалуроновой кислоты вода превращается в гель. Остаток поднимается, испаряется через поверхностный слой - эпидермис. Для достижения желаемого эффекта от процедуры увлажнения нужно следовать таким правилам:

1. Выпивайте ежедневно не меньше 2 л воды. Красивая и упругая кожа зависит не только от внешнего напитывания влагой, а и от внутреннего. Вода в очищенном виде является гарантом здоровья и молодости. Но важно помнить, что соки, чай, кофе, другие напитки сюда не относятся.
2. Воду пейте маленькими глотками, тогда действие будет более эффективным.
3. Не пребывайте слишком долго под прямыми солнечными лучами, пользуйтесь защитными средствами.
4. Умывайтесь прохладной водой, она сужает поры, замедляет их загрязнение.
5. Что касается жирной и комбинированной кожи, нужно использовать средства, в которых нет масел, но присутствует витамин Е.
6. Сухую и грубую кожу ежедневно обрабатывайте теми средствами, в составе которых есть витамины А и С, натуральные масла, коллаген.
7. Важно помнить, что все процедуры увлажнения, а именно нанесение масок, кремов, лосьонов, возможно только на чистое лицо.

Рецепты натуральных средств в домашних условиях

Каждый из нас беспокоится о своем внешнем виде. Каждое утро задаваясь вопросом, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, многие находят ответ на различных форумах. Там можно прочесть, как о плохом, так и о хорошем опыте. Рецептов натуральных средств существует огромное количество. Давайте вместе разберемся в основных из них. Состав или лосьона напрямую зависит от типа кожи вашего лица, о нем вы уже узнали выше. Для жирной кожи лучше использовать тоники с матирующей основой. Если же состояние нормальное, не стоит часто использовать косметические средства, их отлично заменяют фрукты и овощи.

Много отзывов было написано об увлажнении кожи лица в домашних условиях. Среди них можно выделить полезные для себя средства:

1. Маски
2. Тоники
3. Кремы
4. Лосьоны
5. Отвары
6. Компрессы
7. Травяной лед

Косметологи твердят, что применение масок играет важную роль для любого типа кожи, а для некоторых оно просто необходимо.

Народные средства для поддержки разделяют на такие группы, о которых мы вам сейчас подробно расскажем. К первой можно отнести те, у которых основа составляется из овощей и фруктов. Они легкие, подходят для нормального кожного покрова. В их составе есть огромное количество витаминов, что очень полезно и питательно. Они могут быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях и вам не нужно будет посещать салоны красоты, тратя баснословные деньги.

Огуречная маска

Для ее приготовления вам понадобится: 1 свежий огурец, 1 ч.л. сметаны, 1 ч.л. очищенной воды. Сначала перемалываем огурец, добавляем ложку сметаны, ложку воды, перемешиваем. Наносим на чистое лицо и выдерживаем 15 минут, по их окончанию смываем прохладной водой. Маска отлично подойдет для сухой и нормальной коже. Делать ее стоит несколько раз в 10 дней.

Маска из помидоров

Отлично подходит для жирной и комбинированной кожи. Она может очистить поры, сузить их и сделать кожный покров шелковистым. Все, что вам понадобится, это 1 свежий помидор, перемолоть его, нанести на 10 минут, смыть теплой, а после - прохладной водой. Затем можно использовать лосьон.

Гороховая маска

Для всех типов кожи. Омолаживает, очищает, освежает и витаминизирует. Возьмите 2 ст. л. свежего , измельчите его в кофемолке или любым удобным для вас методом, полученную массу на 8-10 минут нанесите на лицо, затем смойте прохладной водой.

Малиновая маска

Малиновая

Вам необходимо взять 100 г малины, яичный желток, 1 ст.л. сливок или сметаны. Из малины нужно выжать сок, смешать его с желтком и сливками (сметаной). При жирной коже сок смешивают с рисовой мукой или белком. В обоих случаях маску наносить на 15 минут, затем смыть теплой водой, после - прохладной. Повторять каждых 7 дней.

