Как супругам удержаться от взаимных упреков и прекратить скандалы раз и навсегда. Ссоры с мужем, причины, как избежать, примирение

Семейная жизнь – этот тот жизненный этап, к которому влюбленные стремятся в течение отношений. И вот свадьба сыграна, проведен незабываемый романтический медовый месяц и начинается эта самая семейная жизнь, которая по представлению молодых, должна быть полна идиллий. Но, к сожалению, это не совсем так. Проходит определенное время, и начинаются ссоры в семье. И самая большая проблема молодых семей в этот период – это нежелание идти на уступки и признать себя виноватым. Такие ошибки допускаются в силу неопытности, глупости, молодости, а зачастую становятся причиной развода. Поэтому, чтобы не допустить распада семейного союза, к которому вы так долго шли, необходимо предпринять ряд мер не только по его сохранению, но и укреплению. Итак, как же себя вести, если постоянные ссоры в семье?

Причины семейных сор – где искать их истоки?

Для того чтобы найти решение сложившейся проблемы, сначала нужно ответить на вопрос, почему в семье постоянные ссоры. Причины ссор в семье самые разнообразные.

1. Бытовые проблемы. «Любовная лодка разбилась о быт» — печально, когда строки Маяковского стали реальностью в вашей семье. Но это проблема, с которой сталкиваются абсолютно все молодые семьи. Если раньше молодожены жили отдельно, не завися друг от друга, то теперь появились определенные обязательства друг перед другом и в бытовом плане. Как бы это глупо не звучало, но ссоры в семье могут начаться из-за таких мелочей, как разбросанные вещи или немытые чашки.
2. Финансовый вопрос. До начала семейной жизни молодожены жили отдельно и тратили все свои деньги только на себя. Теперь же необходимо решить, кто будут распоряжаться семейным бюджетом: муж, жена или вместе.
3. Действительность, не соответствующая мечтам. До свадьбы молодые знали друг друга только с положительной стороны: хорошие черты характера, безупречная внешность. Но совместная жизнь не предполагает такой ситуации. Когда находишься в квартире ежедневно с одним и тем же человеком, то начинаешь видеть и его недостатки, которые не всегда нравятся и даже раздражают.
4. Отношения с родителями. Свекрови и тещи – героини анекдотов, но в жизни зачастую играют не последнюю роль в семейной жизни молодой семьи. Родители начинают давать советы, касающиеся взаимоотношений, ведения хозяйства, воспитания детей. Это не всегда нравится, но если не прислушиваться к родителям, то это обычно расценивается как неуважение.
5. Ревность. Семейные отношения еще находятся на стадии романтической влюбленности, поэтому всякое проявление внимание на сторону или со стороны воспринимается очень остро. Как следствие, появляются обиды и недоверие.
6. Недостаток внимания. До свадьбы любимый человек дарил цветы, звонил сотни раз в день, устраивал романтические свидания. Со вступлением в брак это все заканчивается моментально. Как правило, молодая жена требует к себе внимания, на этой почве вспыхивают ссоры, начинаются взаимные упреки.
7. Дети. С появлением ребенка у молодой мамы появляются новые обязанности. Ребенок требует очень много внимания и времени. Кроме того, домашние обязанности никто не отменял. В итоге жена устает и физически, и эмоционально, а муж страдает от недостатка внимания и секса.
   Кроме того, причинами разлада в семейных отношениях могут быть наркомания или алкоголизм одного из супругов, но данная проблема решается совершенно другим путем.

Последствия семейных ссор

Что бы ни было причиной семейного конфликта, постоянные ссоры накладывают определенный отпечаток на семейные отношения. После нескольких месяцев скандалов в доме появляются первые последствия:

• супруги отдаляются друг от друга;
• супруги практически мало разговаривают по душам;
• происходит разделение интересов, каждый начинает жить своей жизнью;
• могут появиться разногласия с родственниками;
• могут начаться оскорбления и применение физической силы;
• появляются проблемы в интимной жизни.

Как видите, ссоры в семье нарушают лад и гармонию и, если не найти решения проблемы, не прийти к компромиссу, то семья может просто распасться.

Как вести себя, если ссоры в семье?

Итак, когда причина постоянных семейных ссор выяснена, пришло время для решений и действий. В первую очередь, конечно же, должна пройти большая работа над ошибками и устранением их. Нужно понять, что скандалы – это ненормальное явление в семейной жизни. Это проявление неуважения и невоспитанности. А если в семье есть ребенок, то скандальная жизнь может послужить ему плохим примером и повлиять на его отношение к семейной жизни в принципе. И с другой стороны, скандал в семье не должен стать причиной расставания и развода. Проблемы такого характера вполне решаемы, главное – желание найти компромисс обеих сторон. Итак, как же нужно вести себя при постоянных ссорах.

