Как правильно измерить грудь — снимаем все мерки. Как определить размер груди у женщины: советы по подбору бюстгальтера
Большинство мужчин и, как ни странно, женщин при посещении магазинов женского нижнего белья впадают в ступор. Они никак не могут точно определиться с размером необходимого бюстгальтера.
Давайте разберемся как определяется размер груди? Как узнать, какой у вас объем бюста, как его правильно измерить?
Если мужчина решил узнать размер женской груди, то можно воспользоваться тактильной памятью и приблизительно определить объем форм, при этом примите к сведению, что № первый накрывается практически плоской ладонью, второй помещается в изогнутую, а третий и четвертый не каждой ладонью обхватить, посмотрите на фото ниже. Но все это, конечно, относительно.
Но, чтобы правильно подобрать белье, женщинам свой объем нужно знать с высокой точностью.
Как определить размер бюста женщине?
Всё дело в том, что мало измерить сантиметром обхват бюста или подсмотреть обозначения на уже имеющемся лифчике. Необходимо комплексно подойти к замерам, а затем узнать по какой шкале обозначений необходимо ориентироваться. К сожалению, во многих государствах производители выпускают нижнее бельё достаточно неслажено – у них нет единой системы измерений и обозначений. Но ведь в продаже встретить можно продукцию со всего мира.
Большинство представительниц слабого пола не знает, или не в состоянии точно назвать, размеры собственного бюста. На вопрос: «Какой размер груди у тебя?», — отвечают, — «У меня где-то второй-третий». Обычно девушки определяют «навскидку» средний размер, но он не всегда верен. А ношение бюстгальтера несоответствующего размера только вредит молочным железам (риск отвисания, смещения, появления растяжек, атрофия грудных мышц, недостаточное кровоснабжение и прочее). Так что же делать, как определить объем груди у меня? У меня пояс лифчика 90 см, разве может иметь бюст первый размер? Попробуем разобраться.
Что нужно для осуществления правильных замеров у меня?
Чтобы максимально правильно подобрать нижнее белье для конкретной женщины, необходимо производить замеры через 3-4 дня после месячных (иначе возникнет вероятность некой погрешности, ведь при месячных у большинства грудь заметно увеличивается). Далее необходимо снять всю лишнюю одежду, кроме тонкого лифчика (без пуш-апа и прочих вставок), который удобно сидит и ничего не сдавливает. Если производить замеры без лифчика, могут быть погрешности (исключение составляет первый-второй размер).
В таком виде, рекомендуется стать для удобства напротив большого зеркала, чтобы контролировать правильность замеров со стороны. Теперь берется сантиметр и измеряется окружность грудной клетки непосредственно под грудью (при этом сантиметр везде строго параллелен плоскости пола).
Хотя большинство «специалистов» советуют делать всего два вида замера, имеет смысл сделать и третий. Для этого женщина стоя перед зеркалом наклоняется вперед, чтобы ее грудная клетка была параллельна полу. Измеряется снова обхват бюста в наклоне, по наиболее выступающим точкам, а сантиметр теперь должен быть строго перпендикулярен относительно плоскости пола. Если зеркала нет или самостоятельно тяжело выполнить замер, можно воспользоваться помощью, например, мужа (обычно мужья совсем не против измерить бюст жены).
Третье измерение размера чашечки позволяет повысить точность определения размера, особенно если у женщины имеется птоз (отвисание груди).
Имея все необходимые данные можно приступать непосредственно к расчету размеров.
Расчет размера пояса у меня
В странах постсоветского пространства выпускается белье с размером пояса, соответствующим округленному значению обхвата грудной клетки под бюстом, однако в некоторых европейских странах, например, Франции и Италии значение не усредняется.
|
Пояс бюстгальтера по российским стандартам |
|
|
Размер пояса лифчика |
Окружность под бюстом, см |
Расчет размеров чашечки у меня
Чтобы узнать свой размер чашечки лифчика необходимо из значения окружности по выступающим точкам стоя отнять аналогичное значение, сделанное в наклоне. Если полученный результат превысит 5см, то рассчитывается среднее значение и берется за основу (это важно при наличии мастоптоза). Если менее 5см, то за основу берется обхват груди стоя.
Далее от полученного объема отнимается окружность грудной клетки под бюстом и сверяется с таблицей соответствия. Также, как и с размерами пояса бюстгальтера, в разных странах таблица соответствия чашечек отличается. В тех же Италии и Франции из обхвата груди по самым выступающим точкам отнимается неокругленное значение обхвата грудной клетки под бюстом, а затем просто делится на 6. Это и будет свой размер груди.
|
Объем чашечки лифчика по отечественным стандартам |
|
|
Обозначение (разговорный) |
разница, см |
Как определить размер груди у меня окончательно?