Яблочная

1 свежее яблоко, 200 мл молока. Кусочки яблока сварите в молоке, затем запеките и разотрите, для этого воспользуйтесь ступкой. Готовую смесь нанесите на очищенную и держите 15 минут, затем смойте прохладной водой. Также можно делать яблочный массаж. Нарежьте яблоко кружками, протрите им лицо, шею. При этом ваше тело будет напитываться витамином С, которого так часто нам не хватает.

На основе трав

Еще много столетий назад люди лечились разными отварами и настоями из растительных компонентов - их было очень легко приготовить в домашних условиях. Это основные из них, которые пригодятся вам в первую очередь:

1. Алоэ вера - способствует расщеплению воды от органических или неорганических соединений.
2. Ромашка - имеет противовоспалительные свойства, хорошо использовать для компрессов и примочек
3. Липа - обладает лечебными свойствами, устраняет жирность, снимает воспаления
4. Настойка из розмарина - используется для омоложения кожи, избавления от морщин
5. Календула - сужает поры и обезжиривает

Полезными будут маски на основе алоэ

Маска из алоэ

Возьмите 1 столовую ложку основного компонента - , смешайте с 2 ложками измельченных хлопьев. Готово! Нанесите на 10-15 минут и смывайте теплой водой.

Из ромашки

Ее состав очень прост: цветы ромашки 2 ст.л. кефир - 100 мл. Измельчите ромашку, добавьте кефир, перемешайте, нанесите на 15 минут, затем смойте.

Маски на основе молочных продуктов тоже довольно часто используются, они быстро приносят эффект, поэтому полюбились многим женщинам. Судя по отзывам, одним из лучших способов увлажнить жирную кожу лица в домашних условиях народными средствами является рецепт маски из кислого молока. Возьмите кислое молоко и миндаль. Сначала нужно перемолоть орехи в муку, добавить необходимое количество кислого молока, чтобы достичь консистенции густого крема. Но помните, что наносить маску нужно на очищенную ранее кожу.

Конечный этап в процессе увлажнения - нанесения лосьона, он сможет закрепить эффект. Вот рецепт правильного домашнего средства. В то же время можно заметно сэкономить и точно знать, что все продукты натуральные, они не смогут навредить.

Лосьон на основе меда (подходит для нормального типа кожи)

1. 1 ст. л. цветков липы
2. 150 мл чистой воды
3. 1 ст. л. меда

Начинаем приготовление лосьона с нагревания воды. Заливаем кипятком цветки липы, оставляем их настаиваться на 40 минут. После этого нужно отделить полученную настойку из цветков, добавить туда . Использовать можно для увлажнения и протирания как утром, так и вечером.

Виноградный лосьон (для комбинированной кожи)

Разотрите красный виноград и оставьте его на 3 часа. Отделите сок от массы и добавьте туда щепотку соли и 1 ст. л. меда.

Лосьон из сливы (для сухой кожи)

4 спелые сливы нужно очистить от кожуры, вынуть косточки и размять, проварить 10 минут и процедить. Готово!

Лосьон из хлопьев (для жирной кожи)

3 ст.л. хлопьев залить кипятком, оставить на 20 минут, затем процедить и остудить. Протирать лицо утром и вечером.

Правила нанесения любого средства:

1. Перед нанесением маски, крема, лосьона, тоника нужно очистить кожу от пыли или других загрязнений
2. Приготовленную в домашних условиях маску наносить на кожные покровы, если же она жидкая - намочить салфетку и положить на лицо
3. В среднем маску стоит держать 10-15 минут
4. После проведения процедуры смывать теплой или прохладной водой, в зависимости вида средства

Совет: тщательно следите за свежестью всех ингредиентов, которые вы используете в приготовлении масок и лосьонов.

Увлажнение клеток изнутри

Мы уже знаем, что внешний вид и тела зависит от нашего внутреннего состояния, физического и психологического здоровья. Многие авторы говорят, что кожа - это зеркало здоровья. Если вы не имеет проблем со здоровьем, ваши кожные покровы имеют хороший, природный цвет, упругие, эластичные, живые, это прекрасно, но бывает и наоборот. Сталкиваясь с такой проблемой, нужно не сидеть на месте и переживать, а искать ее решение, поэтому мы вам расскажем, как увлажнить кожу в домашних условиях изнутри - это здорово может, уж поверьте, было проверено не единожды.