Во-первых, сесть за стол переговоров. Нужно дождаться, когда после очередной ссоры страсти улягутся, эмоции отойдут на задний план, уступив место здравому смыслу, и поговорить. И муж, и жена должны высказаться, каждый по отдельности, спокойно объяснить, кого что не устраивает. Важно – выслушать, не перебивая.

Во-вторых, прийти к соглашению. Разобравшись в причине ссоры, необходимо разработать какой-то план поведения. Распределить обязанности по дому, решить финансовые вопросы, пообещать друг другу изменить что-то в себе.

В-третьих, отбросить в сторону гордость. Признать свою вину или принять вину другого – это настоящее искусство. Не нужно упрямиться и набивать себе цену. Не нужно ставить ультиматумы и угрожать. Нужно просто простить.

Как избежать ссоры

В странах Европы и США семейные конфликты улаживает психоаналитик или конфликтолог. Менталитет нашего народа не предполагает такого решения проблемы. Наш народ живет по принципу, что нельзя выносить сор из избы. Поэтому в случае семейных ссор нужно рассчитывать на себя, свой ум и мудрость.

Когда вы видите, что назревает конфликт, его можно остановить на стадии зарождения. Главное – вовремя остановиться, не дать эмоциям победить. Нужно выработать для себя линию поведения, о которой нужно вспоминать при надвигающейся ссоре.

1. Если конфликт начинает ваша половинка, то нужно не поддаваться на провокации, а промолчать. Можно просто выйти на улицу на часик. За это время ваша половинка успокоится и конфликт будет исчерпан. Если же агрессор вы, то необходимо научиться сдерживать себя, свои эмоции, свой язык. Это большая работа, но это цена вашей семьи.
2. Проблемы и плохое настроение, полученное на работе, нельзя приносить домой. Что бы ни случилось на работе, домой приходите с хорошим настроением и улыбкой на лице.
3. В разговорах нужно придерживаться положительного тона. Соблюдать вежливость, не повышать голос и ни в коем случае не опускаться до оскорблений. Вы ведь любите друг друга, а оскорбительные выражения только унизят вашу половинку и останутся в памяти надолго.
4. Не вспоминать прошлые обиды. Если у вас была ссора, и вы помирились, не нужно возвращаться снова к этому конфликту.
5. Необходимо избегать недомолвок. Только искренние разговоры по душам, прямые просьбы. Даже если у вас есть претензия, ее нужно преподносить вежливо и ласково. И тем более, не нужно копить в себе обиды и раздражение.
6. Побольше заботиться друг о друге и проявлять любовь. Даже если вам кажется, что ваша половинка не уделяет достаточно внимания, не надо его упрекать. Проявите это внимание вы, и через некоторое время будет отдача.

Таким образом, можно сделать вывод, что основа счастливой семейной жизни без ссор — это терпение, дружелюбие, взаимопонимание и любовь. Чтобы достичь полной идиллии в семье, необходимо много работать над собой, безусловно, это сложно, но зато какой прекрасный результат – семья, в которой все друг друга любят и ценят!

Следующая причина. Мы хотим только брать в отношениях: любовь, заботу, внимание. Мы хотим оставаться ребенком. Мы не знаем, что партнерские отношения – это отношения равных. Он удовлетворяет наши потребности только тогда, когда мы удовлетворяем его потребности.

Как часто мы даем в отношениях то, что партнеру и не нужно, например, заботимся о мужчине, опекаем его, как маленького ребенка, указываем, что ему делать, даем советы. Естественно, мужчине это не нравится, и он отдаляется. А мы расстраиваемся, что он не дает нам любви и не заботится о нас. И возникают ссоры.

Мы ссоримся, так как не принимаем мужчину таким, какой он есть, хотим его переделать. Мы не знаем, что только дав мужчине восхищение и признательность, приняв его таким, какой он есть, мы сможем получить в ответ преданность, заботу и внимание. Об этом мы говорим на 5 уроке Женской Школы. Программу обучения и отзывы участниц можно посмотреть

Как избежать ссор?

Еще раз повторю, чтобы избежать ссоры не нужно учиться уступать и просто идти на компромиссы. Это ничего не решит, а лишь накопит эмоциональную усталость от таких отношений, и все равно, когда-нибудь выльется в скандал и истерику.

Важно уяснить некоторые моменты и им следовать. И помнить, что чаще всего ссоры инициируются женщиной.