Теперь имея два размера, нужно их лишь совместить (например, 70А).
Окружность грудной клетки под бюстом – 69см.
Окружность по самым выступающим точкам – 76,6см.
Обхват груди в наклоне – 79см (79-76,6<5).
Определение размера груди: длина пояса бюстгальтера (первая таблица) – 70, размер чашечек (таблица вторая) 76,6-69=7,6 – С (третий размер), таким образом, размер необходимого бюстгальтера 70С.
Какой размер груди, если из нескольких измерений и расчетов получаются разные показатели?
Иногда после проведения одних и тех же измерений, результаты оказываются на границе двух размеров.
Окружность грудной клетки под бюстом – 74см.
Окружность по самым выступающим точкам – 81,4см.
Обхват груди в наклоне – 86см (86-81,4<5).
Расчет: длина пояса бюстгальтера (первая таблица) – 75, объем чашечек (таблица вторая) 81,4-74=7,4 – B (или С, так как значение близко к третьему значению и необходимо на практике примерить оба лифчика). Таким образом, размер необходимого бюстгальтера 75B или 75С.
Взаимозаменяемыми также можно назвать размеры такого типа:
- пояс 75 см – 75А÷75В;
- 80А÷75В, причем для 75В может подойти 75С или 70С;
- 80В соизмерим с 75С и 70Д;
- 85В – 80С или 70В;
- 90 В – 85С или 80Д.
Особенно ярко проявляется взаимная заменимость у лифчиков разных производителей (иногда два лифа одного размера, но разных фирм не одинаковы).
Post Views: 1
Часто женщины не знают свой размер бюста, из-за чего возникают сложности с подбором нижнего белья и одежды. Правильно выбранный лифчик не врезается в декольте, в бока и представляет бюст в выгодном свете! Зная точные параметры, продавец мог бы предложить множество вариантов гардероба, но из-за неведения вынужден действовать наугад и, возможно, ошибаться. Так как узнать размер груди у женщин?
Размер бюста по таблице (способ 1)
Понять размер наиболее известным способом – по таблице – можно, измерив портняжной лентой обхват под грудью и по выступающим точкам груди. Для удобства можно надеть бюстгальтер без поролоновых чашечек или легкое белье, женщинам с объемной грудью - рекомендуется. Следует помнить, что сантиметровая лента должна быть строго параллельна полу, поэтому для точного подсчета попросите другого человека вас измерить. При измерении нельзя сутулиться и затягивать ленту слишком плотно, воздух из легких нужно выдохнуть.
Полученное значение округляют к числу, кратному 5 или 10. Например, если обхват под грудью – 78 см, выбираем 80. После расчетов от полученных значений параметров отводится перпендикуляр к букве.
| Обхват под грудью, см | Обхват груди, см | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| A | B | C | D | E | F | G | |
| 65 | 76-78 | 79 | 80-83 | 84-85 | |||
| 70 | 83-84 | 85-86 | 87 | 88-90 | 91 | ||
| 75 | 88 | 89-91 | 92-94 | 95 | 96-97 | 98-99 | 100 |
| 80 | 92 | 93-96 | 97-98 | 99 | 100-101 | 102-104 | 105 |
| 85 | 99 | 100-101 | 102-103 | 104-106 | 107-108 | 109 | 110-111 |
| 90 | 104 | 105-106 | 107-108 | 109-110 | 111-112 | 113-114 | 115 |
| 95 | 109-110 | 111 | 112-113 | 114-115 | 116-118 | 119 | 120 |
Теперь полученные параметры сверяются с указанием на маркировке. На бюстгальтерах отечественного производства пишут число, обозначающее размер под грудью, и букву, указывающую объем чашечки. Например, «80 С». Также существует международная система размеров, состоящая из букв. 0-ый размер соответствует АА, 1-й – А, 2-ой – В, 3-й – С, 4-й – D, 5-й – E.