Главный фактор который влияет на внутреннее состояние - это питьевой режим. - источник молодости нашей кожи. Запомните: ваша суточная норма - 1,5-2 л. Лучше отказаться от газированной, минеральной, сладкой, а употреблять необходимое количество родниковой очищенной воды. В фруктах, овощах находится много воды и клетчатки, которая очень быстро усваивается в организме человека. Большой плюс в том, что эти продукты хранят в себе очень много полезных веществ и витаминов. Фруктовые соки не уступают своей полезностью. Но хочу отметить, что соки в магазине - это совсем не то, что вам нужно, свежевыжатые дома намного лучше и полезнее. Предпочтительными считаются те, которые состоят из нескольких ингредиентов: яблочно-морковный, яблочно-сливовый, другие можете смешивать по вкусу.

Нельзя забывать о горячих напитках, таких как чай, кофе. Есть много видов чая: белый, черный, красный, но наиболее полезный - . Он обладает витаминизирующими свойствами и помогает сохранить молодость кожи на длительное время. Если же вы думаете, что лучше выпить, чай или кофе, отдайте предпочтение чаю, так как кофе не очень полезен для здоровья. Берегите себя, свое здоровье, следите за состоянием кожи лица и тела, и вы будете выглядеть великолепно. Более подробно о том, как правильно увлажнять кожу лица в домашних условиях, вы сможете узнать в этом видео:

В нашем организме содержится примерно 8 литров воды. Причем 25-30% из них находятся в коже. Наибольшее количество жидкости сосредоточено в дерме, чуть меньше — в гиподерме, а внешний слой кожи - эпидермис - меньше всего обеспечен живительной влагой. Поэтому нашей коже для того, чтобы иметь здоровый и сияющий вид, так необходима вода. Когда нарушается водный баланс кожного покрова, кожа становится беззащитной перед негативными воздействиями окружающей среды. Если вы часто находитесь на солнце, в помещениях с кондиционером, плохо переносите холод или принимаете медикаменты, то вопрос о том, как увлажнить сухую кожу, становится особенно актуальным. Запомните, что недостаток воды приводит к преждевременному старению и увяданию кожи. Многие считают, что увлажнение кожи лица необходимо только тем, у кого сухой тип кожи. Это заблуждение. От недостатка влаги может страдать кожа любого типа.

Обезвоженность проявляется по-разному. К примеру, смешанная, чувствительная или сухая кожа становится тусклой и чувствительной к любому раздражению, начинает шелушиться. Кожа жирного типа приобретает сероватый оттенок и начинает выделять из пор ещё большее количество жира. Все это - результат обезвоживания кожи.

Увлажняющие средства: покупаем правильно

Как правильно увлажнять кожу лица? Сегодня в продаже можно найти огромное количество увлажняющих косметических средств: маски для лица, специальные лосьоны и тоники. Вам нужно лишь подобрать те, которые подходят типу вашей кожи. При этом не забывайте, что любой увлажняющий крем необходимо покупать в специализированных магазинах или аптеках.

Многие женщины, желая сэкономить, приобретают косметику и крема в небольших магазинчиках и в переходах метро. Их не пугают ни отсутствие сертификатов, ни сомнительная упаковка. А зря. Даже если в состав крема входит безобидный компонент, который не принесет коже вреда, то и долгожданного увлажнения ждать не стоит.

Но если вы хотите быть красивыми и здоровыми, покупайте увлажняющие средства исключительно в аптеках или специализированных магазинах. Более того, если видите, что упаковка повреждена или просто внушает опасение, не стесняйтесь попросить сертификат качества. Внимательно изучите состав, если у вас аллергичная кожа и на некоторые компоненты может возникнуть нежелательная реакция. Ещё один нюанс: увлажняющий крем для проблемной кожи, изготовленный без консервантов, довольно быстро портится, поэтому храните его в холодильнике.

Состав увлажняющих средств

Приобретая то или иное увлажняющее средство, полезно знать, какие функции выполняют его компоненты.