Почему? Да потому что когда начинается спор, женщина хорошо понимает, что в споре с мужчиной она проиграет. Мужчина включит логику и начнет приводить аргументы, поэтому женщина включает эмоции. В ход идет все: злость, ругань, крики, упреки, жалобы, обвинения, требования. Женщина сама же начинает играть не «по правилам».

Также вы должны знать, что когда мужчина чувствует вызов со стороны другого человека, он воспринимает его как врага и не важно, кто перед ним — любимая жена и мать его детей или другой мужчина. В этот момент он концентрируется только на своей правоте и на том, чтобы эту правоту доказать. Если он этого не сделает, какой же он мужчина?

Его голос становится металлическим и равнодушным, он начинает нападать и приказывать. Естественно, это ранит нас, мы забываем, о чем спорили, и концентрируемся на том, что мужчина нас обижает. Мужчина так устроен — увидел врага, значит, нужно его догнать и уничтожить. И этим врагом очень часто становимся мы сами, конечно, по незнанию.

Женщине нужно вспомнить, что она — женщина. И в отличие от мужчин, она устроена иначе. Для женщины режим «Переутомилась» и «Слишком много на себя взвалила» является миной замедленного действия. Нужно учиться просить помощи, замедляться, ждать, и успокаиваться.

Не доводите себя до того, когда истерика будет для вас единственным способом снять напряжение.

Вам не придется применять «запрещенные приемы» в отношениях с мужчиной:

• провокационные фразы типа «Да какой ты мужик», «Ты мне всю жизнь испортил»,
• вспоминание всех обид,
• ультиматумы «Если ты меня любишь, то сделаешь это ради меня»
• оскорбления. Оскорбления оставляет в душе очень неприятный осадок.

Мужчина теряется, когда женщина ведет себя неуравновешенно. Часто ему приходится ее уравновешивать с помощью силы. Ведь именно в неосознанном состоянии мы все это вываливаем на партнера.

Не ждите первого шага от мужчины, если инициатором были вы. Лучше первой сказать: — Мне жаль, я не сдержалась. Не играйте после ссоры в гордость и не тяните с примирением, не пытайтесь вызвать в мужчине чувство вины, говоря ему: — Как ты мог со мной так обойтись, поступить! Он и не думал так поступать, это вы его завели.

Почему он заводится? — спросите вы. Потому что, как нормальный мужчина, он ищет в ваших словах логику и правду, но ее там нет, так как ждем мы совсем иного — конечно, Любви!

И если вы не получаете от мужчины того, чего вы хотите, значит, вы не даете ему того, в чем нуждается он. Поэтому любые ссоры и скандалы, которые женщина использует для того, чтобы получить то, что она хочет – непродуктивны.

Нужно обратить внимание на свой внутренний мир, что в нем происходит? Нужно учиться внимательному отношению к тому, что вы чувствуете и как вы себя чувствуете. Не копить негатив, и не дожидаться пока он начнет уже из ушей выливаться.

Учитесь успокаиваться, отдыхать и останавливаться. Мы, женщины, очень эмоциональны и такова наша природа. Важно научиться управлять своими эмоциями, ведь если мы не осознаем, что с нами происходит, то эмоции управляют нашей жизнью.

Научитесь выражать свои чувства прямо: чем вы неудовлетворены и в чем разочарованы без выражения неодобрения мужчине.

Не — Почему не выбросил мусор?! а — Я устала, выброси пожалуйста мусор.

Не — Почему ты не позвонил?! а — Я волнуюсь, когда ты не звонишь.

Для этого вы должны учиться себя слушать и понимать. И быть честной с собой и с партнером.

ВНИМАНИЕ! Материал защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала обращайтесь на почту: [email protected]

Татьяна Дзуцева.

Вконтакте

Инструкция

Разговаривайте спокойным тоном. Не перебивайте друг друга во время разговора, говорите и слушайте по очереди. Этот простой психологический прием заключается в вашем умении выслушать другого человека. Одновременный разговор на повышенных тонах неизбежно приведет к непониманию и вспышке гнева. Едва крики прекратятся, у вас появится возможность побеседовать спокойно и конструктивно.

Выясните, какие события чаще всего служат причиной семейных скандалов. Супруг может стать раздраженным, если он опоздал, что-то забыл дома, не успел сделать телефонный звонок и т.п. Мелкие бытовые неурядицы влияют на настроение супруга и, как следствие, нарушают гармонию в семье . Помогите ему, если это в ваших силах. Сделайте все возможное, чтобы устранить досаждающие факторы, и тогда душевное равновесие вашего мужа восстановится.