Если Вы хотите приобрести бюстгальтер, произведенный в Италии, в Австралии или США, пригодится следующая таблица:
| Россия, Германия (обхват под грудью, см) | Италия | Англия, США | Франция, Испания | Австралия |
|---|---|---|---|---|
| 65 | 1 | 30 | 80 | 8 |
| 70 | 2 | 32 | 85 | 10 |
| 75 | 3 | 34 | 90 | 12 |
| 80 | 4 | 36 | 95 | 14 |
| 85 | 5 | 38 | 100 | 16 |
| 90 | 6 | 40 | 105 | 18 |
| 95 | 7 | 42 | 110 | 20 |
| 100 | 8 | 44 | 115 | 22 |
| 105 | 9 | 46 | 120 | 24 |
| 110 | 10 | 48 | 125 | 26 |
| 115 | 11 | 50 | 130 | 28 |
| 120 | 12 | 52 | 135 | 30 |
На бюстгальтерах США, Англии и Украине размер указывается в дюймах (1 д = 2,54 см). При покупке лифчика, произведенного в этих странах, можно измерить объем груди дюймовой лентой, а при измерении портняжным сантиметром – разделить значение на 2,54.
Определение размера бюста по таблице (способ 2)
Метод предусматривает вычет разницы объема груди в см от объема под грудью. Данные заносятся в таблицу, и определяется объем.
По ряду европейских стандартов, чтобы определить точный размер бюста, разницу достаточно разделить на 6. Например, если разница между объемом груди и под грудью в см равна 12, размер равен 2.
Описанные способы доказывают, что параметры бюста зависят от объема жировой прослойки в области органа.
Определение размера груди любимой (для мужчин)
Иногда хочется сделать возлюбленной подарок и подарить ей роскошный бюстгальтер, но как определить размер бюста без расчетов? Специалисты советуют: когда нет таблицы под рукой, сравните грудь с фруктами! Киви соотносят с 0-ым размером бюста, яблоки – с 1-м, апельсины – со 2-м, грейпфруты – с 3-м, кокосовые орехи – с 4-м, ананас – с 5-м, дыня – с 6-м.
Если грудь помещается в ладонь, это первый размер, ладонь слегка наполнена – второй, между пальцами остается пространство – третий, грудь не помещается в ладонь – четвертый или пятый.
Более надежный способ – посмотреть на одежде любимой мерки и прийти с ними в магазин.
Как видим, две минуты, потраченные на подсчеты, сберегут ваше время и помогут быстро и правильно выбрать одежду без консультаций продавцов. Стоит сказать, приведенные размеры достаточно условны: пропорции каждой женщины уникальны. Важно, чтобы бюстгальтер при носке не приносил дискомфорт и не стеснял в движениях.
Бюстгальтер – незаменимая вещь в гардеробе каждой женщины: он надежно поддерживает и защищает грудь, делая формы красивее, а жизнь – удобнее. Но только в том случае, если лифчик подобран правильно. Бельё, которое не подходит по размеру, способно не только не облегчить жизнь своей хозяйки, но и осложнить её – например, стать причиной существенных проблем со здоровьем. Чтобы такого не случилось, нужно знать, как правильно рассчитать размер бюстгальтера/ Именно об этом мы сегодня и поговорим.
Как определить размер чашечки бюстгальтера?
Существует две системы измерения: традиционная и современная. Первая давно утратила актуальность и ею почти никто не пользуется. Но ради чистоты эксперимента мы подробно расскажем о каждой из них.
Традиционная система определения размера женского бюстгальтера была введена в обиход в 30–х годах, когда популярность этой детали женского гардероба только набирала обороты. Суть её заключалась в том, чтобы с помощью сантиметровой ленты определить обхват корпуса под грудью и прибавить к нему 10 (если число получилось чётное) или 12 сантиметров (если результат был нечётным). Из полученной цифры нужно было вычесть обхват груди, определённый по самым выступающим точкам. Размер чашки бюстгальтера определялся по таблице:
Современная система более точная и позволяет правильно определить размер чашки бюстгальтера без лишних сложностей. Принцип её действия прост:
- Измерьте обхват Вашего корпуса под грудью. Важно следить, чтобы сантиметровая лента была строго параллельно полу, не сползала на спине, не была слишком натянута или ослаблена. Идеально, если мерки с Вас снимает другой человек – он сможет оценивать и контролировать ситуацию со всех сторон.
- Измерьте обхват Вашей груди по самым выдающимся точкам. Если Вам кто–то помогает – стойте прямо, если снимаете мерки самостоятельно – наклонитесь таким образом, чтобы грудь была параллельна полу.