1. Витамин Е: защищает кожу от свободных радикалов, препятствует старению.
2. Провитамин В5: обеспечивает увлажнение кожи лица и дополнительное питание.
3. Гиалуроновая кислота. Этот жирный компонент имеет животное или растительное происхождение и считается одним из лучших увлажнителей. Гиалуроновая кислота создает на поверхности кожи тонкую пленку, которая не позволяет испариться влаге.
4. Глицерин. Спирт вязкой консистенции, способный впитать влагу прямо из воздуха и удержать её на коже.
5. Масла: авокадо, жожоба, касторовое, сладкого миндаля и арахисовое. Зная особенности каждого из них, вы можете эффективно применить природные увлажнители в домашних условиях. Эти масла очень полезны для кожи и могут использоваться как самостоятельно, так и в составе масок для лица.
6. Аллантоин: добавляется во многие маски в качестве увлажнителя. Способствует сужению пор и лечению проблемной кожи.
7. Диметилкетон: это силиконовое вещество входит в состав увлажняющих кремов для жирной кожи. Отличается тем, что не содержит жиров.
8. Экстракт малины, мёд, экстракт листьев алоэ – натуральные гидратанты.
9. Таласферы: морские коллагеновые волокна высокой концентрации, содержащие эффективный увлажнитель.
10. Липосомы. Эти микроскопические вещества глубоко проникают в эпидермис и снабжают клетки кожи увлажняющими и питательными веществами. Липосомы возвращают коже гладкость и жизненную энергию.

Процедура нанесения увлажняющих средств

Как правильно увлажнять кожу лица? Для того чтобы положительное воздействие косметических средств на кожу было максимальным, нужно придерживаться нескольких простых правил.

1. Перед нанесением увлажняющего крема для проблемной кожи умойтесь теплой водой и тщательно очистите кожу;
2. Промокнув остатки влаги салфеткой, нанесите на лицо крем и аккуратными точечными движениями вотрите его в кожу. Если у вас жирная кожа, то увлажняющим средством можно пользоваться раз в день. Сухую кожу вокруг глаз рекомендуется увлажнять только специальным кремом. Однако не переусердствуйте. На каждый глаз должно выделяться крема не больше, чем спичечная головка, иначе вы переувлажните и растянете кожу.

Кроме этого каждой женщине нужно знать элементарные способы увлажнения кожи:

• Дважды в день протирайте лицо ледяным кубиком из минеральной воды, а ещё лучше – настоем из лекарственных трав. После процедуры не вытирайтесь полотенцем, а позвольте лицу высохнуть самостоятельно.
• Всегда держите под рукой минеральную или кипяченую воду. Периодически в течение дня освежайте лицо, обрызгивая его. Это средство может как увлажнить сухую кожу лица, так и придать бодрость.
• Состояние кожи зависит от питания и диет, которых вы придерживаетесь. Если ваш рацион богат углеводами, то содержание воды в организме увеличивается. Кислая диета уменьшает количество воды в коже.
• Если хотите быть здоровой и красивой, много пейте. Ежедневная норма – 1,5-2 литра чистой воды. Лучше всего подойдет родниковая или минеральная вода без газа. Пейте не во время еды, а между приемами пищи, чтобы не снизить концентрацию желудочного сока. Две трети суточной нормы жидкости выпивайте в первой половине дня, а перед сном - не больше 150 мл.

Негативные факторы

Некоторые факторы ускоряют обезвоживание кожи. Перечислим основные:

• частое принятие ванны, умывание лица с мылом, очистка лица спиртосодержащими средствами, долгий контакт кожи с горячей или холодной водой.
• растирание кожи полотенцем.
• трение кожи о грубую ткань, использование косметики, содержащей абразивные частицы.
• сидячий образ жизни, который приводит к ухудшению кровообращения, а следовательно, к кислородно-водному голоданию кожи.

Приготовление увлажняющего крема в домашних условиях

Народные средства для увлажнения лица существуют издавна. Их рецепты очень просты, а почти все необходимые ингредиенты можно найти на кухне.