Если вы видите, что ситуация начала выходить из-под контроля, отправляйтесь вместе с супругом в гости. При свидетелях вы не станете демонстрировать семейные разногласия, и напряженные эмоции сами по себе со временем утихнут. В гостях вы успеете успокоиться и расслабиться. После хорошо проведенного вечера у вас уже не появится желания продолжать разборки.

Не оскорбляйте друг друга, о чем бы вы не спорили. Избегать оскорблений и нападок на оппонента – главное правило ведения конструктивной дискуссии. Достаточно случайно или намеренно оскорбить собеседника, и спор тут же резко перерастает в скандал со всеми вытекающими отсюда последствиями. Если вы в разговоре перешли на тему ваших отношений, все равно делайте главный акцент на проблемной ситуации, не переходите на личности.

Помните, что в пылу спора люди склонны преувеличивать недостатки своей второй половины. Люди с вспыльчивым, импульсивным характером могут многое наговорить своему собеседнику. Не обращайте внимания на каждую фразу, сказанную сгоряча. Ваш супруг быстро остынет, ведь личности с таким темпераментом отличаются отходчивостью. А вот если вы будете бурно реагировать на каждое показавшееся вам несправедливым замечание, перебранки между вами станут привычным делом.

Старайтесь чаще идти на компромиссы, на этом держится ваша семья. Делайте шаги навстречу друг другу, не забывайте о взаимных уступках, и вы перейдете на новый, более уровень отношений.

Обратите внимание

Трудно жить, ничего не делая. Но мы не боимся трудностей. Народная мудрость. Главное – не забывать о главном. Даже в счастливой, гармоничной семье между любящими супругами могут возникнуть напряженность, непонимание, разномыслие. И это вполне естественно, ведь в одной семье встретились два живых, подчас очень разных человека.

Содержание статьи:

Семейные ссоры - это разногласия между родными и близкими людьми, возникающие на фоне психологических проблем и внешнего вмешательства. Психологи и социологи утверждают, что это явление неизбежное, хотя в семьях происходит с разной частотой: где-то реже, а где-то уже стало образом жизни. Для тех, кто желает свести к минимуму конфликты, необходимо для начала разобраться в истоках их появления.

Основные причины семейных ссор

Любая ссора может возникнуть, как говорится, на пустом месте. В основе может лежать огромное количество факторов как по отдельности, так и в совокупности. Рассматривать каждый частный случай не представляется возможным, а потому речь пойдет лишь об основных причинах, количество которых в разных источниках также, кстати, указывается разным:

• Совместный быт . Эту причину стоит называть в первую очередь, так как именно здесь в большинстве ситуаций случаются первые преткновения еще с того момента, когда молодая семья только образовалась. У каждого из молодожен в течение предыдущего периода жизни сложились собственные бытовые привычки, отказаться от которых не так-то просто. Да и не всегда нужно. Однако даже если они полезные для дома, все равно могут вызывать раздражение. Даже то, как один из членов семьи, например, режет хлеб, может вызвать возмущение у партнера. Причем, причины негативной реакции не всегда связаны со «второй половинкой», зачастую они имеют корни и неприятные ассоциации из детства.
• Личные привычки . Это еще одно явление, с которым приходится сталкиваться партнерам в совместной жизни. Со временем то, что раньше казалось забавным, может вызывать негатив. Например, милая привычка девушки облизывать губы во время свиданий может даже возбуждать, а при ежедневном наблюдении будет рассматриваться как пошлость, ассоциироваться с грязными поступками.
• Финансы . Эта тема во все времена была болезненной для большинства семей. Правда, ссоры на этой почве часто возникают не сразу: в начале совместной жизни для большинства, как говорится, «с милым рай и в шалаше». Да и деньги, подаренные на свадьбу, помогают молодоженам скрасить первые совместные месяцы проживания. Но со временем и, особенно, с появлением детей ситуация может обостряться. Ведь расходы в этом случае увеличиваются, подобно пресловутому снежному кому, и тогда деньги, а точнее, их нехватка, провоцируют частые ссоры в семье.
• Материальная зависимость одного из партнеров от другого . Сюда же относится и проявление психологического насилия на этой почве. Особенно ярко ситуация наблюдается в том случае, когда молодая мама сидит с малышом в декрете, не может зарабатывать, а только просит деньги на себя и ребенка. Мужчина, который не способен полностью удовлетворить все потребности своей семьи, что случается нередко в нынешних рыночных условиях, агрессивно реагирует на просьбы, срывается на молодую жену.
• Ревность . Над причиной этого чувства много рассуждают психологи, но искоренить такое явление не удалось пока никому. Особенно большие проблемы возникают на почве патологической ревности одного из супругов (или сожителей), когда она граничит с психическим отклонением. В этой ситуации порой совершаются серьезные преступления. Но Уголовный Кодекс не считает это чувство смягчающим обстоятельством, даже если для ревности были все основания. Кстати, психологи утверждают, что в ее основе может лежать недоверие не только к партнеру, но и к самому себе. Причинами ее появления могут быть недовольство собой, неспособность удовлетворить запросы или соответствовать своей половинке. Негативный опыт в прошлом также может стать причиной необузданной ревности. Кроме того, она довольно распространена и среди детей.
• Дети . Да, это не только цветы жизни, но и причина серьезных разногласий во многих семьях. Речь идет, конечно же, не о самих маленьких человечках, а об их воспитании, когда мать и отец, как говорится, тянут воз в разные стороны. Нередко конфликты возникают и в том случае, когда один из родителей недостаточно уделяет внимания ребенку, уходит от своих обязанностей, полностью возложив их на партнера. От чувства усталости нередко возникают ссоры и недопонимания. Да и многие пары начинают ругаться просто по причине того, что у них практически не остается времени друг на друга. Делегирование полномочий бабушкам и дедушкам может только усугубить ситуацию (в особенности, когда речь идет о женской половине, ведь именно они потакают всем капризам, после чего дети становятся еще более взбалмошными и непослушными в общении с родителями). Впрочем, бывают и исключения.
• Родители . Поскольку речь в предыдущем пункте зашла о ближайших родственниках, то стоит упомянуть их в качестве распространенной причины семейных ссор. Зачастую дело доходит до развода именно из-за благих намерений тещи или свекрови (старшие родственники мужского пола редко вмешиваются в повседневную семейную жизнь). Довольно часто это вмешательство основано на личной неприязни родителей одного из супругов или сожителей к выбору своего сыночка или дочки. Под их давлением, которое особенно остро чувствуется при совместном проживании, молодые люди начинают менять свое мнение о партнере, придираться по мелочам, злиться, разрываясь между близкими людьми.
• Отсутствие отдельного жилья . Когда семейная пара вынуждена проживать совместно с родителями одного из супругов, это очень часто вызывает напряжение у всех обитателей жилища. И это, в свою очередь, порождает дополнительные причины конфликтов. Ведь каждый привык к определенному образу жизни, выработанному годами. Да и не все взрослые люди легко принимают нового члена семьи на своей территории.
• Алкоголь . Употребление алкоголя одним из супругов (чаще это делают мужчины) также во многих случаях лежит в основе конфликтов. Причем, далеко не всегда человек должен быть при этом алкоголиком и асоциальной личностью. Неприятие употребления спиртных напитков может брать начало в прежней жизни женщины. Например, отец сильно пил. Кроме того, многие дамы излишне заостряют внимание на желании партнера выпить даже незначительное количество. А между тем, иные трезвенники намного хуже даже алкоголиков. Однако здесь очень важную роль играет поведение партнера под действием спиртных напитков: один немного выпьет, расслабится и продолжает оставаться прилежным членом семьи, другой же ведет себя агрессивно, дебоширит, терроризирует непьющую половину и детей.
• Работа и карьера . Увы, в современных реалиях прожить без стабильного дохода не так уж просто. Ведь хочется не выживать, а обеспечить себе и семье комфорт. Однако в погоне за материальным благополучием приходится тратить большую часть времени и сил. Не говоря уже о тех случаях, когда один из партнеров является трудоголиком. Нередко скандалы вспыхивают и в тех семьях, где один из взрослых не может найти свое место, получает слишком маленькую заработную плату. Напряженные отношения с коллегами и шефом также могут отражаться на родных, когда человек не может оставить работу даже в семейном кругу или же снимает стресс трудовых будней, обижая и терроризируя родных. Как правило, инициируют скандалы в таких ситуациях женщины, ставя изначально противоречивые требования перед партнером, например, «обеспечивай меня полностью и сиди при этом дома». А вот приносят проблемы с работы домой чаще всего мужья.
• Проблемы в половых отношениях . Не самая распространенная причина семейных ссор и конфликтов в наше время, однако довольно серьезная. Особенно часто она возникает в тех случаях, когда партнеры не имели между собой достаточного количества интима до начала совместной жизни. Неудовлетворенность, малое количество провоцирует гормональные всплески, на фоне которых также проявляется агрессия.
• Слишком разные и даже противоположные интересы партнеров в любой сфере . Например, в еде. Недаром существует поговорка: «жена (реже муж) вегетарианец - горе в семье». Поддаваясь влиянию моды и антинаучной пропаганды, женщины (в большинстве случаев) начинают экспериментировать с питанием, заставляя делать то же самое супруга и детей. Здравомыслящий и тяжело работающий муж всеми силами сопротивляется этому - конфликт готов. Причем, он нередко подогревается заинтересованными людьми извне. Точно так же в основе конфликта может лежать увлечение одного из партнеров спортом, рыбалкой, охотой и так далее. Хотя истинная причина кроется в банальной лени второй половинки и нежелании принимать участие в совместных мероприятиях.
• Друзья и подруги . Эта причина лежит в основе скандалов в молодых семьях. С одной стороны, женщина не желает делить внимание мужа с его друзьями. А с другой, есть ее подруги, которые нередко из зависти пытаются внести раздоры в молодую ячейку общества. Да и кто ж не слышал историй, как одна из близких подруг увела мужа из семьи. И ей это совсем несложно сделать, ведь она знает всю подноготную отношений и может настраивать супругов друг против друга.