- Отнимите из большей цифры меньшую и найдите свой результат в таблице. Хотим обратить Ваше внимание, что размеры бюстгальтера 0,1,2,3,4,5,6, как правило, не используются в качестве маркировок, но многие женщины привыкли именно к такой классификации. С помощью нашей таблицы можно легко выяснить, каким латинским буквам («официальное» обозначение размеров бюстгальтеров) соответствуют знакомые цифры.
| 10–11 см | чашка АА (размер груди 0) |
| 12–13 см | чашка А (размер груди 1) |
| 13–15 см | чашка B (размер груди 2) |
| 15–17 см | чашка C (размер груди 3) |
| 18–20 см | чашка D (размер груди 4) |
| 20–22 см | чашка DD (размер груди 5) |
| 23–25 см | чашка E (размер груди 6) |
| 26–28 см | чашка F (размер груди 6+) |
Большинство мировых производителей используют такую маркировку размеров бюстгальтеров : AA, A, B, C, D, DD, E, F, FF, G, GG, H, HH, J, JJ, K, KK, L, LL. Но если Вы встретите обозначения DDD и DDDD (например, в США), не стоит волноваться: это привычные нам чашки Е и F.
Но узнать размер чашечки бюстгальтера – не значит вычислить его целиком. Почему так происходит? Дело в том, что чашка бюстгальтера пропорциональна объему лифчика, и её размер напрямую зависит от обхвата груди. Рассмотрим на примере размеров бюстгальтера 32D и 36D. В обоих случаях используется чашка D, но при этом второй лифчик будет больше по объёму, чем первый.
Как определить размер лифчика , зная объем чашки?
Для этого не нужны специальные калькуляторы размеров бюстгальтеров или сложные онлайн-сервисы – чтобы узнать нужный размер , нужно выполнить пару простых действий. Нет ничего проще: к буквенной части обозначения размера женского бюстгальтера , которую мы уже определили, нужно прибавить обхват корпуса под грудью. Обратите внимания, что для европейской маркировки лифчиков, кратные 5. А как поступить, если результат получился «неровный»? Для этого существует таблица размеров женских бюстгальтеров :
| Обхват под грудью |
63-67 | 68-72 | 73-77 | 78-82 | 83-87 | 88-92 | 93-97 | 98-102 | 103-107 | 108-112 | 113-117 | 118-122 | Чаш- ка |
| Обхват груди |
77-79 | 82-84 | 87-89 | 92-94 | 97-99 | 102-104 | 107-109 | 112-114 | 117-119 | A | |||
| 79-81 | 84-86 | 89-91 | 94-96 | 99-101 | 104-106 | 109-111 | 114-116 | 119-121 | 124-126 | 129-131 | 134-136 | B | |
| 81-83 | 86-88 | 91-93 | 96-98 | 101-103 | 106-108 | 111-113 | 116-118 | 121-123 | 126-128 | 131-133 | 136-138 | C | |
| 83-85 | 88-90 | 93-95 | 98-100 | 103-105 | 108-110 | 113-115 | 118-120 | 123-125 | 128-130 | 133-135 | 138-140 | D | |
| 90-92 | 95-97 | 100-102 | 105-107 | 110-112 | 115-117 | 120-122 | 125-127 | 130-132 | 135-137 | 140-142 | DD, E | ||
| 92-94 | 97-99 | 102-104 | 107-109 | 112-114 | 117-119 | 122-124 | 127-129 | 132-134 | 137-139 | 142-144 | F | ||
| 94-96 | 99-101 | 104-106 | 109-111 | 114-116 | 119-121 | 124-126 | 129-131 | 134-136 | 139-141 | 144-146 | G | ||
| Размер бюст галь тера |
65 | 70 | 75 | 80 | 85 | 90 | 95 | 100 | 105 | 110 | 115 | 120 | |
| Размер одеж ды |
34-36 | 36-38 | 38-40 | 40-42 | 42-44 | 44-46 | 46-48 | 48-50 | 50-52 | 52-54 | 54-56 | 56-58 |
Что ещё нужно знать о размерах
- В предыдущем разделе мы научили Вас правильно измерять европейский размер чашки бюстгальтера . А как поступить, если Вы планируете шопинг во Франции или Англии, где действует другая размерная сетка? Обратитесь к разных стран и уточните нужный параметр.
- Ре, ми, соль – что значат эти странные размеры чашки бюстгальтера , используемые китайскими интернет-магазинами? Хотите верьте, хотите нет, но в этих «нотных» маркировках виноват автоматический переводчик. За подробностями - !
- Размер лифчика вроде бы вычислен правильно, но при примерке Вы что чувствуете дискомфорт? Решить эту проблему помогут параллельные размеры бюстгальтеров. Что это такое и как действует, подробно рассказано .
- Чтобы выбранный вариант идеально сидел по фигуре и был максимально удобным, изучите заранее одну из наших и узнайте, на какие тонкости нужно обратить внимание при примерке.
Теперь Вы знаете, что означают размеры бюстгальтеров разных стран, как бороться с ошибками автоматических переводчиков и как выбирать белье, в котором будет удобно. Есть что добавить к этой статье? Ждем Ваших комментариев!