Домашний увлажняющий крем для комбинированной кожи

Вам понадобится:

• Масло жожоба: 6 столовых ложек;
• Масло витамина Е: 1 столовая ложка;
• Натертый пчелиный воск: 2 столовые ложки;
• Сок алоэ: 1 ложка;
• Розовое эфирное масло: 4 капли;
• Сандаловое эфирное масло: 8 капель;
• Розовая вода: 2 столовые ложки.

Способ приготовления:

Смешайте масло витамина Е и масло жожоба. Нагревайте смесь на водяной бане до тех пор, пока воск не растворится. Затем остудите получившуюся массу до комнатной температуры, чтобы она загустела и стала непрозрачной. Смешайте розовую воду и алоэ в блендере. Добавьте масло и растирайте до образования однородной массы. Вмешайте эфирные масла и положите получившийся крем в стеклянную баночку. Храните в холодильнике.

Этим увлажняющим средством для комбинированной кожи можно пользоваться раз в день, лучше всего вечером.

Польза оливкового масла

Оливковое масло лучше всего увлажняет кожу. Именно поэтому оно входит в состав большей части косметической продукции по уходу за телом, лицом и волосами. Причем используют оливковое масло не только в промышленности, но и в домашней косметологии.

Принцип действия очень прост. Нужно просто смазать лицо теплым маслом и оставить на полчаса. Такой вариант идеально подходит для обезвоженной и постоянно шелушащейся кожи. Если кожа комбинированная, то рекомендуется смазывать маслом только шелушащиеся участки несколько раз в день.

Помимо простого увлажнения лица, оливковое масло можно применять в уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Для этого нужно смазать область кожи около глаз, аккуратно втирая масло подушечками пальцев, и оставить на 30-40 минут. После окончания процедуры снимите излишки бумажной салфеткой. В итоге мелкие морщинки вокруг глаз разглаживаются, а кожа становится упругой и эластичной.

Увлажняющие маски

Продолжая тему домашней косметологии, нужно отметить эффективность увлажняющих масок, сделанных собственными руками. Причем для того, чтобы создать собственную косметику, не нужно быть врачом или фармацевтом. Достаточно вооружиться проверенным рецептом, мини-миксером (для удобства смешивания) и мензуркой для правильного отмеривания ингредиентов.

Перед применением увлажняющей маски полезно будет подготовить кожу к процедуре. Для этого смешайте 2 столовые ложки молотого миндаля и столько же оливкового масла. Намажьте этой смесью лицо, затем смойте и промокните полотенцем. После этого можно смело наносить любое увлажняющее средство.

Увлажняющая маска для комбинированной кожи

Возьмите любой кисломолочный продукт (кефир, йогурт, простоквашу), добавьте 0,5% гиалуроновой кислоты, перемешайте. Нанесите полученное средство на кожу лица тонким ровным слоем, оставьте на 15 минут, после чего смойте.

Увлажняющая маска для проблемной кожи

Мякоть одного грейпфрута смешайте с яичным желтком и 0,5% гиалуроновой кислоты. Тщательно перемешайте ингредиенты. Перед применением предварительно натрите лицо долькой грейпфрута. После этого нанесите маску на 20 минут.

Творожная маска

Это одна их лучших увлажняющих масок для проблемной кожи. Она снимает напряжение и насыщает кожу полезными веществами. Необходимые ингредиенты:

• Творог: 2 чайных ложки;
• Мёд: 1 чайная ложка.

Тщательно смешайте компоненты с 0,5% гиалуроновой кислоты (можно добавить в смесь немного сливок). Нанесите готовую маску тонким слоем на лицо на четверть часа, смойте теплой водой.

Маска из помидоров

Маска из помидоров - пример простой увлажняющей маски для жирной кожи. Для её приготовления вам понадобится средней величины помидор, очищенный от кожицы, чайная ложка крахмала и пара минут времени. Нужно лишь тщательно размять помидор руками, всыпать в полученную массу крахмал и перемешать ингредиенты. Время действия помидорной маски - 15 минут.

Морковная маска для сухой кожи лица

Для приготовления вам понадобится:

• 1 столовая ложка сливок,
• 1 желток,
• морковный сок – 1 столовая ложка;
• 0,5% гиалуроновой кислоты.