Как видно, основных причин, не считая частных случаев, которые можно перечислять до бесконечности, очень много. Но это вовсе не означает, что нельзя прожить без скандалов.

Как избежать ссор в семье или снизить накал страстей

Люди сходятся и начинают совместную жизнь совсем не для того, чтобы мучить себя и друг друга, хотя бывают и такие экзотические варианты. Поэтому каждому человеку важно понимать, как избежать семейных ссор.

1. Устранение причины возможного конфликта . Это действие напрашивается вполне логично. Однако далеко не всегда это возможно сделать быстро или сделать вообще.
2. Применять искусство дипломатии или «сглаживания углов» . Очень ценное качество, которое пригодится не только в семейной жизни. К сожалению, далеко не все им владеют, а продолжают отравлять жизнь себе и другим. А ведь достаточно бывает одной-двух фраз, чтобы перевести разговор в иное русло и пресечь зарождающийся конфликт. Разумеется, это сработает только при желании сделать именно так.
3. Использовать самоконтроль . Если уже четко видно, что ситуация накаляется, то стоит приложить усилия, чтобы контролировать себя и не допускать развития негативных эмоций. Самый простой способ - досчитать до десяти, а только после этого начинать говорить.
4. Перестать думать только о себе и своих проблемах . Для счастливой семейной жизни нужно уметь рассматривать ту или иную ситуацию не только со своей точки зрения, но и глазами партнера. Это поможет найти компромиссное решение, которое очень часто лежит на поверхности.
5. Не вспоминать свои старые обиды . Именно они во многих случаях служат топливом для вечного огня семейных ссор и конфликтов. К тому же, когда человек постоянно вспоминает о нанесенных ему обидах, он не перестает испытывать отрицательные эмоции, что в свою очередь негативно сказывается на физическом и психическом здоровье.
6. Уметь и желать сделать первый шаг к примирению . Даже в том случае, когда конфликт затих, но не окончен. Такая мелочь, как принесенный чай партнеру, способна мгновенно развеять тучи над семейным очагом.
7. Нельзя молчать и копить раздражение . Позиция «я обиделась/обиделся, а ты угадай, почему» - это прямой путь не только к тому, что партнер психанет, но и к тому, что он пойдет искать общения с более открытыми и понятными ему людьми на сторону.
8. Нужно уметь признавать свою неправоту и уступать . Ослиная упертость еще никому не приносила пользы во время любых конфликтов.
9. Ценить личную свободу и мнение партнера, даже если оно кардинально отличается . Это качество помогает людям в спорных ситуациях переходить к обсуждению проблемы и нахождению компромисса.
10. Закрывать глаза на бытовые мелочи . Согласитесь, через пять-десять лет даже раздражающая открытая зубная паста или вещь, сложенная не на полку, а брошенная на стул, покажется такой ерундой.
11. Научиться ругаться шепотом . Простой, но очень полезный совет от психологов. Ведь шепотом сложно кричать, да и надоедает это быстро.
12. Установить табу на оскорбления . В порыве злости можно наговорить много неприятных вещей, которые сильно отдалят друг от друга. Отойти от таких ссор намного сложнее. Поэтому лучше договориться со своей половинкой в спокойной обстановке, какие слова категорически запрещено употреблять.
13. Уметь общаться . Просто открыто и спокойно объяснить, что не нравится в поведении, постараться найти компромисс.

Как видно, избежать ссоры в большинстве случаев довольно легко. Необходимо только иметь желание сделать это. Но полностью прожить жизнь без конфликтов не удавалось еще никому. Потому важно также знать, как вести себя в этом случае.

Как правильно ссориться в семье

Неумение правильно вести себя во время конфликта настолько распространено, что делать ссоры в семье бесконечными и грандиозными стало для многих «доброй» традицией.