Возможно, Вам будет интересно
Давайте рассмотрим, как определить размер груди, а потом и бюстгальтера, который будет удобен и красив.
Онлайн калькулятор размера груди
Как определить размер груди
Для начала нам понадобится узнать размер груди. Вам понадобится сантиметровая лента и хорошо подобранный бюстгальтер, сидящий на вашем бюсте удобно и делающий его максимально красивым.
Обратите внимание, что лифчик не должен быть с эффектом push up, то есть, увеличивать объём бюста за счёт поролона или ещё чего-то.Итак, вам понадобится сделать несколько простых шагов, в идеале ваш руки при измерениях должны быть опущены – попросите кого-то помочь вам.
- снимите всю одежду кроме бюстгальтера;
- проведите ленту под бюстом, измерив обхват тела под ней. Лента должна плотно прилегать к телу;
- теперь проведите ленту по груди, обхватив самые выступающие точки бюста. Лента должна лежать свободно и ничего не сдавливать.
Таким образом, проводим округление в большую сторону:
- от 67 до 72 см. соответствует 70 см;
- от 73 до 77 см. соответствует 75 см;
- от 78 до 82 см. соответствует 80 см;
- от 83 до 87 см. соответствует 85 см;
- от 88 до 92 см. соответствует 90 см;
- от 93 до 97 см. соответствует 95 см;
- от 98 до 102 см. соответствует 100 см.
Как определить размер чашечек бюстгальтера
Недостаточно измерить лишь обхват, важен ещё и объём бюста. При плохо подобранном лифчике ваш бюст может болтаться в нём или же выпирать, что будет выглядеть не слишком красиво.
Для получения параметров чашечек берём результат обхвата груди и вычитаем из него результат обхвата тела под грудью. Полученное в сантиметрах число и будет нужным нам.
| Разница между обхватом под грудью и обхватом груди | Размер груди | Объём чашечки |
| 10-12 см | 0 | AA |
| 12-13 см | 1 | A |
| 13-15 см | 2 | B |
| 15-17 см | 3 | C |
| 18-20 см | 4 | D |
| 20-22 см | 5 | DD |
| 23-25 см | 6 | E |
| 26-28 см | 6+ | F |
Наглядный пример
Давайте облегчим вашу задачу и приведём пример как правильно определить размер груди, произведя все необходимые замеры.
Представим, что девушка уже измерила объём тела под грудью, у неё получилось 80 сантиметров. Половина дела сделана, она уже может посмотреть по таблице, что подходящий размер – 80.
Отнимает из второго результата первый (94-80=14) и получает разницу 14 сантиметров.
Согласно таблице – это второй размер груди, а разнице 14 сантиметров соответствует чашечка бюстгальтера B.
Таким несложным способом девушка выяснила, что ей нужен размер 80B в российской маркировке.
Нюансы при измерении груди
- при измерении обхвата тела сделайте выдох и проследите, чтобы сантиметровая лента была параллельна полу;
- при измерении обхвата бюста также следите за параллельностью ленты полу, а сами стойте ровно, никуда не наклоняясь;
- как уже говорилось, очень важно надеть идеально сидящий на вас лифчик перед замерами. Он не должен быть большим или маленьким, не должен сдавливать бюст или давать ему болтаться.
Нюансы при выборе бюстгальтера
Думаете, самая сложная часть уже позади и можно спокойно пойти в магазин и купить красивое бельё за пару минут? Как бы не так, вам могут попасться параллельные размеры, на которые стоит обратить внимание.
Разные фирмы делают чашечки разной формы, используют разную ткань, бретельки и так далее. Поэтому, привыкнув покупать определённый размер, вы можете с удивлением узнать, что у какого-то производителя вам нужен другой.Сложно? Ничего страшного, сейчас мы всё объясним. За счёт формы чашечек или ткани, бюстгальтер с большей чем требуется чашечкой, но меньшим размером, может отлично на вас сидеть. Ну или наоборот, с меньшей чем требуется чашечкой, но большим размером:
- у вас размер 70В – примерьте 75А, он может оказаться на удивление удобен и красив;
- вы измерили бюст и пришли в магазин с твёрдым намерением купить бюстгальтер 75В? Примерьте 70С и 80А.
Не стоит так экспериментировать при заказе через интернет, но, если вы покупаете в магазине и не против провести полчасика в примерочной, то почему бы и нет?