Все компоненты тщательно перемешайте. Нанесите полученную смесь на лицо и через 20 минут снимите маску при помощи подогретого растительного масла. Промокните остатки жира бумажным полотенцем, умойтесь теплой водой.

Травяная маска с противовоспалительным действием

Сделайте кашицу из листьев молодой крапивы, подорожника и хвоща полевого. Добавьте лимонный сок в пропорции 1:1. Тщательно перемешайте и нанесите охлажденную кашицу на предварительно очищенное лицо. Подержите маску 15-20 минут, после чего смойте холодной водой.

Ромашковые увлажняющие маски для жирной кожи

Залейте 3 столовые ложки сушеной аптечной ромашки стаканом кипятка, охладите и процедите. Добавьте в полученную кашицу чайную ложку растительного масла и хорошенько перемешайте. Распределите смесь между двумя слоями марли и наложите на лицо. Длительность процедуры – полчаса, после чего можно удалить маску ватным тампоном, смоченным в теплой воде.

Напоследок хочется заметить, что перед каждой покупкой крема и использованием нового домашнего лосьона или маски нужно прежде всего посоветоваться с профессиональным косметологом. Именно он подскажет, чего именно не хватает вашей коже, и какое средство для устранения проблемы лучше всего использовать.

Отправить

Класснуть

Максимум внимания женщины уделяют лицу, начиная бить тревогу при малейших изменениях состояния кожи. Тело же зачастую остается без должного внимания, а появляющиеся на нем прыщики, шелушение, зуд списываются на сезонные причины и плохое мыло. Между тем состояние кожных покровов является показателем здоровья. О чем может сигнализировать сухость кожи тела: причины и лечение каких патологий необходимо в данном случае? Научитесь говорить на одном языке с вашим телом, правильно реагировать на его сигналы.

Каковы причины зуда и сухости кожи тела

Спровоцировать сухость кожи тела способны многие причины начиная от бытовых, заканчивая дефицитом витаминов или серьезными патологиями в организме. Причины можно свести к следующим факторам:

• генетическая предрасположенность;
• недостаточное питье;
• злоупотребление слабительными и мочегонными лекарствами;
• возрастные изменения;
• воздействие бытовой химии;
• неполноценное питание;
• неправильный уход за телом;
• гормональные изменения;
• неблагоприятный климат;
• синтетическая одежда;
• нехватка витаминов;
• частое купание в хлорированной воде и пр.

Внешние факторы, вызывающие сухость кожных покровов, легко устранить, а вот внутренние заболевания требуют дополнительной диагностики и соответствующего лечения. Очень сухая кожа может сигнализировать о таких патологиях, как:

• начальная стадия дерматитов всех видов;
• гипотиреоз;
• сахарный диабет;
• экзема;
• ихтиоз;
• псориаз;
• венерические заболевания;
• нейродермит;
• злокачественные опухоли;
• инфекционные заболевания;
• патологии пищеварительной системы;
• аллергия.

Чем лечиться, если очень сухая кожа

Увлажнение кожи тела при определенных заболеваниях составляет часть терапевтического лечения, устраняющего не причины, а последствия патологии. Если шелушится кожа, а внешних причин для этого не наблюдается, необходимо проконсультироваться у дерматолога, аллерголога, инфекциониста, гастроэнтеролога, онколога, невропатолога или других узких специалистов. Если вы подозреваете, что сухость появилась по иным причинам, то устраните их, а затем приступайте к восстановлению здорового состояния кожных покровов. Для этого следует:

• пересмотреть режим питания;
• начать принимать витамины для кожи тела;
• пользоваться увлажняющими средствами.