Однако существует несколько простых советов, которые помогут быстро погасить возникший конфликт:

• Нельзя переходить на личности . Если начать оскорблять личность партнера, то это может не только подлить масла в огонь, но еще и увести конфликт совершенно в другую сторону, добавив к существующей проблеме новые.
• Нельзя упрекать физическими недостатками (мнимыми или настоящими) . Особенно теми, которые возникли по причинам, независящим от человека. Ведь партнер и так наверняка испытывает мучения по этому поводу, а получить «удар по больному месту» от человека, которому он доверяет, равносильно предательству.
• Родители - табу . Не стоит во время выяснения отношений сравнивать партнера со своими родными, его родителей со своими, оскорблять его близких. Для большинства из нас они - это святое, неприкосновенное.
• Не выносить ссор из избы . Ни в коем случае нельзя подключать к решению конфликтов родителей - своих и своей второй половинки. Также не желательно все рассказывать подругам и друзьям. Ведь иногда не получается следить за словами, а вероятность, что потом это же расскажут партнеру, очень велика. Это не только спровоцирует очередную ссору, но и оставит глубокую травму в душе.
• Нельзя подключать детей . Они любят равносильно родителей и не могут добровольно занять сторону матери или отца (кроме исключительных случаев). К тому же в силу своего очень маленького жизненного опыта дети не смогут помочь найти выход из спорной ситуации взрослых. А вот травм им ссоры приносят немало. В дальнейшем все это отразится во взрослой жизни, вплоть до того, что возникнут большие сложности с доверием к противоположному полу.
• Нельзя ссориться на людях . Семейные споры должны оставаться в семье. Недоброжелатели обязательно попытаются извлечь выгоду из публичного скандала.
• Не стоит ставить в пример посторонних людей и тем более своих «бывших» . Недаром ведь партнеры выбрали друг друга, а не соседей. У каждого свои недостатки, причем, нередко невидимые на людях.
• Ни в коем случае нельзя приплетать к ссоре неудачный секс . Это вещь очень интимная для обоих партнеров, а неудачи, особенно для мужчин, воспринимаются крайне болезненно.
• Не нужно повышать голос и кричать . Это не поможет доказать правоту, а эмоции лишь подогреются.
• Не упоминайте душевные тайны . Категорически запрещено шантажировать вторую половинку ее личными секретами и тайнами, особенно если они были открыты добровольно.

Соблюдение этих простых правил не позволит обычной ссоре перерасти в скандал или вражду, доводя партнеров до развода и дележа имущества и детей.

Как избежать ссор в семье - смотрите на видео:

Проблема семейных ссор присутствует в той или иной степени у каждой пары. Этого еще никому не удалось избежать. Однако свести количество скандалов на «нет» поможет понимание причин их возникновения. И даже если ссору все-таки предотвратить не удалось, правильное поведение и табу на некоторые действия во время выяснения отношений позволит не только быстро разобраться с проблемой, но и не допустить ее развития с катастрофическими для семьи последствиями.

Вы находитесь на:

Семейная жизнь редко складывается ровно. Ссоры, конфликты встречаются в любых союзах. Однако, когда их становится слишком много, это повод задуматься о том, что в паре существуют определенные проблемы. И их надо решать, иначе с каждым днем повышается риск развода.

Если у вас постоянные ссоры с мужем, то пора задуматься, что делать. Проблема не возникла в один день. Недовольства копились. Вначале наверняка это были мелкие разногласия: не так закрыта зубная паста, носки посредине комнаты, пришел не вовремя. Вы даже могли и не заметить, как нормальные отношения перешли на стадию постоянных и ежедневных конфликтов.

Причины постоянных ссор с мужем

Прежде чем искать способы решения проблемы, необходимо выяснить, почему ссоры возникают. Причины бывают самые разные. Основные из них:

— Оба супруга не хотят уступить другому первенство, отсюда и возникают постоянные ссоры с мужем . Собственно, главным по определению должен быть супруг. Но женщина часто пытается стоять на своем. Естественно, что супруг сопротивляется.

— Сложный характер одного из партнеров. Излишняя нервозность, конфликтный склад личности, неумение идти на компромиссы – одна из причин, почему происходят постоянные скандалы. Человек просто провоцирует их, совершенно не замечая своего поведения.

— Финансовые проблемы. Деньги довольно часто становятся причиной семейных разногласий. Сюда можно включить: кредиты, бессмысленные траты, споры о покупках, отдыхе, накопления и другое.

— Разногласия в методах воспитания детей. Это серьезная проблема, когда один родитель разрешает, другой запрещает. Подобные ссоры в первую очередь сказываются негативно на самом ребенке.

— Период после рождения малыша, когда семья переживает естественный кризис. Женщина при этом нередко находится в состоянии послеродовой депрессии, что требует помощи специалиста.