В помощь парням – как визуально определить размер груди
Нередки случаи, когда мужчины хотят сделать подарок своей девушке и идут в магазин белья, намереваясь подобрать красивый комплект. В таких случаях большинство из них теряются в обилии белья, смущаются или же говорят продавщице: «у моей девушки примерно как у вас, дайте подходящий». Скажем честно, что правильно подобрать бюстгальтер будет в какой-то мере удачей, но, если вы окончательно решили купить его без дамы, то мы постараемся помочь.
Лучший вариант – посмотреть дома маркировку любимого лифчика вашей женщины и знать его маркировку. Если вы забыли или ещё живёте не вместе, поищите взглядом манекены в магазине – вдруг один из них имеет схожий размер и форму груди.
Вариант для отчаянных – определить размер груди своей рукой или на глаз, после чего сообщить его в магазине.
Не рекомендуем вам этот способ, но пишем его для самых отчаянных и решительных парней.Грудь нулевого размера можно сравнить с киви, грудь первого размера с яблоком, грудь второго размера - с апельсином, грудь третьего размера - с грейпфрутом, грудь четвёртого размера - с кокосом, грудь пятого размер - с ананасом, грудь шестого размера - с дыней.
Также есть картинка, дающая определение размера для тех, кто не раз прикладывал руку к груди и с лёгкостью может вспомнить ощущения.
Напоследок
Помните, что бюстгальтер - это не просто часть белья, которая почти всегда скрыта под одеждой, а одна из важнейших частей вашего гардероба. Неправильно подобранный лифчик доставит множество неудобств вашей груди и будет портить её вид.
Напротив, правильно подобранный подчеркнёт ваши достоинства и скроет недостатки, если они есть. Так что подойдите к измерениям и выбору очень ответственно, в чём вам помогут наши таблицы и калькуляторы.
В качестве вступления хочется отметить, что женская грудь - это прекрасно, красивый бюст - это украшение и, безусловно, гордость каждой девушки, а также один из инструментов борьбы за сильный пол. В различные времена и эпохи в культурах самых разных народностей, будь то жители Древнего Египта, французы, африканцы, англичане, американцы или испанцы - везде женская грудь выступала в качестве символа плодородия, таинственности, продолжения рода и красоты. Для многих художников она становилась источником вдохновения, спасения и гармонии.
Однако, стоит обратить внимание, что в истории человечества эталон женского бюста всегда разнился. У разных культур и народов свои представления относительно этой прекрасной части женского тела. К примеру, во времена эпохи Возрождения популярны были женщины с объёмными формами и модно было носить платья с довольно глубоким декольте. А вот, к примеру, в Испании во времена инквизиции половые признаки было принято скрывать, и грудь приходилось прятать под тугими корсетами и повязками.
Примеров можно привести массу. Памела Андерсон в Америке девяностых годов была явным секс-символом того времени, обладая пятым размером силиконовой груди. Хоть в молодости эта женщина выглядела безупречно и с натуральным бюстом, именно она стала своего рода законодательницей моды на пластику, искусственную грудь. В то же самое время, если переместиться в Англию шестидесятых годов прошлого столетия, то мы увидим, что местным эталоном красоты является английская супермодель Твигги с нулевым размером и хрупкой фигурой. Тогда у них это было модно, и девушки с нулевым и первыми размерами были объектом вожделения для многих мужчин.
Эталоны красоты
Таким образом, в разные времена, в различных уголках планеты, представления о женской красоте сильно различаются. Где-то, например, в Индии, мужчин больше привлекают пышные женские формы, а, к примеру, в Японии или странах Дальнего Востока, наоборот, больше засматриваются на хрупких девушек с маленьким размером груди. И также это, безусловно, зависит от моды и секс-символов поколения .
Стоит иметь в виду, что натуральная женская красота никогда не перестанет пользоваться спросом. Существует много примеров, когда какая-нибудь дама под влиянием комплексов, недостатка внимания или неуверенности в себе на фоне сверстниц, собирается ложиться под нож хирурга ради увеличения губ или груди. Стоит несколько раз подумать - а так ли это необходимо.
Определённо, если этого требуют обстоятельства или ради профилактики развития болезней, мастоптоза (обвисание вследствие старения, генетики или после грудного вскармливания) или подобных причин, то, возможно, маммопластика - это выход. Однако проблема в том, что зачастую люди идут на дорогостоящие операции, особенно в России, исключительно под влиянием комплексов или вследствие ошибочных представлений о мужских идеалах.
Отношение мужчин
В целом - отношение мужчин, к примеру, относительно этого вопроса, всегда сугубо индивидуально. У каждого человека свои предпочтения. Нелишним будет сказать, что согласно соц. опросам, более семидесяти процентов мужчин предпочтут женщину с пусть и маленькой, но зато натуральной грудью. Естественная красота для лиц мужского пола по-своему притягательна, к тому же для человека любящего или влюблённого. Если верить опросам, то золотая середина - это второй или третий размер груди, а слишком большой бюст может, наоборот, даже отпугивать.