Витамины для тела

Уход за сухой кожей требует не только внешнего воздействия, но и внутреннего катализатора регенерационных процессов, стимулятора минерального и липидного обмена. С этой задачей отлично справляются витамины А, Е, D, РР, F, H, В2, В5, К, В12. Выбирая синтетические витаминные добавки в аптеке, внимательно изучайте их состав, убеждаясь, что нужные группы веществ входят в состав препаратов. Отдавая предпочтение натуральным источникам витаминов, включите в свой рацион:

1. Печень, морковь, творог, лук (витамин А).
2. Злаки, картофель, орехи, зелень (витамины группы В).
3. Цитрусы, красный перец, цветную капусту, смородину (витамин С).
4. Растительные масла, молоко (витамин Е).
5. Рыбу, сливочное масло, морскую капусту (витамины группы D).
6. Почки, бобовые, шпинат, грибы (витамин H).
7. Брокколи, чернослив, яйца, бананы (витамин K).
8. Помидоры, финики, ростки пшеницы (витамин PP).

Крем для тела

Эффективный питательный крем для сухой кожи включает растительные и эфирные масла: оливковое, лавандовое, жожоба, кокоса, ши, виноградной косточки, авокадо. Дополнительные составляющие, необходимые для устранения сухости:

• глицерин;
• экстракт маракуйи;
• вазелин;
• экстракт макадамии;
• гиалуроновая кислота;
• коллаген;
• эластин.

Как увлажнить кожу тела в домашних условиях

Если вас беспокоит сухость кожи тела, причина и способы лечения которой определены, воспользуйтесь доступными домашними средствами увлажнения:

1. Чаще принимайте ванны с отварами трав (ромашки, череды), овсяных хлопьев, молока.
2. Откажитесь от мыла, заменив его мягкими гелями или пенками с увлажняющим эффектом.
3. Не пользуйтесь пеной для ванн.
4. Ходите в русскую баню (с мокрым паром).
5. Попробуйте сделать крем своими руками, все ингредиенты которого легко купить в аптеке.

Для домашнего питательного крема, который поможет увлажнить кожу тела, понадобится по половине ложки масла календулы и кокоса, целая ложечка кунжутного масла, 8 г пчелиного воска, 40 г масла какао (твердого). Все составляющие растопите на паровой бане, затем аккуратно взбейте венчиком. Остудите и добавьте 0,5 ч. л. эфирного масла ромашки. Используйте крем после душа или ванны.

Видео: избавление от сухости кожи лица

Что является самым необходимым для здоровья и молодости нашей кожи? Конечно, влага. Увлажнение кожи лица – это один из наиболее важных этапов при уходе за эпидермисом, помимо очищения и питания. В регулярном увлажнении нуждается кожа любого типа. А при недостатке влаги со временем вы можете замечать появление мелких морщинок, сыпи и других неприятных проблем. Салонные процедуры, несомненно, помогут избавиться от обезвоживания. Однако увлажнить кожу лица можно и в домашних условиях. Давайте узнаем, как.

Правильное питание для увлажнения кожи

Одной из главных причин обезвоживания кожи является нарушение работы сальных желез. Этот негативный фактор, прежде всего, необходимо устранять с помощью регулировки питания. И первое, что нужно сделать, чтобы увлажнить кожу лица – наладить питьевой режим. Ежедневное употребление жидкости, как вы знаете, должно составлять не менее 1,5 литров в сутки. В данном случае имеется в виду именно чистая питьевая вода без газа. Ни в коем случае нельзя заменять воду чаем, в крайнем случае, можно травяными отварами. К примеру, отвар шиповника, наоборот, содержит много витаминов и будет полезен не только коже лица, но организму в целом.

Следующий шаг – корректировка питания. Чтобы увлажнить кожу, следует включить в свой рацион продукты с большим количеством в составе витаминов А, Е, С, D и F. Именно они отвечают за здоровый вид и сияние кожи лица. Для нормализации работы сальных желез диетологи рекомендуют употреблять следующие продукты:

• зеленый салат;
• говяжья печень;
• морковь;
• молочные продукты;
• томаты.

Наладив свое питание, можно приступать к процедурам наружного увлажнения кожи лица. В этом вам помогут советы по правильному уходу за лицом, а также различные средства увлажнения кожи в домашних условиях.