— Ревность. Это негативное чувство, которое нарушает гармонию в душе человека и является провоцирующим фактором скандалов. Ревность бывает патологическая – это свойство характера, и с ним надо бороться. Но в некоторых случаях один из партнеров своим поведением провоцирует негативные чувства у другого намеренно. Делается это по самым разным причинам: проверка, месть, личное удовольствие.

Каковы бы ни были причины постоянных склок и ссор с мужем , прекратить их нужно как можно быстрее, если есть желание сохранить брак.

Как перестать ссориться

Рассматривать этот вопрос следует с учетом индивидуальности каждой семьи. В некоторых случаях единственный выход – разойтись. Однако такие кардинальные меры требуются не всегда. При желании найти общий язык и улучшить отношения внутри семьи можно. Для начала оба супруга должны быть заинтересованы в мире. Если один из партнеров провоцирует конфликты намеренно, значит, отношениями он не дорожит и скорее всего важное решение уже принял.

Если постоянные ссоры с мужем происходят из-за пустяков, то женщине надо всего лишь найти в себе силы не замечать этих мелочей. Сложно в первое время. Разве стоит счастливая семейная жизнь выяснения отношений по поводу того, кто идет выносить мусор или почему вещи лежат не на той полке? Определенно, нет. Женщина способна проявить мудрость и такт. Она может:

— Сделать все сама.

— Спокойно попросить, аргументируя, почему она не может совершить действие, а предлагает это сделать мужу.

В любом случае, надо избегать излишних эмоций и криков – они лишь являются дополнительным катализатором. Когда на мужчину кричат и пытаются заставить его что-то делать, это вызывает обратное сопротивление. В итоге мусор не вынесен, партнеры не разговаривают.

Когда в семье возникают постоянные ссоры с мужем после рождения ребенка, родителям в первую очередь стоит подумать о малыше. Все, что происходит в семье, отражается на его здоровье и развитии. Мужчина редко принимает полноценное участие в процессе ухода за младенцем. Многие из представителей сильного пола новорожденного даже опасаются. Кроме того, мужчина нередко чувствует себя обделенным, так как внимание матери направлено на малыша.

Просить мужчину помочь и приучать его к определенным действиям, если он не хочет этого делать, надо постепенно. Начинать надо с мелких и несложных дел. Для начала можно попросить недолго погулять с коляской или присмотреть за ребенком, пока женщина занимается уходом за собой или домашними делами. Здесь нужен не командный тон, а именно просьба. Если же супруг открыто отказывается участвовать в воспитании, то, возможно, будет лучше, если в качестве помощника выступят другие члены семьи.

Если ссоры возникли из-за финансовых проблем, это показатель того, что следует срочно пересмотреть семейный бюджет. Для этого придется сесть за стол переговоров, распланировать траты. Не стоит «пилить» мужа, если его зарплата недостаточно высокая, по мнению жены. Это сильно бьет по самолюбию супруга, и он ощущает себя неполноценным.

Если муж ушел из-за ссор, что делать

Ситуация, когда супруг не выдержал и все-таки ушел, вполне предсказуемая. Никто не выдержит постоянных конфликтов, ведь каждый человек хочет комфорта и спокойствия дома. Если он не нашел пока еще другую женщину, то все можно исправить.

— Разговор. Попросите его о встрече. Это должна быть именно просьба, выраженная в спокойном тоне.

— Расскажите, что вы поняли причину конфликта. Признайтесь, что перегнули палку и ваши придирки были слишком частые. Беседа должна вестись в доброжелательной форме, без обвинений и негативных эмоций.

— Предложите начать все заново, при этом пообещав, что конфликтов с вашей стороны не будет.

— Придерживайтесь обещаний. Мужчина может сказать, что он хочет подумать. В этом случае вы должны себя вести спокойно. Естественно, провоцировать конфликты нельзя в любом случае.

Если из-за постоянных ссор муж ушел, это сильный повод задуматься женщине над своим поведением и особенностями характера. Придется многое пересмотреть в себе, своих действиях, иначе через некоторое время ситуация повторится. Но при этом супруг уйдет окончательно. Если справиться с настроением и повышенной раздражительностью не получается, то лучше обратиться к психологу. Он даст советы, как прекратить постоянные ссоры. Если у женщины наблюдается депрессия, то психолог направит к специалисту, который, при необходимости, пропишет прием соответствующих препаратов, облегчающих состояние.

Семейная жизнь – это постоянная работа над собой обоих партнеров. В союзе две стороны. Мудрость женщины в умении пойти на компромисс ради сохранения целостности семьи.