Как правило, мужчины, важнейшим параметром для которых является грудь или формы ягодиц - это психологически незрелые люди или подростки. Такой тип мужчин довольно непостоянен, и найти в нём верного супруга или хорошего отца семейства навряд ли получится. Конечно, везде есть исключения, но в среднем, согласно статистике - это так. Не стоит сильно переживать относительно внешности и постоянно стараться измениться ради мужского пола. В первую очередь, цените и любите себя , и вы всегда сможете найти того человека, который полюбит вас такой, какая вы есть. А то, какими вы обладаете формами - это не столь принципиально, поверьте, будь то нулевой, 2, 5 или 3 размер бюста.
Простые способы увеличения размера форм
В мире существует также множество способов увеличения груди естественными, натуральными средствами. Пусть они могут быть не столь эффективны , однако тоже могут помочь в том случае, если вы стремитесь увеличить размер ваших форм. Следующие советы могут вам помочь в этом:
- Массаж. Особый массаж для увеличения груди, подробнее ознакомиться с ним можно, поискав, например, видео в интернете на эту тему. Поможет улучшить кровообращение, а также окажет тонизирующий эффект.
- Физические упражнения. Естественно, в умеренных количествах.
- Грамотное, правильное питание. К примеру, такой продукт, как капуста, ещё издавна используется как отличное средство для увеличения бюста. Советуют кушать её понемногу, но зато каждый день в течение нескольких месяцев, и ваша грудь будет выглядеть примерно на полразмера больше. Помимо капусты, рекомендуется употреблять морепродукты, хмель, еду с высоким содержанием белка - это яйца, молоко, курица и прочее. Орехи с мёдом благоприятно влияют на уровень гормона эстрогена в крови женщины, что также положительно скажется на размерах форм.
- Контрастный душ, водные процедуры.
Анатомия женской груди
Чтобы хорошо понимать, как устроена эта часть тела женщины, рассмотрим, что такое молочная железа при помощи такой науки, как анатомия.
Женская грудь - это совокупность железистой ткани и разделяющей её жировой и соединительной тканей. От покрывающей железу кожи внутрь отходят прослойки соединительной ткани, разделяющие железу на примерно 20 долек, каждая из которых разделена, в свою очередь, на более мелкие. Пространство между этими долями заполнено жировой клетчаткой. Отсюда, за счёт толщины подкожного жирового слоя, формируются различия в величине бюста и отчасти того, как он будет выглядеть.
Ни форма, ни размер груди никак не влияют на способность женщин к грудному вскармливанию, так как все зависит от упругости и прочности капсулы из соединительной ткани, в которой молочная железа находится. Каждая железа прикреплена частично к передней зубчатой мышце и в наибольшей степени к большой грудной мышце.
Железистая часть груди состоит из отдельных млечных желёзок, располагающихся в дольках железы. Каждая такая желёзка состоит из ветвящихся трубочек, на конце которых есть расширения в виде альвеолы (микроскопических пузырьков). Внутри альвеолы образуется молоко, а соединяющиеся с ней трубочки - это выводные протоки желёз. Млечные поры - это небольшие отверстия у верхушки соска, являющиеся окончаниями молочных протоков, которые идут от верхушек молочных долей.
Цвет или, иначе говоря, пигментация кожи соска, более тёмный, чем остальная кожа. У рожавших женщин - цвет более бурый, а у нерожавших - розовый или розовато-коричневый. Интенсивность пигментации усиливается во время беременности. Чувствительность и эректильность сосков усиливается при возбуждении. Эрекция соска не связана с кровообращением и возникает за счёт сокращения находящихся внутри мышечных волокон.
Окончательный вид женская грудь приобретает примерно к 21 году. До этого времени формируется объем, строение и размер. Зачастую молочные железы не симметричны. В основном левая грудь слегка больше правой. Во время беременности происходят изменения внутри молочных желёз - увеличивается размер и вес. В период грудного вскармливания вес груди может увеличиться и может превышать даже 1 килограмм.
Как самому определить размер груди
Узнать размер женского бюста не так уж и трудно, как вам может показаться на первый взгляд, и эта статья поможет вам в этом. Эти знания о такой важной характеристике женской фигуры могут пригодиться при грамотном выборе нижнего белья или одежды. А также если мужчина решил, например, сделать своей даме подарок.
Инструкция по замерам . Способ первый:
- Возьмите сантиметровую или обычную ленту. В том случае, если их под рукой нет, может подойти и обычная плотная нитка.