Уход за пересушенной кожей лица в домашних условиях

Начать стоит с очищения. Многие совершают ошибку, считая, что для нормального состояния кожи достаточно ежедневно умываться водой с мылом. Дело в том, что не каждому типу лица подойдет такой способ очищения. Обладательницам очень сухой от природы кожи лучше выбирать более мягкие средства – молочко для умывания, пенку и т.д. Если все-таки мыло вам привычнее, тогда следует выбирать более мягкие виды, предназначенные специально для очищения кожи лица. Те же правила распространяются и на средства для снятия макияжа, а также различные тоники. Они не должны иметь в своем составе спирт, который сильно пересушивает кожу. Поэтому внимательно читайте состав при выборе очередного тоника и жидкости для удаления макияжа с кожи лица.

Вода для умывания должна быть комнатной температуры, либо прохладной. Нельзя мыть кожу горячей водой. Этим вы только травмируете клетки эпидермиса, расширите поры и нарушите работу сальных желез. Лучше всего для умывания кожи лица специально готовить травяные отвары. Они отлично увлажняют кожу и содержат много полезных веществ. Настои для умывания можно готовить из мелиссы, ромашки, календулы и петрушки. Заварите горсть травы кипятком, дайте настояться примерно четверть часа. Затем остудите, и отвар готов для применения. Можно поставить его в холодильник и использовать в течение 2 суток.

Немаловажное значение для правильной работы клеток эпидермиса имеет массаж кожи лица. К примеру, еженедельно можно выполнять гидромассаж. Для этого набирайте поочередно горячую и холодную воду в ладони и похлопывайте лицо. Достаточно будет 1-3 минут массажа. Также можно научиться массажным техникам для лица, к примеру, шиацу. И самое главное – в домашних условиях необходимо не менее 2 раз в неделю увлажнять кожу лица различными средствами.

Чем увлажнить кожу лица в домашних условиях

Увлажнить кожу лица можно и дома, воспользовавшись следующими народными рецептами.

Увлажняющие маски для лица

Творожная. Разотрите 1 ст. ложку мягкого творога с 1 десертной ложкой льняного масла. Маска наносится на очищенное лицо. Спустя четверть часа снимите ее салфеткой и промойте кожу водой.

Овсяно-желтковая. 1 ст. ложку овсяной муки просеять и растереть с сырым желтком одного яйца. Добавьте для более жидкой консистенции оливковое масло и хорошо перемешайте. Наложите маску на кожу лица и дайте впитаться в течение 15 минут.

Облепиховая маска. Вам понадобится облепиховый сок. Смочите в нем ватный тампон и обильно нанесите на кожу. Через 20-25 минут снимите маску и сполосните кожу прохладной водой.

Лосьоны и настойки для увлажнения кожи

Лосьон на травах. Приготовить смесь из мелиссы, хмеля и тысячелистника. Каждой травы взять по 1 ч. ложке. Залить смесь стаканом кипятка, поставить на плиту и довести до кипения. Настаивается лосьон около 5 часов. Состав остудить и хранить в холодильнике. Протирать лицо дважды в сутки.

Тоник с глицерином. Возьмите несколько ягод клубники и разотрите ее в пюре. На 2 ст. ложки массы приготовьте 1 ч. ложку глицерина. Клубнику залейте 1/3 стакана кипятка, затем добавьте туда глицерин. Хорошенько перемешайте и остудите. Этим тоником увлажняйте кожу лица дважды в день.

Лосьон медовый. 1 ст. ложку цветков липы заварить стаканом кипятка. Настоять в течение часа. Предварительно процеженный отвар смешать с 1 ст. ложкой меда.

Компрессы для увлажнения кожи лица

Овощной компресс. Приготовить свежевыжатый сок моркови, огурца или арбуза. Можно взять сразу несколько овощей. Смочите в соке заранее приготовленную марлю или салфетку из ткани и наложите ее на лицо. Время воздействия – 10-15 минут. Ополосните лицо водой после истечения времени.

Компресс из отвара трав. Приготовить смесь мелиссы, мать-и-мачехи и ромашки в пропорции 1:1. 2 ст. ложки смеси заварить кипятком, накрыть и оставить остывать. Смочить в отваре салфетку из ткани и наложить на лицо. Спустя 20 минут ополоснуть кожу водой.

Средства, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, в разы полезнее для вашей кожи, чем маски и кремы промышленного производства. Через 2-4 недели после их применения вы заметите потрясающие результаты.