- Измерьте охват туловища. Плотно прижмите ленту или нить к месту измерения сразу под грудью. Имейте в виду, что обхват всего корпуса прямо под бюстом должен быть довольно тугим. Записываем полученную длину окружности.
- Затем нужно измерить охват груди по самым выступающим точкам. Наиболее правильным будет измерение грудной клетки по соскам. Швейный сантиметр должен плотно прилегать к коже, однако, не затягивайте его слишком туго. Во избежание ошибок руки должны быть при этом опущены, и у ленты не должен изменятся угол наклона, а также она не должна провисать. Сантиметр должен находиться строго параллельно полу. Запишите где-нибудь полученные измерения охвата груди.
- После того как вы получите два этих параметра, необходимо из большего значения вычесть меньшее. Таким образом, если разница между двумя окружностями составит примерно 10 сантиметров - это нулевой размер, около 13 сантиметров - первый, 14 или 15 — второй, около 16 — третий и 20 сантиметров - это пятый.
Для того чтобы лучше представить себе , как производить данные измерения, вы можете посмотреть на фото в интернете или поискать видео на эту тему. Но также существует ещё несколько методов того, как определить размеры форм. Например, произведя эти измерения на глаз, сравнив формы с различными видами фруктов. Такое сравнение может пригодиться мужчинам в том случае, если они хотят приобрести нижнее белье для девушки. Примеры:
- Чуть меньше, но не больше киви - нулевой размер.
- Яблоко - первый.
- Чуть больше апельсина - второй.
- Пара грейпфрутов классического размера - это третий.
- Кокос - четвёртый.
- Ананас - пятый.
- Обладательницу шестого размера можно сравнить с размерами целой дыньки.
Помимо этого, специально для мужчин, есть и ещё один способ определения женских прелестей. Пусть этот метод и не настолько точный, а также может прозвучать и показаться несколько комичным, однако, этот способ вполне работает и зачастую продавцы нижнего белья в курсе такого определения. Достаточно просто знать, насколько плотно грудь ложится в ладонь . Например:
- Нулевой размер - это если бюст совсем немного наполняет ладонь.
- Если наполняет чуть больше - первый.
- В случае когда большой палец слегка оттопыривается в сторону, то это третий размер.
- Если же грудь не помещается в ладонь, то, судя по всему, у дамы четвёртый или более размер.
Вообще, знать о размерах своих форм - это довольно важный момент в жизни женщины. По словам медиков, неправильный выбор бюстгальтера может повлечь за собой множество проблем, которых, естественно, лучше избегать. К примеру, лифчик неверного размера может сильно сдавливать грудь, что может привести к развитию заболеваний или же травмированию кожного покрова. А также неверно подобранная чашка бюстгальтера тоже может привести к сдавливанию груди, что может очень неблагоприятно сказаться на здоровье, вплоть до возникновения раковых опухолей или заболеваний молочных желёз.
Медики не советуют более двух часов в день носить женщинам лифчики с эффектами увеличения груди, такие как пресс-ап или пуш-ап, поскольку такие модели бюстгальтеров сдавливают формы и вызывают нарушение кровотока, а это тоже может негативно отразиться на здоровье.
В заключение статьи приведём несколько советов относительно того, как беречь и правильно ухаживать за грудью, чтобы она не теряла своей привлекательности и всегда оставалась упругой и подтянутой.
- Старайтесь вести здоровый образ жизни. Правильно питайтесь. Для поддержания тонуса и эластичности кожи старайтесь не курить. Табачный дым, как известно, способствует быстрому старению кожных покровов.
- Носите грамотно подобранное нижнее белье своих размеров. Лента-застёжка не должна впиваться в кожу, грудь не должна «выпрыгивать» из чашки бюстгальтера, но также он и не должен сдавливать её. Бретели не должны быть сильно узкими и ни в коем случае не должны причинять боль, сдавливать сосуды или впиваться в кожу.
- Надевайте бюстгальтер во время занятий спортом для снижения амплитуды колебаний во время прыжков.
- Периодически проводите массаж груди с лёгкими увлажняющими, натуральными кремами. Это позволит сохранить эластичность кожи. То, как грамотно делать массаж, вы можете узнать, посмотрев в интернете различные виде.
- Пользуйтесь солнцезащитными кремами в случаях, когда бюст не скрыт под платьем или купальником.
- Регулярно принимайте контрастный душ.
Видео
Из видео вы узнаете от чего зависит рамер груди.
Не получили ответ на свой вопрос? Предложите авторам тему.
Загрузка...
